Bitterer Kürbis ist eine Frucht, die in Indonesien als Gemüse für den täglichen Verzehr weit verbreitet ist. Allerdings mag es nicht jeder wegen seines bitteren Geschmacks. Tatsächlich ist es eine Schande, die Vorteile der Bittermelone für die Gesundheit zu verpassen, einschließlich der Überwindung von Krebs. Also, welche Nährstoffe sind in Bittermelone enthalten, die helfen können, Krebs zu überwinden? Schauen Sie sich die folgende Erklärung an, ja.
Nährstoffgehalt in Bittermelone
Bevor Sie die Vorteile von Bittermelone für Krebs verstehen, sollten Sie die verschiedenen Nährstoffe in der folgenden Bittermelone berücksichtigen:
- Wasser: 91,28 Gramm
- Energie: 41 kcal
- Protein: 0,82 Gramm
- Gesamtfett: 2,71 Gramm
- Kohlenhydrate: 4,19 Gramm
- Ballaststoffe: 1,9 Gramm
- Kalzium: 9 Milligramm (mg)
- Eisen: 0,37 mg
- Magnesium: 16 mg
- Phosphor: 35 mg
- Kalium: 309 mg
- Natrium: 128 mg
- Zink: 0,75 mg
- Kupfer: 0,032 mg
- Selen: 0,2 Mikrogramm (mcg)
- Vitamin C: 31,9 mg
- Thiamin (Vitamin B1): 0,049 mg
- Riboflavin (Vitamin B2): 0,052 mg
- Niacin: 0,272 mg
- Vitamin B6: 0,056 mg
- Folat: 49 mcg
- Cholin: 10,7 mg
- Vitamin A: 17 µg
- Vitamin E: 0,43 mg
- Fettsäure: 0,734 Gramm
Vorteile von Bittermelone zur Überwindung von Krebs
Aufgrund des unterschiedlichen Nährstoffgehalts der Bittermelone kann diese Frucht Vorteile bei Krebs bieten. Hier ist die vollständige Erklärung:
1. Senkt das Krebsrisiko
Wer hätte gedacht, dass der Ballaststoffgehalt in Bittermelone Vorteile hat, um Ihr Krebsrisiko zu senken? Ja, Gemüse und Obst sind in der Tat die besten Quellen für die Aufnahme von Ballaststoffen, von denen eine aus Früchten mit einer Form wie dieser Gurke stammt.
Der Ballaststoffgehalt in Bittermelone ist relativ hoch, daher kann der Verzehr dieser ballaststoffreichen Frucht Ihnen helfen, einen gesunden Verdauungstrakt zu erhalten. Daher ist es nicht verwunderlich, dass Bittermelone Vorteile hat, insbesondere das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, zu verringern.
Dickdarmkrebs (Darm/Kolon und Rektum)
2. Erhöhen Sie die Wirksamkeit der Krebsbehandlung
Einer der Inhaltsstoffe der Bittermelone, nämlich Vitamin C, kann auch dazu beitragen, die Wirksamkeit der Krebsbehandlung zu erhöhen. Laut der Mayo Clinic können Krebsbehandlungen wie Strahlentherapie oder Chemotherapie besser wirken, wenn Krebspatienten Vitamin C einnehmen.
Darüber hinaus hat der Gehalt an Vitamin C in der Bittermelone Vorteile, die Nebenwirkungen der Krebsbehandlung zu reduzieren. Forscher müssen jedoch noch weitere Forschungen betreiben, um diese Aussage zu beweisen.
3. Verhindern Sie Nebenwirkungen der Krebsbehandlung
Der Mineralstoffgehalt von Zink in Bittermelone hat auch Vorteile, um die Nebenwirkungen zu verhindern, die Sie nach einer Krebsbehandlung verspüren. Tatsächlich unterstützt auch das Memorial Sloan Kettering Cancer Center diese Aussage.
Der Grund dafür ist, dass das Zink in Bittermelone den Verlust des Geschmackssinns nach einer Strahlentherapie zur Krebsbehandlung verhindern soll. Eine Strahlentherapie, die diesen Zustand verursachen kann, wird normalerweise im Kopf-Hals-Bereich durchgeführt.
Darüber hinaus kann dieses Mineral auch Krebsgeschwüre und Entzündungen lindern, die durch die Strahlentherapie des Krebses im Kopf-Hals-Bereich auftreten. Um die Richtigkeit dieser Vorteile sicherzustellen, müssen Sie dies jedoch mit Ihrem Arzt besprechen.
4. Hilft, Krebs zu überwinden
Hat der Gehalt an Vitamin C in der Bittermelone den Vorteil, die Wirksamkeit der Krebsbehandlung zu erhöhen, können die verschiedenen bioaktiven Inhaltsstoffe dieser Frucht auch Krebs direkt überwinden.
Zu den chemischen bioaktiven Inhaltsstoffen, die du in Bittermelone finden kannst, gehören Triterpenoide, Triterpenglykoside, Phenolsäuren, Flavonoide, ätherische Öle, Saponine, Fettsäuren und Proteine. Ja, ein Teil des chemisch-bioaktiven Inhalts der Bittermelone trägt tatsächlich zu ihren krebshemmenden Eigenschaften bei.
Es überrascht nicht, dass diese Frucht auch bei der Überwindung verschiedener Krebsarten hilft. Es ist nur so, dass Sie dem Arzt noch die Vorteile von Bittermelone bei Krebs bestätigen müssen.
5. Verhindern Sie das Auftreten von Krebs
Das Essen von Bittermelone hat auch Vorteile, um zu verhindern, dass Sie an Krebs erkranken, darunter Brustkrebs. Der Grund, eine Studie aus dem Jahr 2014 bewies, dass Frauen, die Folat konsumieren, ein geringeres Risiko haben, an Krebs zu erkranken.
Tatsächlich kann die Einnahme von Folat das Brustkrebsrisiko drastisch senken. Trotzdem müssen Experten noch mehr Forschung über die Menge an Folat betreiben, die erforderlich ist, um Brustkrebs, insbesondere bei Frauen, wirklich zu verhindern.
