Das Gehirn ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers. Man könnte sagen, das Gehirn ist der Motor, der den Körper antreibt, denn das Gehirn ist für verschiedene komplexe Funktionen verantwortlich. Angefangen von Ihren Emotionen, Körperbewegungen, Gedanken, Gedächtnisspeichern, Verhalten bis hin zu Ihrem Bewusstsein wird alles vom Gehirn gesteuert. Sie haben vielleicht den Ausdruck gehört, dass der Mensch nur etwa 10 % seiner Gehirnkapazität nutzt.
Er sagte noch einmal, wenn der Mensch die Kapazität des Gehirns wirklich voll ausschöpfen könnte, würde dies das Potenzial zur Entwicklung vieler Superkräfte freisetzen – wie zum Beispiel Gedanken lesen und sie kontrollieren. Stimmt es, dass wir nur einen kleinen Teil der vollen Gehirnfunktion nutzen?
Stimmt es, dass der Mensch nur einen Bruchteil der potentiellen Funktion des gesamten Gehirns nutzt?
Bis heute kennen die Wissenschaftler die Gesamtfunktion des menschlichen Gehirns noch nicht. Diesem begrenzten menschlichen Wissen über ein lebenswichtiges Organ liegt dann die Vorstellung zugrunde, dass der Mensch während seines Lebens nur etwa 10 % der maximalen Kapazität des Gehirns nutzt. Die restlichen 90 Prozent sind also verschwendet, nicht wahr?
Oh, Moment mal. Viele Wissenschaftler und Gesundheitsexperten haben diesen veralteten Mythos entlarvt. Bericht von Scientific American, Dr. Barry Gordon, Professor für Neurologie an der School of Medicine und Professor für Kognitionswissenschaft an der Krieger School of Arts and Sciences, ist ein Wissenschaftler, der mit der obigen Annahme nicht einverstanden ist.
Gordon behauptet, dass Menschen tatsächlich jeden Teil des Gehirns die ganze Zeit aktiv nutzen. Das heißt, Sie verbrauchen nicht nur 10 % davon, sondern alle Ihre Gehirnfunktionen sind immer mit maximaler Kapazität aktiv.
Gordon fuhr fort, der Ursprung des Mythos "Menschen nutzen nur 10% ihrer Gehirnkapazität" könnte im Selbstentzug-Aspekt jedes Menschen verwurzelt sein, der das Gefühl hat, nicht alle seine Gehirnfähigkeiten voll ausgeschöpft zu haben.
Bestimmte Teile des Gehirns können zu bestimmten Zeiten aktiver sein
In einigen Fällen können bestimmte Teile des Gehirns tatsächlich härter arbeiten als andere. Zum Beispiel können die meisten Menschen mit Dominanz der linken Gehirnhälfte über ausgeprägtere kognitive Fähigkeiten (Denken, Zählen, Sprache) verfügen, während die Dominanz der rechten Gehirnhälfte normalerweise von Menschen gezeigt wird, die künstlerischer sind, weil sie mit dem Erkennen von Emotionen, Gesichtern und Musik verbunden ist.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass die restlichen 90% nutzlos sind. Dies bedeutet auch nicht, dass bei Menschen, deren rechte Gehirnhälfte dominanter ist, die linke Gehirnhälfte überhaupt nicht funktioniert (und umgekehrt). Es gibt mehrere Teile des Gehirns, deren Funktion sich auf Dinge wie Formerkennung, Bewusstsein, abstraktes Denken, Aufrechterhaltung des Körpergleichgewichts und vieles mehr konzentriert. Alle diese Gehirnfunktionen bleiben aktiv, solange Sie auf der Welt leben, aber die Intensität ihrer Leistung kann von Person zu Person variieren.
Ein Neurologe der Mayo Clinic namens John Henley stimmte ebenfalls mit Gordons Meinung überein. Durch Beweise aus MRT-Scans des Gehirns fand Henley, dass die Gehirnfunktion, die die Arbeit der Muskeln des Körpers reguliert, auch während des Schlafs 24 Stunden lang aktiv bleibt. Auch während des Schlafs sind bestimmte Bereiche des Gehirns (wie der frontale Kortex, der das Bewusstsein steuert, sowie die somatosensorischen Bereiche, die helfen, die Umgebung wahrzunehmen) aktiv.
Jeder Teil des Gehirns ist miteinander verbunden
Obwohl das Gehirn in mehrere Teile gegliedert ist, steht jeder Bereich immer in ständiger Kommunikation miteinander. Diese Harmonie der Kommunikation zwischen jedem Teil des Gehirns ermöglicht es Ihnen, das Leben so zu fühlen, wie es jetzt ist, und in der Lage, alle Körperfunktionen gleichzeitig auszuführen.
Wenn man zum Beispiel über einen Stein stolpert, entscheidet sich der Frontallappenbereich des Mittelhirns, schnell einen Halt zu finden, während das Kleinhirn, das für die Koordination von Körperbewegungen und Gleichgewicht zuständig ist, eine Nachricht für die Hand sendet, um schnell greifen Sie an Hand und Fuß und schlagen Sie schnell auf dem Boden auf. Gleichzeitig arbeiten Hirnstamm und Mittelhirn zusammen, um Ihr Atmungssystem und Ihre Herzfrequenz zu regulieren.
Diese Kommunikation zwischen jedem Teil des Gehirns erfolgt mit Hilfe einer Gruppe von Nervenfasern, die aus mehr als 100 Milliarden Nervenzellen besteht. Diese Nervenfasern ermöglichen Ihnen die effiziente Verarbeitung und den Austausch von Daten zwischen verschiedenen Teilen des Gehirns.
Neuere Forschungen, die in der Zeitschrift Neuron veröffentlicht wurden, zeigen, dass das Gehirn bestimmte Aufgaben effizienter ausführen kann, wenn es nur einen Bereich gibt, der dieser Funktion gewidmet ist.
Dies erleichtert dem Gehirn auch das Multitasking, also das gleichzeitige Arbeiten an mehreren Aufgaben. Zum Beispiel spielt ein Teil des Gehirns eine Rolle beim Sprechen, dann spielt ein anderer Teil eine Rolle beim Erkennen von Gesichtern, Orten, Objekten und der Aufrechterhaltung unseres Gleichgewichts.
Die Gehirnfunktion kann jedoch nachlassen
Obwohl alle Gehirnfunktionen tatsächlich maximal aktiv sind (und weiter verbessert werden können), kann auch die Gehirnleistung abnehmen.
Der Rückgang der Gehirnfunktion wird im Allgemeinen durch das natürliche Altern beeinflusst und kann auch durch einen schlechten Lebensstil beschleunigt werden. Zum Beispiel durch den Konsum von Alkohol, Rauchen, die Aufnahme fettreicher Nahrungsmittel und schlechte Lebensgewohnheiten. Darüber hinaus wird eine verminderte Gehirnfunktion auch mit degenerativen Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz in Verbindung gebracht, die die Fähigkeiten Ihres Gehirns weiter beeinträchtigen können.
Wenn Sie also sicherstellen möchten, dass alle Ihre Gehirnfunktionen optimal funktionieren, unterstützen Sie dies mit einem gesunden Lebensstil. Machen Sie es sich auch zur Gewohnheit, Ihr Gehirn weiterhin mit „einfachen Gehirnübungen“ zu trainieren, zum Beispiel Kreuzworträtsel auszufüllen, Rätsel zu spielen, Sudoku zu spielen.
