Viele Menschen haben gegen Ende der Großen Sozialen Beschränkungen (PSBB) Outdoor-Aktivitäten gemacht. Neben den Büroaktivitäten haben einige damit begonnen, ihre Lieblingssportarten wie Joggen oder Radfahren zu fördern. Zu beachten ist natürlich, dass es in dieser Zeit bei Outdoor-Aktivitäten Eigenvorbereitung bedarf neue Normalität.
Dies ist notwendig, um den Selbstschutz vor dem COVID-19-Virus zu unterstützen
Zuvor schränkte die Regierung die Aktivitäten der Menschen außerhalb des Hauses ein. Bis schließlich die PSBB gelockert wurde und die Regeln für Outdoor-Aktivitäten unter Einhaltung der festgelegten Gesundheitsprotokolle zugelassen wurden.
Viele Menschen freuen sich auf die Zeit für Outdoor-Aktivitäten, um wieder die eingefahrene Wirtschaft zu betreiben oder einfach nur durch Bewegung für ihre eigene Gesundheit zu sorgen.
Trotzdem müssen wir wachsam sein, denn das Covid-19-Virus ist immer noch um uns herum. Damit der Körper geschützt bleiben kann, klicken Sie auf Präparate neue Normalität Hier sind einige Dinge, die Sie mitnehmen müssen, wenn Sie außer Haus sind.
1. Maske oder Gesichtsschutzv
Kürzlich hat die Weltgesundheitsorganisation oder WHO das Potenzial einer Übertragung von COVID-19 über die Luft aufgezeigt (in der Luft) . Virenhaltige Aerosole können länger in der Luft bleiben und von jedem eingeatmet werden. Daher müssen wir bei Reisen außerhalb des Hauses besonders vorsichtig sein.
Schließen Sie dann die Vorbereitungen ab neue Normalität indem Sie außerhalb des Hauses eine Maske und einen Gesichtsschutz verwenden. Tragen Sie eine Maske, die den Nasen- und Mundbereich richtig bedeckt.
Entfernen oder lösen Sie die Maske nicht im Freien. Wenn Sie die Maske zum Lösen halten, sind Ihre Hände bereits Keimen ausgesetzt, die die Atemwege schützen. Also, wenn Sie sich außerhalb des Hauses befinden und sich vor dem Händewaschen nicht an der installierten Maske manipulieren, OK?
Verwenden Gesichtsschutz Es ist auch eine gute Wahl, um Ihre Augen vor Infektionen zu schützen Tröpfchen . Allerdings beim Tragen Gesichtsschutz Tragen Sie weiterhin eine Maske, um Mund und Nase vor der Gefahr einer Übertragung des Virus zu schützen.
2. Handseife in einer kleinen Flasche
Der Öffentlichkeit wird empfohlen, ihre Hände 20 Sekunden lang sorgfältig mit Seife und fließendem Wasser zu waschen. Es ist möglich, dass an manchen Orten keine Handwaschmöglichkeiten vorhanden sind. Es ist gut, Handseife in einer kleinen Flasche als Vorbereitung für das "Aufräumen" bereitzustellen, wenn neue Normalität.
Wenn Sie sich in bestimmten Situationen die Hände waschen müssen, können Sie Seife und fließendes Wasser aus einer Trinkflasche verwenden. Denken Sie daran, sich vor dem Essen immer die Hände zu waschen, nach dem Toilettengang und halten Sie Gesichtsschutz oder Masken oder das Berühren von Gegenständen in öffentlichen Einrichtungen.
Stattdessen können Sie jedoch auch ein Händedesinfektionsmittel mit einem Mindestalkoholgehalt von 60 % verwenden.
3. Trocken- oder Feuchttücher
Vielleicht haben manche Leute die Angewohnheit, Schweiß mit Kleidung abzuwischen. Es ist jedoch immer besser, trockene oder feuchte Tücher in Ihrer Tasche zu haben, um Dinge zu reinigen, damit Sie Keime minimieren können, die an der Haut kleben. Gewöhnen Sie sich daran, diese Ausrüstung zu tragen, um die Sauberkeit zu gewährleisten.
