Demenz ist eine Ansammlung von Symptomen, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, sich zu erinnern, zu denken, zu sprechen und sich zu verhalten. Im Allgemeinen befällt diese Krankheit ältere Menschen über 65 Jahre. Es ist jedoch möglich, dass auch junge Menschen diese Krankheit bekommen. Kennen Sie also die Ursachen von Demenz? Komm schon, erfahre die Antwort unten.
Was sind die Ursachen von Demenz (Alterskrankheit)?
Demenz wird im Allgemeinen durch eine Schädigung oder einen Verlust von Nervenzellen im Gehirn verursacht. Genauer gesagt gibt es nach Angaben des britischen National Health Service je nach Art verschiedene Ursachen für Demenz.
Ursachen der Alzheimer-Krankheit
Die Alzheimer-Krankheit ist eine der häufigsten Demenzformen. Die Ursache dieser Erkrankung ist eine Störung von zwei Proteinen im Gehirn, nämlich Amyloid oder Tau. Amyloid-Ablagerungen, sogenannte Plaques, sammeln sich um die Gehirnzellen herum an und bilden Knäuel innerhalb der Gehirnzellen.
Dann kann Tau-Protein, das nicht normal funktioniert, auch die Arbeit von Gehirnzellen (Neuronen) stören und eine Reihe toxischer Substanzen freisetzen. Dieser Zustand führt schließlich zu Schäden und tötet Gehirnzellen.
Normalerweise ist der Hippocampus der Teil des Gehirns, der häufig von dieser Krankheit betroffen ist, der für die Regulierung des Gedächtnisses verantwortlich ist. Aus diesem Grund ist das früheste Symptom der Alzheimer-Krankheit Vergesslichkeit oder Gedächtnisverlust.
Ursachen der vaskulären Demenz
Vaskuläre Demenz entsteht durch eine verminderte Durchblutung des Gehirns. Tatsächlich benötigen Nervenzellen im Gehirn Sauerstoff und Nährstoffe aus dem Blut, um optimal zu funktionieren. Wenn die Blutversorgung des Gehirns reduziert wird, funktionieren die Nervenzellen schlecht und sterben schließlich ab.
Nun, dieser reduzierte Blutfluss zum Gehirn kann durch verschiedene Dinge auftreten, einschließlich:
- Es gibt eine Verengung der kleinen Blutgefäße tief im Gehirn. Dieser Zustand ist als subkortikale vaskuläre Demenz bekannt, die anfällig für Raucher, Diabetiker oder Menschen mit Bluthochdruck (Bluthochdruck) ist.
- Einen Schlaganfall haben, bei dem die Blutzufuhr zu einem Teil des Gehirns plötzlich unterbrochen wird, normalerweise aufgrund eines Blutgerinnsels. Dieser Zustand wird als Demenz nach einem Schlaganfall bezeichnet.
Ursachen der Lewy-Körper-Demenz
Die Ursache für diese Art von Demenz ist das Vorhandensein kleiner Klumpen des Alpha-Synuclein-Proteins, die sich in Gehirnzellen entwickeln können. Diese Klumpen beeinträchtigen die Leistung der Zellen, um miteinander zu arbeiten und zu kommunizieren, und lassen die Zellen schließlich absterben.
Diese Art von Demenz steht in engem Zusammenhang mit der Parkinson-Krankheit, die bei Patienten häufig zu Bewegungsschwierigkeiten und häufigen Stürzen führt.
Ursachen der frontotemporalen Demenz
Menschen mit Demenz sind in der Regel jünger, etwa 45 bis 65 Jahre. Die Ursache ist eine abnormale Verklumpung von Proteinen, einschließlich des Tau-Proteins im Frontal- (vorderen) und Schläfenlappen (Seitenlappen) des Gehirns.
Die Verklumpung von Proteinen verursacht Nervenzellschäden und tötet schließlich Gehirnzellen. Schließlich schrumpft die Größe des Gehirns. Diese Art von Demenz tritt aufgrund bestimmter erblicher genetischer Faktoren sehr wahrscheinlich in Familien auf.
Andere Ursachen von Demenz
In sehr seltenen Fällen ist die Ursache der Demenz mit einer Vielzahl seltener Erkrankungen verbunden, wie zum Beispiel:
- Huntington-Krankheit (eine Erkrankung, die dazu führt, dass das Gehirn im Laufe der Zeit schlecht funktioniert).
- Kortobasale Degeneration (eine seltene Erkrankung, die eine allmähliche Verschlechterung von Störungen der Körperbewegung, der Sprache, des Gedächtnisses und des Schluckens verursacht).
- Progressive supranukleäre Lähmung (eine seltene Erkrankung, die Probleme mit dem Gleichgewicht, der Körperbewegung, dem Sehvermögen und der Sprechfähigkeit verursacht).
Ursachen für ein erhöhtes Demenzrisiko (Alterskrankheit)
Neben den Ursachen gibt es mehrere Dinge, die das Risiko einer Person, später im Leben an Demenz zu erkranken, erhöhen können, darunter:
1. Alter
Demenz wird seit langem mit einer verminderten kognitiven Funktion des Gehirns als Nebenwirkung des natürlichen Alterns in Verbindung gebracht. Deshalb ist das Risiko, an Demenz zu erkranken, umso höher, je älter Sie sind.
