9 Ursachen für Darmkrämpfe, von Stress bis zu Verdauungskrankheiten

Darmkrämpfe waren früher als eine andere Bezeichnung für das Reizdarmsyndrom (IBS) bekannt, eine Verdauungsstörung, die durch Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung gekennzeichnet ist. Experten verstehen jetzt jedoch, dass die Ursachen von Darmkrämpfen nicht auf RDS beschränkt sind.

Es gibt eine Reihe anderer Bedingungen und Krankheiten, die diese Störung verursachen können. Was sind einige Beispiele?

Verschiedene Ursachen für Darmkrämpfe

Der Begriff „Darmkrämpfe“ bezeichnet die spontane verstärkte Kontraktion der Muskulatur des Dünn- und Dickdarms.

Wenn Sie jemals eine sehr starke Spannung in Ihren Bauchmuskeln gespürt haben, besteht die Möglichkeit, dass Sie diesen Zustand erleben.

Darmkrämpfe selbst sind keine Krankheit, sondern ein Symptom einer bestimmten Krankheit oder eines bestimmten Zustands.

Viele RDS-Patienten erleben Darmkrämpfe, aber nicht alle RDS-Patienten werden sie erleben. IBS ist also nicht die einzige Ursache für Darmkrämpfe.

Im Allgemeinen können die folgenden Bedingungen Krämpfe im Verdauungstrakt verursachen.

1. Reizdarmsyndrom (IBS)

IBS kann Darmkrämpfe und -krämpfe verursachen, die zu Durchfall, Blähungen oder anderen Symptomen führen.

Obwohl es keine Darmschäden verursacht oder lebensbedrohlich ist, können die Symptome von IBS das tägliche Leben des Patienten sehr stören.

Bei Menschen mit Reizdarmsyndrom ändern sich die Muskelkontraktionen des Darms, die regelmäßig sein sollten, tatsächlich spontan.

Ihre Darmmuskeln können sich schneller oder langsamer bewegen als sie sollten, was zu Verstopfung oder Durchfall führt.

2. Lebensmittelvergiftung

Lebensmittelvergiftungen sind nicht selten die Ursache für Darmkrämpfe. Neben Krämpfen treten bei den Patienten meist auch Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall auf.

Diese Symptome können innerhalb von Minuten bis Tagen nach dem Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln auftreten.

Bei einer Lebensmittelvergiftung ziehen sich die Darmmuskeln schneller zusammen.

Dies liegt daran, dass der Körper versucht, die Bewegung der Nahrung im Darm zu beschleunigen, um die schädlichen Mikroben darin so schnell wie möglich loszuwerden.

3. Gastroenteritis

Gastroenteritis ist eine Verdauungsstörung, die durch eine Virusinfektion verursacht wird, die auch als Erbrechen oder Magengrippe bekannt ist.

Wie bei einer Lebensmittelvergiftung ziehen sich die Darmmuskeln schneller zusammen, um das Virus im Körper loszuwerden.

Diese Kontraktionen sind die Ursache von Darmkrämpfen bei Gastroenteritis-Patienten.

Obwohl die Symptome ziemlich beunruhigend sind, erholen sich die Patienten in der Regel von selbst, nachdem sie sich einige Tage ausgeruht, ausreichend Wasser getrunken und leicht verdauliche Nahrung zu sich genommen haben.

4. Nahrungsmittelallergien

Nahrungsmittelallergien sind oft die Ursache von Verdauungsstörungen, die selten erkannt werden.

Eine allergische Reaktion tritt auf, wenn Ihr Immunsystem ein Lebensmittel mit einer schädlichen Substanz verwechselt. Das Immunsystem setzt dann verschiedene Chemikalien frei, die allergische Reaktionen auslösen.

Lebensmittel, die am häufigsten Allergien auslösen, sind Eier, Milch, Nüsse und Meeresfrüchte .

