Haben Sie die Größe Ihres Kleinen bemerkt? Ist Ihr Kind kleiner als seine Altersgenossen? Wenn die Körpergröße von Kindern einschließlich Kleinkindern im Vergleich zu Kindern seines Alters sehr groß oder ziemlich klein ist, müssen Sie wachsam sein. Es ist möglich, dass Ihr Kind aufgrund chronischer Unterernährung verkümmert oder kleinwüchsig ist.
Der Grund, warum Kinder kleiner sind als ihre Freunde
Viele Dinge beeinflussen das Wachstum der Körpergröße bei Kindern. Mädchen zum Beispiel sind als Kinder in der Regel größer, aber im Teenageralter kleiner als Jungen.
Hier sind einige der Ursachen, die dazu führen können, dass Ihr Kind, einschließlich Ihres Kleinkindes, kleiner ist als andere Kinder:
1. Unzureichende Nahrungsaufnahme
Probleme im Ernährungszustand sind die Hauptursachen, die das Wachstum und die Entwicklung von Kindern beeinträchtigen und sie kürzer machen.
Kleinkinder, die klein sind, können verursacht werden, weil der Nährstoffbedarf zur Unterstützung ihres Wachstums nicht gedeckt wird. Es gibt mehrere Nährstoffe, die für das Knochenwachstum wichtig sind, nämlich:
Protein
Diese Makronährstoffe spielen eine Rolle beim Aufbau und Erhalt von Körpergewebe. Protein wird auch für den Wachstumsprozess von Kindern benötigt, damit Kinder einschließlich Kleinkinder ein ideales Wachstum erreichen können.
Laut der Food Insight-Seite spielt Protein eine Rolle beim Wachstum und der Entwicklung von Kindern. Protein dient als Baustein für Körperzellen, die Gehirnentwicklung, Hormone und das Wachstum von Körperstrukturen wie Muskeln.
Einige Recherchen aus der Zeitschrift Ernährung Bewertungen hat die Rolle von Protein bei der Körpergröße von Kindern bewiesen. Kinder, die proteinreiche Lebensmittel, insbesondere tierisches Eiweiß, erhalten, haben eine normale Durchschnittsgröße, die sogar höher ist als die von Kindern in ihrem Alter.
Während Kinder, die nicht genug Protein zu sich nehmen, tendenziell kürzer sind.
Zink oder Zink
Dieser Inhalt ist eine Art Mikronährstoff, der in fast allen Zellen und Geweben des Körpers vorkommt. Zink für die kindliche Entwicklung spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung des Zellwachstums
Wenn eine Person einen Zinkmangel hat, beeinflusst dieser Zustand das Immunsystem. Die höchste Zinkmenge im Körper befindet sich in den Knochen, Haaren, Prostata und Augen.
Eisen
Etwa 70 Prozent des Eisens im Körper befinden sich in Form von Hämoglobin im Blut. Hämoglobin ist eine Substanz, die dazu dient, Nahrung und Sauerstoff im ganzen Körper zu verteilen.
Eisen wird auch für das Wachstum von Kindern, einschließlich Kleinkindern, benötigt. Dies belegen Untersuchungen in der Saharaui.
Diese Studie zeigt, dass Kinder mit Eisenmangel eine geringere Körpergröße haben als die Gruppe der Kinder, die genügend Eisen haben.
Vitamin A
Fettlösliche Vitamine haben eine primäre Funktion als Wächter des Sehsinns und spielen eine Rolle beim Wachstum und beim Immunsystem.
Eines der Symptome eines Vitamin-A-Mangels ist ein gestörter Wachstumsprozess, so dass Kinder nicht die optimale Körpergröße erreichen können.
Um das Problem des Vitamin-A-Mangels bei anfälligen Kindern zu verringern, sollten Säuglinge alle 1 Jahr 2-mal Vitamin-A-Supplementierung erhalten.
2. Babys mit niedrigem Geburtsgewicht
Kinder, die weniger als 2500 Gramm wiegen, haben ein niedriges Geburtsgewicht. Ein niedriges Geburtsgewicht ist eigentlich eine Unterernährung, die sogar auftritt, wenn sich das Baby noch im Mutterleib befindet.
Dieser Nährstoffmangel setzt sich bei der Geburt des Babys fort und beeinträchtigt schließlich sein Wachstum. Viele Dinge verursachen ein niedriges Geburtsgewicht.
Das meiste davon wird jedoch durch die ungesunde Ernährung und Lebensweise der Mutter vor und während der Schwangerschaft verursacht.