4. Spezielle Taschen oder Beutel
Tragen Sie immer eine Plastiktüte oder eine spezielle Tasche bei sich, wohin Sie auch gehen. Diese Vorbereitung muss getroffen werden, um schmutzige Gegenstände bei Outdoor-Aktivitäten aufzubewahren neue Normalität.
Zum Beispiel, wenn Sie eine Stoffmaske oder schmutzige oder verschwitzte Kleidung wechseln möchten. Sie können sie separat in einer speziellen Tasche für schmutzige Gegenstände aufbewahren. Es ist am besten, schmutzige Gegenstände nicht mit sauberen Gegenständen in der Tasche zu mischen.
5. Persönlicher Helm
Für diejenigen unter Ihnen, die häufig Motorradtaxidienste nutzen online , bringen Sie unbedingt einen persönlichen Helm mit. Vermeiden Sie die Verwendung eines fremden Helms, da Sie nicht wissen, ob die Person, die den Helm zuvor getragen hat, gesund oder krank war.
Für die Fahrt aus dem Haus mit dem Motorradtaxi also besser den eigenen Helm vorbereiten online Moment neue Normalität. Vergessen Sie nicht, den Helm regelmäßig zu reinigen, um die Entwicklung von Keimen zu vermeiden.
6. Persönliche Werkzeuge
Vorbereitung neue Normalität Bringen Sie außerdem immer persönliche Ausrüstung mit, wenn Sie sich im Freien aufhalten. Verwenden Sie persönliche Utensilien wie Trinkflaschen, Besteck (Löffel, Gabeln, Brotdosen) und Gebetsteppiche für den Gottesdienst. Diese Methode ist nicht nur komfortabler mit persönlichen Werkzeugen, sondern trägt auch dazu bei, das Risiko einer Übertragung von COVID-19 zu verringern.
7. Elektronisches Geld
Vergessen Sie nicht, eine elektronische Geldkarte mitzubringen und Smartphone die über eine elektronische Zahlungsanwendung verfügt. Die Regierung fördert durch die etablierten Gesundheitsprotokolle auch die Verwendung von elektronischem Geld anstelle von Bargeld bei Transaktionen außerhalb des Raums.
Stellen Sie also sicher, dass Sie immer elektronisches Geld in Ihrer Brieftasche haben, um sich auf Aktivitäten und Transaktionen außerhalb des Raumes vorzubereiten, wenn neue Normalität.
8. Faltbare Jacke
Es ist nichts auszusetzen, immer eine Jacke mitzunehmen, die sich leicht in eine Tasche falten lässt. Jacken können ein Schutzmittel sein, wenn auch nicht das wichtigste. Jacken können Wärme spenden und das Risiko von Krankheiten reduzieren, die oft durch kaltes Wetter entstehen, wie zum Beispiel Erkältungen. Darüber hinaus kann die Jacke die Haut auch tagsüber beim Motorradfahren vor der heißen Sonne schützen.
Es ist jedoch nichts Falsches daran, eine Jacke bereit zu halten, während Sie außerhalb des Hauses sind. Vergessen Sie nicht, wenn Sie nach Hause kommen, waschen Sie sofort Ihre Jacke und Kleidung, die der Außenluft ausgesetzt war.
Nun, jetzt kannst du machen Checkliste verschiedene Vorbereitungen, um das Haus zu verlassen, wenn neue Normalität. Teilen Sie diese Informationen auch mit Familie und Freunden als Selbstschutz in der neuen Normalität .
Schützen Sie sich inmitten der Unsicherheit mit einer Versicherung, die Sie vor ungewollten Risiken schützt. Suchen Sie nach Versicherungen, die zusätzliche vollständige COVID-19-Sonderleistungen bieten können, wie z. B. Taggelder, die bei den täglichen Ausgaben helfen können, da Patienten im Zustand der Behandlung dieser Krankheit ihren Lebensunterhalt nicht bestreiten können, weil sie sich isolieren müssen, auch Leistungen erbringen während der Quarantäne für Familien und Sterbegeld.
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