Wenn Ihr Kleines hier und da barfuß laufen sieht, werden die Eltern oft nervös. Woher? Die Straßen sind nicht ganz sicher, da sie mit "Minen" aus Schmutz, scharfen Steinen und sogar Glasscherben gefüllt sind, die ein hohes Verletzungsrisiko für Kinder bergen. Tatsächlich wird Kindern eher empfohlen, sich ohne Schuhe frei bewegen zu dürfen. Keine Sandalen oder gar weiche Schuhe.
Obwohl befürchtet, hat es viele Vorteile, Kinder barfuß laufen zu lassen. Hier ist die Rezension.
Barfußlaufen hilft Ihrem Kind, gleichmäßig zu gehen
Kleinkinder neigen dazu, aufrecht mit leicht geneigtem Kinn und leicht geneigtem Kopf zu gehen, wenn sie barfuß gehen. „Weil die Fußsohlen direkt den Boden berühren, müssen sie beim Gehen nicht so oft nach unten schauen, was es tatsächlich macht meleng Also verlor er das Gleichgewicht und stürzte", sagte Tracy Byrne, eine Podologin.
Kinder haben in der Regel Plattfüße. Byrne fuhr fort, dass Barfußlaufen die Muskeln und Bänder der Kinderfüße stärkt und das Fußgewölbe bildet. Sie lernen besser zu gehen und zu balancieren, wenn sie mit den Zehen den Boden greifen können. Am Ende wird das Kind so trainieren, eine bessere Haltung und einen besseren Gang zu entwickeln.
Kinder, die laufen lernen, erhalten wichtige sensorische Informationen über die Fußsohlen. Die Fußsohlen haben die meisten Nervenpunkte als jeder andere Körperteil. Barfußlaufen hilft ihnen daher, schneller zu gehen.
Barfußlaufen macht Kinder beweglicher
Zu Fuß drücken Außerdem werden die Kinder geschult, sich ihrer Umgebung bewusster zu werden. Wenn wir barfuß sind, sind wir agiler beim Klettern, Bremsen, Wenden, Balancieren, erkennen scharfe Gegenstände, die sie vermeiden müssen, und passen uns schnell an, wenn sich der Boden unter unseren Füßen verschiebt. Genau wie beim Gehen auf unebenem Gelände oder auf anderem Gelände als Beton und Bürgersteig. Dadurch werden Kinder beweglicher und widerstandsfähiger gegen Verletzungen wie Stolpern.
Barfußlaufen stärkt die Beinknochen von Kindern
Die Knochen eines Babyfußes haben noch eine weiche Textur und werden nicht vollständig verhärten, bis das Kind etwa 5 Jahre alt ist, obwohl Kinderfüße bis zum Teenageralter weiter wachsen können. Nun, das "Umschließen" der weichen Füße mit steifen Schuhen kann verhindern, dass sich die Knochen richtig entwickeln.
„Kinderknochen sind sehr formbar und können ihre Form sehr schnell und einfach ändern“, sagt Fred Beaumont vom Institut für Fußpfleger und Podologen. Sobald das passiert, können Sie es nicht mehr rückgängig machen.
Untersuchungen, die 2007 in der Podologie-Fachzeitschrift The Foot veröffentlicht wurden, zeigten, dass strukturelle und funktionelle Veränderungen des Fußes eines Kindes daraus resultieren können, dass der Fuß gezwungen ist, sich an eine Schuhform und -größe anzupassen, die dem Fuß keine Chance auf natürliches Wachstum gibt. Und je jünger das „Alter“ der Beine ist, desto größer ist das Potenzial für bleibende Schäden.
Kinder, die Schuhe tragen, sind anfällig für Blasen und Schimmel
Enge Kinderschuhe bieten Chancen für Hautkrankheiten, die durch Bakterien und Pilze verursacht werden, da feuchte Luft und mangelnde Hygiene eine ideale Umgebung für das Wachstum von Bakterien und Pilzen schaffen, die Hautinfektionen wie Tinea versicolor, Ringelflechte und Ringelflechte verursachen.
Außerdem verursachen Kinderschuhe, die eng und hartsohlen sind, oft Blasen an den Füßen der Kinder. Leider sprechen auch Kinder, die gerade laufen lernen, nicht fließend. Sie wissen also vielleicht nicht, warum das Kind weint, obwohl seine Schuhe zu eng sind oder beim Gehen Blasen verursachen. Die harten und steifen Sohlen der Schuhe erschweren Kindern das Laufen, wenn sie gerade mit dem Training beginnen, da sich ihre Füße schwerer anfühlen, sie stolpern und leicht fallen.
Der Gehweg macht das Kind nicht unbedingt leicht krank, wieso
Ruhig. Kinder barfuß laufen zu lassen, macht sie nicht unbedingt leicht krank. Die Haut des menschlichen Fußes ist als Schutzschild gegen das Eindringen von Krankheitserregern in den Körper konzipiert. Schließlich erkranken oder übertragen Kinder (auch Erwachsene) mit größerer Wahrscheinlichkeit Krankheiten, indem sie keimige Gegenstände berühren – wie Türklinken, Toiletten, sogar Spielzeug.
Darüber hinaus nehmen Kinder eher ihre Hände, nicht ihre Füße, in den Mund und berühren ihr Gesicht und ihre Augen, die wichtigsten Einfallstore, durch die Krankheiten oder Infektionen am häufigsten in den Körper gelangen. Aber Sie müssen besonders vorsichtig sein bei Infektionen mit Hakenwürmern, die durch die Füße und Tetanus infiltrieren können, wenn das Bein eines Kindes von einem scharfen Gegenstand durchbohrt wird. Also lass die Kinder einfach laufen drücken , muss aber trotzdem überwacht werden, ja, meine Damen und Herren.
Schwindel, nachdem Sie Eltern geworden sind?
Treten Sie der Elterngemeinschaft bei und finden Sie Geschichten von anderen Eltern. Du bist nicht alleine!
