Es ist noch wichtiger, auf die Nahrungsaufnahme zu achten, wenn Ihr Kind Autismus hat. Bestimmte Lebensmittel können den Zustand verschlimmern, wissen Sie. Füttern Sie die Kinder also nicht nachlässig. Es ist Zeit für Sie, über die folgenden Autismus-Nahrungsmitteltabus nachzudenken.
Lebensmittel, die Gluten und Kasein enthalten
Autismus (oder Autismus-Spektrum-Störung – GSA) ist eine Störung der Gehirnentwicklung. Ein Kind oder ein Erwachsener mit Autismus hat Schwierigkeiten, mit anderen Menschen zu kommunizieren und zu interagieren. Um die Symptome von Autismus zu reduzieren, sollten Sie eine spezielle Diät in Betracht ziehen.
In vielen Fällen stellt sich heraus, dass Kinder und Erwachsene mit Autismus an Allergien leiden oder sehr empfindlich auf Lebensmittel reagieren, die spezielle Proteine namens Gluten und Casein enthalten. Der Grund dafür ist, dass ihr Körper die beiden Proteingehalte anders verarbeitet als Menschen im Allgemeinen.
Das Gehirn von Menschen mit Autismus denkt fälschlicherweise, dass dieses Protein eine gefälschte Chemikalie ist, die Opium ähnelt, einer Pflanze, die oft als Rohstoff für Betäubungsmittel verwendet wird. Die Reaktion des Körpers auf diese Chemikalien kann das Verhalten einer Person ändern. Nun, Experten haben abnormale Proteinspiegel in den Körperflüssigkeiten von Menschen mit Autismus festgestellt.
Gluten ist eigentlich ein spezielles Protein, das in Getreide wie Weizen und Gerste (einer Reissorte) enthalten ist. Brot, Kuchen und Nudeln aus Weizen enthalten normalerweise Gluten. Es kann etwas schwierig sein, Gluten zu vermeiden, aber Sie können das Produktetikett überprüfen, um sicherzustellen, dass es glutenfrei ist.
Casein kommt in laktosehaltigen Lebensmitteln vor. Dies bedeutet, dass Milchprodukte und Milchprodukte wie Butter und Käse eher Kasein enthalten. Sogar Lebensmittel, die als "milchfrei" oder "laktosefrei" gekennzeichnet sind, können noch Kasein enthalten und für Autismus zum Tabu werden.
Das ist bedauerlich, denn laktosehaltige Milchprodukte sind eine gute Quelle für Vitamin D und Kalzium. Daher sollten Sie nach anderen Lebensmitteln suchen, um sicherzustellen, dass Ihr Kind eine ausreichende Kalzium- und Vitamin-D-Zufuhr erhält. Zum Beispiel durch den Verzehr von grünem Gemüse und Seefisch.
Sojabohnen und aus Soja gewonnene Produkte
Heute werden viele Sojabohnen und Sojaprodukte gentechnisch verändert und verursachen Nahrungsmittelallergien. Dies kann die Autismus-Symptome bei Ihrem Kind verschlimmern.
Darüber hinaus besteht ein Zusammenhang zwischen der Verwendung von auf Soja basierender Milchnahrung und Krampfanfällen bei Kindern mit Autismus. Dies bedeutet, dass Ihr Kind mit Autismus ein erhöhtes Risiko für Anfälle hat, wenn Sie Babyprodukte erhalten, die Sojaprotein enthalten. Krampfanfälle sind Verhaltensänderungen, die durch Episoden abnormaler elektrischer Aktivität im Gehirn verursacht werden.
Sojabohnen sind in Sojasauce, Sojaöl, Tofu, Tempeh, Edamame und Sojamilch enthalten.
Während Sie vielleicht denken, dass Autismus ein Gehirnproblem ist, ist Tatsache, dass bestimmte Lebensmittel die Autismus-Symptome verschlimmern können. Stellen Sie daher sicher, dass Sie diätetische Einschränkungen bei Autismus vermeiden, insbesondere Gluten, Kasein und Soja.
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