Nicht nur während der Schwangerschaft, noch vor der Befruchtung, kann es auch das Wachstum des Kindes bis ins Teenageralter beeinträchtigen.
3. Nicht ausschließlich gestillt
Stillen ist ein wichtiger Faktor, der die Größe eines Kindes bestimmen kann. Muttermilch ist nicht nur gut für das Immunsystem des Babys, die WHO sagt, dass Muttermilch eine Rolle bei der Entwicklung des Säuglings spielt.
Ausschließliches Stillen ist der beste Weg, um Babys mit Nährstoffen zu versorgen, daher ist es sehr wichtig, stillende Mütter jederzeit und überall bequem zu unterstützen.
Das Gehirn eines Kindes verändert sich in den ersten drei Jahren. Neuronale Verbindungen werden schneller gebildet als andere Stufen.
Babys Muttermilch kann auch verschiedene Infektionskrankheiten verhindern, die sich auch direkt auf das Knochenwachstum auswirken können.
4. Häufige und wiederholte Infektionen
Kinder, insbesondere Kleinkinder, sind sehr anfällig für Infektionen, da ihr Immunsystem noch nicht stark ist.
Infektionen bei Kindern führen zu einer Störung der Aufnahme von Nährstoffen, die aus der Nahrung aufgenommen wurden.
Wenn dies kontinuierlich geschieht, kann dies dazu führen, dass Kleinkindern verschiedene Nährstoffe fehlen und sie kleiner werden als andere Kinder. Tatsächlich werden Nährstoffe für den Wachstumsprozess von Kindern benötigt.
Daher können Kinder, die oft längere Zeit und wiederholt an Infektionen wie Fieber, Husten, Schnupfen, Durchfall leiden, eine geringere Körpergröße haben als ihre Freunde.
Dies wird durch in Guetemala durchgeführte Untersuchungen bewiesen, dass Kinder, die häufig Darmwürmer haben, ein verkümmertes Knochenwachstum haben.
5. Keine vollständigen Grundimmunisierungen durchführen
Bieten Sie komplette Grundimmunisierungen für Kinder an? Grundimmunisierungen, die Kinder unter fünf Jahren erhalten müssen, nämlich:
- Bacillus Calmette Guerin ( BCG )
- Diphtherie pertussis tetanus – Hepatitis b ( DPT-HB )
- Diphtherie pertussis tetanus – Hepatitis B-Hämophilus Influenza Typ B ( DPT-HB-Hib)
- Hepatitis B bei Neugeborenen
- Polio
- Masern
Impfungen sind ein wirksames Mittel, um Kinder vor verschiedenen Krankheiten zu schützen, die Infektionen verursachen.
Es wurde bereits früher erklärt, dass Kinder, die häufig an Infektionen leiden, im Vergleich zu Kindern ihres Alters einen kleineren Körper haben.
Daher sollten Sie Ihren Kindern vollständige Grundimmunisierungen geben, um ihren Gesundheits- und Ernährungszustand zu erhalten.
6. Erziehungsmuster und elterliches Wissen über schlechte Ernährung
Eltern spielen eine Rolle bei der Betreuung und Pflege ihrer Kinder durch Füttern, Baden, Windeln wechseln usw.
Erziehungsmuster und schlechtes elterliches Wissen über Gesundheit und Ernährung haben natürlich einen indirekten Einfluss auf die Gesundheit und das Wachstum des Babys.
Daher neigen Eltern (sowohl Vater als auch Mutter) mit guter Erziehung und Wissen dazu, gesunde Kinder mit einem guten Ernährungszustand zu haben.
7. Unsaubere Umwelt und schlechte sanitäre Einrichtungen
Der Zusammenhang zwischen Hygiene und sauberem Wohnverhalten hängt eng mit der Ausbreitung von Infektionen zusammen, daher ist dies ein indirekter Faktor, der den Ernährungszustand von Kindern beeinflusst.
Unsauberes Verhalten und schlechte Hygiene können bei Kindern, einschließlich Kleinkindern, indirekt zu Wachstumsstörungen führen.
Diese Tatsache wird durch Forschungen aus der Zeitschrift bekräftigt BMC Öffentliche Gesundheit über Hygiene in Indonesien. Die Ergebnisse zeigen, dass schlechte Latrinenbedingungen und sanitäre Einrichtungen die Wahrscheinlichkeit von Wachstumsverzögerungen im Vergleich zu saubereren Latrinen erhöhen.
In derselben Studie wurde festgestellt, dass zur Verringerung des Zustands kleiner Kleinkinder zunächst die sanitären Einrichtungen und die Umwelthygiene verbessert werden müssen.
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