Wenn Kinder älter werden, benötigen Kinder zusätzliche Nahrung, um ihr Wachstum und ihre Entwicklung zu maximieren. Muttermilch allein reicht in der Tat nicht aus, um den Ernährungsbedarf von Kindern zu decken, insbesondere wenn das Kleine ein Jahr alt wird. Nun, eine Möglichkeit ist, Ihrer Kleinen Kuhmilch zu geben. Ab wann dürfen Kinder Kuhmilch trinken? Hier ist die Erklärung.
Ab wann dürfen Kinder Kuhmilch trinken?
Milch ist eine gute Kalziumquelle für den Aufbau starker Knochen und Zähne bei Kindern. Darüber hinaus enthält Milch auch Proteine und Kohlenhydrate, um das Wachstum und die Energie von Kindern bei Aktivitäten zu unterstützen.
Bei Säuglingen unter einem Jahr ist Muttermilch tatsächlich die beste Nahrung für das Wachstum und die Entwicklung des Babys. Muttermilch ist neben ihrem Nährstoffgehalt auch die einzige Nahrung, die vom noch nicht optimalen Verdauungssystem des Babys richtig verdaut werden kann.
Aus diesem Grund wird Babys nicht empfohlen, etwas anderes als Muttermilch zu essen, auch nicht, wenn es sich um Kuhmilch handelt. Denn Kuhmilch enthält eine hohe Konzentration an Eiweiß und Mineralstoffen. Anstatt gesund zu sein, kann der Inhalt die noch nicht ausgereiften Nieren des Babys belasten.
Deswegen, Kuhmilch darf erst eingeführt werden, wenn das Kind ein Jahr alt ist. In diesem Alter beginnt das Verdauungssystem eines Kindes zu reifen und ist bereit, andere, dichtere Nahrungsmittel aufzunehmen.
Das Alter ab einem Jahr ist der Höhepunkt des Wachstums und der Entwicklung des kindlichen Gehirns. Deshalb brauchen Kinder zusätzliche Kuhmilch, um mehr Kalorien und Fett zu ernten.
Hört das Stillen dann einfach auf? Tatsächlich nicht. Sie können Ihr Baby weiterhin stillen. Solange Sie und Ihr Kind noch Freude am Stillen haben, können Sie Ihrem Kind bis zum Alter von zwei Jahren den maximalen Nutzen des Stillens bieten.
Wie kann man Kindern Kuhmilch vorstellen?
Laut Dr. Ari Brown, einem Autor von Baby 411 und Toddler 411, ist die beste Zeit, um Kindern das Trinken von Kuhmilch nahe zu bringen, zum Abendessen oder zur Snackzeit, wie von Parents berichtet.
Denken Sie daran, Kuhmilch nur zu diesen Zeiten zu geben. Wenn Ihr Kleines anfängt, Kuhmilch zu mögen und sich weiterhin danach sehnt, bitten Sie es, zu warten, bis es Zeit für einen Snack oder ein Abendessen ist.
Anstatt eine Babyflasche oder einen Becher zu verwenden (Schnapsbecher), verwenden Sie eine kleine Tasse, wenn Sie Ihrem Kleinen Kuhmilch geben. Dies liegt daran, dass die Verwendung eines Bechers Kindern beim Erlernen des Trinkens helfen kann und gleichzeitig die Entwicklung gesunder Wangen, Knochen und Kiefer fördert.
Wenn ein Kind Milch aus einer Babyflasche oder einem Babybecher trinkt, trinkt das Kind den größten Teil der Milch. Wenn dies nicht überprüft wird, kann dies dazu führen, dass Kinder schneller fett werden und das Risiko von Fettleibigkeit als Erwachsener erhöht wird.
Wie viel Kuhmilch kann Ihr Kleines trinken?
Laut Empfehlung Amerikanische Akademie für Pädiatrie (AAP) sollten Kinder ab einem Jahr nur eine bis eineinhalb Tassen Milch pro Tag trinken. Ab einem Alter von zwei Jahren kann Ihr Kleines dann täglich bis zu zwei Tassen Milch trinken.
Denken Sie daran, die Kuhmilchaufnahme für Kinder auf nicht mehr als vier Tassen Milch pro Tag zu beschränken. Je mehr Kinder Milch trinken, desto schneller ist das Kleine satt und will irgendwann nicht mehr essen. Wenn Ihr Kleines also immer noch Durst hat, bieten Sie einfach klares Wasser an.
Was tun, wenn das Kind keine Kuhmilch trinken möchte?
Nicht alle Kinder können die Konsistenz und den Geschmack von Kuhmilch akzeptieren. Es gibt diejenigen, die direkt Kuhmilch genießen können, es gibt auch diejenigen, die sofort ablehnen und nur Muttermilch wollen.
Wenn dies Ihrem Kleinkind passiert, versuchen Sie, Kuhmilch mit Muttermilch zu mischen. Der Trick, verwenden Sie ein 1:3-Verhältnis für Kuhmilch mit Muttermilch. Fügen Sie die Kuhmilchdosis nach und nach hinzu, während Sie die Reaktion des Körpers des Kindes beobachten.
Wenn der Körper des Kindes keine Symptome von Verdauungsproblemen zeigt, bedeutet dies, dass es nicht allergisch auf Kuhmilch ist. Wenn Ihr Kind dagegen Magenschmerzen, Durchfall, Erbrechen hat oder ein roter und juckender Hautausschlag auftritt, kann es sein, dass Ihr Kind eine Kuhmilchallergie hat.
Bringen Sie Ihr Kind sofort zum Arzt, wenn Ihr Kind Symptome einer Kuhmilchallergie hat. Neben der Vermeidung von Kuhmilch sollten Sie auch andere Kuhmilchprodukte wie Käse, Eis, Joghurt oder Butter meiden, um eine Verschlimmerung der Symptome einer Kuhmilchallergie zu verhindern.
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