Das Knacken der Finger oder Fingergelenke, wenn du wund bist, kann manchmal eine Erleichterung sein, vielleicht sogar befriedigend. Ärzte empfehlen jedoch nicht, dass wir zu oft auf den Fingerknöchel greifen, da diese Gewohnheit laut einigen Studien zu Verletzungen führen kann. Früher gab es den Verdacht, dass Fingerschnippen Arthritis verursachen könnte, aber kürzlich wurde diese Annahme entlarvt.
Wie WebMD schreibt, kann das Klappern der Fingergelenke einen Unterdruck verursachen, der Stickstoffgas in das Gelenk zieht, z. B. wenn ein Finger ein "Knacken" -Geräusch macht. Es ist eigentlich nicht gefährlich. Ein „Knack“-Geräusch kann auch zu hören sein, wenn die Sehne aufgrund einer geringfügigen Änderung ihres Reibungsweges auf das Gewebe trifft. Dies kann zum Verlust von Muskelmasse und zu Veränderungen der Bewegung führen.
Wenn ein "Knack"-Geräusch von Schmerzen begleitet wird, könnte etwas Ungewöhnliches in Ihrem Fingergelenk vorliegen, wie z. B. eine Bänderverletzung oder ein anderes Problem. Bei einigen Patienten mit Arthritis (Entzündung der Gelenke, in der Regel Schmerzen), Schleimbeutelentzündung oder Sehnenentzündung kann aufgrund der Schwellung des Gewebes ein „knisterndes“ Geräusch auftreten.
Was passiert, wenn Sie 60 Jahre lang regelmäßig mit den Fingern klingeln
Zitiert von DailyMail , um zu beweisen, dass das Knacken von Fingergelenken harmlos ist, führte ein Mann aus Kalifornien, Donald Unger, ein Experiment an sich selbst durch.
Mindestens zweimal am Tag rasselte er mit der linken Hand, aber nie mit der rechten. Dies geschah, damit er die Ergebnisse der beiden Hände vergleichen konnte. Bis er schließlich nach 60 Jahren bewies, dass er keine Arthritis hat.
"Ich habe auf meine Finger geschaut und es gab nicht das geringste Anzeichen von Arthritis in den Händen", sagte Donald, als er seine Ergebnisse in der Zeitschrift Arthritis and Rheumatism veröffentlichte.
Bisher gab es keine Forschung, die einen Zusammenhang zwischen Fingerklicken und Arthritis gefunden hat, aber diese Art von Angewohnheit ist auch nicht unbedingt eine gute Sache. Andere Studien haben gezeigt, dass diese Aktivitäten mit Band- und Weichteilschäden verbunden sind.
Risiko von Handfunktionsstörungen
Im Gegensatz zu Donalds Experiment wurde eine andere Studie in . veröffentlicht Annalen rheumatischer Erkrankungen Verbindung von Fingerklingeln mit Handschwellung und verminderter Griffkraft. Die Ergebnisse dieser Studie führten andere Forscher zu dem Schluss, dass diese Gewohnheit zu einer Beeinträchtigung der Handfunktion führt.
In einer anderen Studie zu Verletzungen durch klappernde Gelenke, wie in Amerikanisches Journal für Orthopädie, Manipulation und Zwang, ein knackendes Geräusch im Finger zu hören, können zu akuten Verletzungen führen.
"Viele Eltern sagen ihren Kindern, dass sie diese Angewohnheit nicht machen sollen, aber das Klicken mit den Fingerknöcheln ist für Physiotherapeuten nicht wirklich ein Problem, es sei denn, es kann Schmerzen oder Schwellungen verursachen", sagte der Physiotherapeut Sammy Margo.
Obwohl viele Gelenke Geräusche machen, fügt Margo hinzu, dass das "Knacken" -Geräusch, das Sie beim Knacken Ihrer Fingergelenke hören, auch mit Schmerzen oder Schwellungen zu tun haben kann. "Es könnte eine Verletzung oder Abnutzung von Knorpel, ein Knorpelriss oder Arthrose sein", sagt Margo.
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