Es gibt verschiedene Medikamente zur Behandlung von Nahrungsmittelallergien, aber es ist am besten, diese Allergene vollständig zu vermeiden.

5. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten können beide eine Ursache für Darmkrämpfe sein. Nahrungsmittelunverträglichkeiten betreffen jedoch nicht das Immunsystem.

Dieser Zustand tritt auf, wenn der Körper ein Lebensmittel nicht verdauen kann oder eine Lebensmittelzutat Ihren Darm reizt.

Menschen mit Laktoseintoleranz werden beispielsweise Verdauungsprobleme haben, wenn sie Milch, Käse und ähnliche Produkte konsumieren.

Der Körper von Menschen mit Laktoseintoleranz kann nicht genug von dem Enzym Laktase produzieren, das zur Verdauung von Laktose benötigt wird.

6. Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa ist eine Form der entzündlichen Darmerkrankung (IBD), die Wunden im Verdauungstrakt verursacht.

Darmkrämpfe bei CED-Patienten werden im Allgemeinen durch Entzündungen und den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Zucker-, Fett- oder Ballaststoffgehalt ausgelöst.

Außerdem eine Studie in der Zeitschrift Entzündliche Darmerkrankung erwähnt, dass hormonelle Veränderungen während der Menstruation häufig die Ursache für Darmkrämpfe sind.

Diese Beschwerde kann jederzeit auftreten, insbesondere nachts.

7. Morbus Crohn

Morbus Crohn gehört wie die Colitis ulcerosa zur Gruppe der entzündlichen Darmerkrankungen.

Diese Krankheit befällt normalerweise den Dünndarm und den Dickdarm mit unterschiedlichem Schweregrad, von leicht bis hin zu einer Behinderung der täglichen Aktivitäten.

Zu den Symptomen von Morbus Crohn gehören Bauchschmerzen, blutiger Stuhl, Durchfall und das Gefühl, dass der Stuhlgang nicht abgeschlossen ist.

Da diese Symptome den üblichen Verdauungsproblemen ähneln, benötigen die Patienten in der Regel weitere Untersuchungen, um eine Diagnose zu stellen.

8. Endometriose

Die Ursache von Darmkrämpfen kann manchmal von außerhalb des Verdauungssystems kommen, zum Beispiel Endometriose.

Endometriose ist eine Erkrankung, bei der das Gewebe, das normalerweise die Gebärmutterwand auskleidet, wächst und sich außerhalb der Gebärmutter ansammelt.

Wenn Endometriose Ihren Dickdarm betrifft, können Darmkrämpfe, Magenkrämpfe oder Durchfall auftreten, die sich mit zunehmendem Menstruationszyklus verschlimmern.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie die Anzeichen bemerken.

9. Stress

Der Verdauungstrakt ist eng mit dem Gehirn verbunden. Aus diesem Grund wird vielen Menschen unter Stress übel oder sie haben das Gefühl, dass sich ihr Magen umdreht.

Laut der International Foundation for Gastrointestinal Disorders beeinflussen sich Stress und IBS gegenseitig.

Stress hilft Ihnen tatsächlich, mit gefährlichen Situationen umzugehen. Übermäßiger Stress kann jedoch tatsächlich die Ursache für Darmkrämpfe und andere Verdauungsstörungen sein.

Versuchen Sie daher, Stress richtig zu bewältigen.

Krämpfe im Magen oder Darm sind normalerweise keine ernsthafte Erkrankung, die diagnostiziert werden muss.

Einige Ursachen für Darmkrämpfe wie Nahrungsmittelallergien, Lebensmittelvergiftungen und Stress können ohne Behandlung sogar von selbst verschwinden.

Wenn diese Symptome jedoch häufig wiederkehren, länger als einen Tag andauern oder sehr schwerwiegend sind, kann dies auf ein ernsthaftes Gesundheitsproblem hinweisen.

Suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit Sie die Ursache und Lösung kennen.

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