In einer Dreiecksbeziehung gefangen zu sein, ist wie an einer Kreuzung angehalten zu werden, ohne zu wissen, was Sie am Ende der Reise erwartet. Wenn Sie sich für Person A entscheiden, haben Sie Angst, die Gefühle von Person B zu verletzen (und vielleicht Angst, das angebotene Glück zu verlieren, aber nicht von Person A). Und umgekehrt. Je länger Sie in dieser Situation gefangen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie beide verlieren. Also was soll ich tun?
Als Mensch ist es natürlich, zwei (oder mehr) Menschen gleichzeitig zu lieben
Wir gehen oft davon aus, dass die Anziehungskraft auf andere Menschen verschwindet, sobald wir eine Verpflichtung erkunden, sei es eine Verabredung oder eine Ehe. Tatsächlich ist Anziehung ein natürlicher menschlicher Instinkt, der für immer bestehen bleibt und nicht vermieden werden kann. Dies liegt daran, dass das Gehirn, wenn wir andere Menschen betrachten, die visuellen Informationen, die wir sehen, verarbeitet und sofort Urteile aufgrund der Attraktivität einer Person trifft.
Dieser Instinkt basiert auf dem unterbewussten Impuls des Gehirns, das von alten Menschen geerbt wurde und Sex als rein biologische Aktivität zur Fortpflanzung schätzt, um seine Chancen auf mehr Nachkommen auf der Welt zu erhöhen und das Überleben unserer Spezies zu sichern.
Deshalb sagen viele Experten, dass es nicht unmöglich ist, zwei oder mehr Menschen zu lieben. Ramani Durvasula, Ph.D., ein Psychologieprofessor an der UCLA vergleicht die Dreiecksbeziehung sogar mit Eiscreme. Schokoladen- und Erdbeereis schmecken unterschiedlich, sind aber beide köstlich. Es ist noch köstlicher, wenn es auf einmal kombiniert werden kann, wie ein neapolitanischer Eisgeschmack. Aber Liebe ist natürlich nicht so einfach wie die Wahl einer Eissorte, oder?
Durvasula fügte dann hinzu, dass Menschen komplexe Geschöpfe in Bezug auf Gefühle sind. Sie können innere Zufriedenheit finden, indem Sie zum Beispiel Beziehungen zu intelligenten und aufgeschlossenen Menschen aufbauen. Auf der anderen Seite verspürt man aber auch eine gewisse Befriedigung, wenn man sich mit Menschen trifft, die humorvoll und voller Überraschungen sind. Diese Art der Anziehung zu anderen Menschen ist natürlich und natürlich.
Es ist also sehr gut möglich, sogar möglich, dass Sie zwei Menschen mit unterschiedlichen Eigenschaften gleichzeitig lieben. Dies liegt daran, dass die Eigenschaften, die Persönlichkeit und vielleicht sogar die körperlichen Merkmale zwischen den beiden Menschen sich gegenseitig ergänzen können, was Sie in einer idealen Beziehung brauchen.
Vergiss nicht, dass Liebe biologisch ein Anstieg des Hormons Dopamin ist, das die Stimmung und das Glück reguliert. Auch wenn Sie in diese eine Person verknallt sind, sich aber zu einer anderen Person hingezogen fühlen, liegt dies an einem Anstieg des Hormons Dopamin im Gehirn, der völlig natürlich ist und außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.
Stecken Sie in einer Dreiecksbeziehung fest, welche sollten Sie wählen?
Auch wenn es natürlich ist, wirst du sicherlich nicht in der Lage sein, in eine Dreiecksbeziehung zu geraten. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie beide lieben. Jetzt ist jedoch die Zeit für Sie, die endgültige Entscheidung zu treffen. Sie werden sich nicht nur nach und nach stressen, sondern auch die Zukunft anderer zu „hängen“, wird sich auch negativ auf die Qualität Ihrer Beziehung zu den Menschen in Ihrer Umgebung auswirken.
1. Versuche dich selbst zu fragen
Es ist in Ordnung, mit anderen über dein Dilemma zu sprechen. Aber normalerweise bekommt ein Problem einen Lichtblick, wenn Sie in den Spiegel schauen und sich fragen. Denn Sie kennen sich selbst besser als jeder andere. Du bist dir sicher, was du brauchst, aber du weißt einfach nicht, wie du es ausdrücken sollst
Alexandra Solomon, Ph.D., Assistenzprofessorin an der Northwestern University, empfiehlt, sich diese beiden Fragen zu stellen, bevor Sie sich beeilen, eine Beziehung zu Person A oder Person B zu erkunden:
- "In welcher Beziehung bin ich von ganzem Herzen?" Zwischen den beiden Beziehungen, in denen Sie sich befinden, wissen Sie wahrscheinlich besser, welche Sie ernst meinen und mit welcher Sie sich wohler fühlen; und welches ist nur zum spaß
- "Was hält mich davon ab, eine Wahl zu treffen?"
2. Vergleiche anstellen
Solange Sie mit zwei verschiedenen Personen zu tun haben, erfahren Sie mehr über die Stärken und Schwächen der einzelnen. Manche Dinge können Sie tolerieren, manche nicht. Vergleichen Sie, welche Person Sie bequemer macht und Sie selbst sein kann, wenn Sie zusammen sind. Vielleicht finden Sie so die richtige Person für Sie.
3. Planen Sie für die Zukunft
Sie haben Vergleiche angestellt, jetzt ist es an der Zeit, darüber nachzudenken, wie Ihre Beziehung weitergehen wird. Zitat aus Our Everyday Life, Andrew G. Marshall, ein Ehetherapeut, sagte, dass die wichtigsten Qualitäten in einer Beziehung Intimität, Leidenschaft und Engagement sind.
Wenn Sie weiter auf eine ernstere Ebene (Ehe) gehen wollen, muss die Person, die Sie lieben, natürlich mehr positive Eigenschaften für die gemeinsame Zukunft haben, wie z. B. Verantwortungsbewusstsein und berufliche Stabilität.
Versuchen Sie, diese beiden Eigenschaften aus Ihren üblichen Interaktionen herauszufinden. Dann verstehen Sie, zu wem die Vision und Mission der Zukunft am besten passt. Auf diese Weise können Sie Ihr Herz besser stärken, um aus diesem dunklen Loch der Dreiecksbeziehung herauszukommen.