Altern verursacht nicht nur Falten im Gesicht und graue Haare auf dem Kopf, es schwächt auch Ihr Immunsystem und seine Fähigkeit, beschädigte Zellen zu reparieren – einschließlich der Nervenzellen im Gehirn.
Das Alter führt auch dazu, dass das Herz nicht mehr so optimal frisches Blut pumpt wie früher. Das Gehirn, das im Laufe der Zeit nicht genügend frisches Blut bekommt, kann schrumpfen, was dann seine Funktion beeinträchtigt.
Diese Faktoren stehen im starken Verdacht, das Risiko einer Person, im Alter an Demenz zu erkranken, zu beeinflussen.
2. Aktives Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum
Untersuchungen in der Zeitschrift Plos One aus dem Jahr 2015 haben gezeigt, dass aktive Raucher ein bis zu 30 % höheres Risiko haben, an Demenz zu erkranken als Nichtraucher. Je länger Sie rauchen und je mehr Zigaretten Sie rauchen, desto höher ist Ihr Demenzrisiko.
Rauchen kann die Blutgefäße des Körpers schädigen, die Durchblutung beeinträchtigen und das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Diese Faktoren sind der Grund dafür, dass Raucher häufiger an Demenz (Alterskrankheit) erkranken als Nichtraucher.
Nicht nur Rauchen, auch übermäßiger Alkoholkonsum kann eine Ursache für ein hohes Risiko für Alterskrankheiten sein. Denn die in großen Mengen im Alkohol enthaltenen Stoffe können Entzündungen in den Körperzellen verursachen.
3. Bestimmte Gene vererben
Bestimmte Gene, die von den Eltern geerbt werden, können die Ursache für ein hohes Risiko für Demenz oder Demenz sein. Die Forschung hat mehrere Gene gefunden, die diese Gehirnerkrankung auslösen, nämlich Presenilin 1 (PSEN1), Presenilin 2 (PSEN2) und das Amyloid Precursor Protein (APP)-Gen.
Dieses Gen beeinflusst die Proteinverarbeitung im Gehirn, was dazu führt, dass die Alzheimer-Krankheit eine abnormale Proteinbildung verursacht.
4. Die Krankheit, an der Sie leiden
Es gibt viele Krankheiten, die Demenz auslösen können, wie Alzheimer, Parkinson, bis hin zu Durchblutungsstörungen (Schlaganfall und Arteriosklerose), die durch einen hohen Cholesterinspiegel verursacht werden können.
Die Ansammlung von Cholesterin-Plaques kann die Blutgefäße verengen und dadurch den Blutfluss zum Gehirn beeinträchtigen. Dies kann die Funktionsfähigkeit der Gehirnzellen beeinträchtigen und schließlich zum Absterben von Gehirnzellen führen.
Es stellt sich auch heraus, dass Diabetes zu einem erhöhten Demenzrisiko beigetragen hat, das oft nicht erkannt wird. Genau wie ein hoher Cholesterinspiegel kann unkontrollierter Diabetes Blutgefäße schädigen, einschließlich der zum Gehirn führenden Blutgefäße und der Nerven im Gehirn.
Darüber hinaus können auch psychische Erkrankungen wie Depressionen die Gesundheit des Gehirns beeinträchtigen und Schlafapnoe kann auch das Risiko einer Schlaganfall-bedingten Demenz erhöhen.
5. Faul zu trainieren
Eine weitere Ursache, die das Risiko für Demenz oder Alterskrankheiten erhöhen kann, ist faule Bewegung. Der Grund dafür ist, dass zu wenig Zeit für Bewegung das Risiko für verschiedene chronische Krankheiten erhöhen kann, die die Gehirnfunktion beeinträchtigen.
Zum Beispiel Herzerkrankungen, Durchblutungsstörungen, Blähbauch und Fettleibigkeit bis hin zu Diabetes – all dies sind Risikofaktoren für Demenz. Wenn Sie also schon immer mit dem Training gezögert haben, ist es eine gute Idee, sich sofort zu entscheiden und mit der Planung Ihres Trainingsplans zu beginnen.
6. Ungesunde Ernährung
Auch Ihre Ernährung hat indirekt zu einem erhöhten Demenzrisiko in der Zukunft beigetragen. Der Verzehr von zu vielen fetthaltigen Lebensmitteln, zu viel Salz und zu viel Zucker kann verschiedene Gesundheitsprobleme verursachen, die die Gesundheit des Herzens, der Blutgefäße und des Gehirns beeinträchtigen.
Darüber hinaus kann eine schlechte Ernährung auch zu niedrigen Vitamin-D-, Vitamin-B-6-, Vitamin-B-12- und Folsäurespiegeln führen, die später im Leben Alterskrankheiten auslösen können.
7. Denke oft negativ
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass sich wiederholende negative Gedanken mit einem kognitiven Verfall und erhöhten Vorräten an Alzheimer verursachendem Protein, das die häufigste Ursache für Demenz ist, verbunden sind.
"Wiederkehrendes negatives Denken kann ein neuer Risikofaktor für Demenz sein", sagte Natalie Marchant, Psychologin und Senior Research Fellow in der Abteilung für psychische Gesundheit am University College London. Dazu gehört eine Tendenz, negativ (besorgt) über die Zukunft zu denken oder negatives Grübeln über die Vergangenheit.
