Die Vorteile ätherischer Öle werden von vielen Menschen zunehmend erkannt. Dieses Öl wird oft als Alternative zu natürlichen Heilmitteln verwendet. Aber sind diese Produkte von den vielen Vorteilen ätherischer Öle gut und können für die Haut verwendet werden?
Vorteile von ätherischen Ölen für die Haut
Für diejenigen unter Ihnen, die sich immer noch fragen, ob ätherische Öle gut für die Haut sind? Die Antwort: Ja. Laut Dr. Josh Ax, DC, DNM, CNS, ein chiropraktischer Arzt und klinischer Ernährungswissenschaftler in den Vereinigten Staaten, haben ätherische Öle viele Vorteile für die Haut, darunter:
- Reduziert Hautreizungen.
- Reduziert Zeichen der Hautalterung wie braune Flecken.
- Hilft bei der Behandlung von Akne.
- Schützt die Haut vor den schädlichen Sonnenstrahlen.
Dies wird auch durch die in Element-Based Complementary and Alternative Medicine veröffentlichte Forschung verstärkt. Diese Studie besagt, dass es mindestens 90 ätherische Öle gibt, die zur Behandlung von Hautproblemen verwendet werden können. Untersuchungen haben gezeigt, dass ätherische Öle in der Lage sind, Krankheitserreger zu bekämpfen, die Hautinfektionen verursachen.
Sogar ätherische Öle können auch entzündete Hauterkrankungen wie Dermatitis, Ekzeme und Lupus verbessern. Darüber hinaus haben Studien gezeigt, dass dieses Öl auch zur Wundheilung und zur Verbesserung des Hautbildes beiträgt.
Ätherische Öle, die bei Hautproblemen helfen
Hier sind einige Arten von ätherischen Ölen, die bei Hautproblemen helfen können:
Lavendel Öl
Auf der Seite Medical News Today zitiert, hilft Lavendel, das Auftreten von Falten und feinen Linien im Gesicht zu reduzieren. Darüber hinaus hat Lavendel auch ein beruhigendes Aroma, das sowohl als Aromatherapie verwendet werden kann. Die Antioxidantien in diesem Öl helfen auch, die Wundheilung auf der Haut zu beschleunigen.
Zitronenöl
Dieses Öl wird aus Zitronenschalenextrakt hergestellt, der antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften hat. Auf diese Weise hilft Zitronenöl, die Haut zu reinigen, Schmutz und abgestorbene Hautzellen zu entfernen und den Hautton aufzuhellen.
Hagebuttenöl
Der Gehalt an Retinsäure im Hagebuttenkernöl kann helfen, die Zeichen der Hautalterung zu reduzieren. Die Verwendung dieses Öls im Gesicht kann helfen, Falten, Narben und Altersflecken zu reduzieren. Darüber hinaus ist Hagebuttenkernöl auch in der Lage, die Kollagenproduktion zu steigern, so dass es die Haut geschmeidig und weich hält.
Geranienöl
Geraniumöl ist nützlich, um Hautunreinheiten zu verbergen, insbesondere dunkle Flecken aufgrund von Sonneneinstrahlung. Dieses Öl hilft auch, das Hautgewebe zu regenerieren, ist entzündungshemmend und hellt die Haut auf natürliche Weise auf.
Denken Sie jedoch daran, ätherische Öle nicht direkt auf die Haut aufzutragen, ohne sie zuvor mit einem Trägeröl zu verdünnen Träger. Als Trägeröl kann Olivenöl oder Kokosöl verwendet werden. Außerdem sollten Sie zuerst einen Allergietest machen.
Wenn Sie empfindliche Haut haben, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt, bevor Sie ätherisches Öl für Ihre Haut verwenden.
