Als soziales Wesen ist es natürlich, dass du das Bedürfnis verspürst, auf dich selbst aufzupassen Bild oder ein gutes Selbstbild vor Menschen. Aus diesem Grund entsteht Angst darüber, was andere von Ihnen denken. Dies ist eigentlich ein Zeichen der Reife in der Denkweise, sich anzupassen und sich in der Gemeinschaft zu verhalten.
Wenn Ihr Leben jedoch dadurch kontrolliert wird, dass Sie sich Gedanken darüber machen, was andere von Ihnen denken, sind Sie möglicherweise eine Person, die selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen. Selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen kann als emotionaler Zustand interpretiert werden, der von Gedanken beeinflusst wird, wie wir uns selbst und andere um uns herum sehen.
Menschen, die sich zu viele Sorgen machen Bild-in der Öffentlichkeit oder in sozialen Medien ist sicherlich nicht gesund. Der Grund dafür ist, dass es die Symptome von Angststörungen, Depressionen und Persönlichkeitsstörungen verschlimmern kann, um eine Person dazu zu bringen, sich von der Gesellschaft zu isolieren.
Anzeichen, wenn Sie erleben selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen
Symptome selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen kann positiv oder negativ sein. Die Symptome sind noch ziemlich gesund, wenn die Emotionen noch in vernünftigen Grenzen sind und das Verhalten einer Person nicht ändern.
Symptom selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Zu den positiven gehören die folgenden.
- Stolz auf den erzielten Erfolg.
- Kann das soziale Umfeld verstehen und genießen.
- Trauen Sie sich, sich zu entschuldigen und übernehmen Sie die Verantwortung für die gemachten Fehler.
Während emotionale Symptome selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Die folgenden negativen Eigenschaften können die Fähigkeit zur Anpassung und Interaktion mit der Umwelt beeinträchtigen.
- Zurückhaltung, Scham oder Angst mit Wut oder Gewalt auszudrücken.
- Es ist leicht, eifersüchtig zu sein.
- Vermeidet oft soziale Interaktionen.
- Beschuldigt oft andere für ihre eigenen Fehler.
- Zu viel Selbstvorwürfe.
- Nicht sicher.
- Ruhelos, ängstlich, depressiv, nervös oder unwohl.
Emotion selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Negative Gedanken können das Risiko und die Symptome von psychischen Störungen erhöhen. Darüber hinaus wird es Ihnen auch immer schwerer fallen, sich von einem psychischen Trauma zu heilen. Da Sie Angst davor haben, als negativ eingestuft zu werden, ist es Ihnen noch peinlicher und stolzer, andere Menschen oder Fachleute um Hilfe zu bitten, um Ihre Angst zu überwinden. Dies ist in der Tat ein Teufelskreis, der sofort durchbrochen werden muss.
Es hat auch Vorteile, über die Meinungen anderer nachzudenken
Tatsächlich ist es nicht immer schlecht, darüber nachzudenken, was andere über sich selbst denken. Das liegt daran, dass es im Grunde Emotionen ist selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen kommt aus der Selbstwahrnehmung. Diese Bedingungen helfen uns, darüber nachzudenken, wie wir uns in einem sozialen Umfeld anpassen können. Selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen spielt auch eine Rolle, um eine Person daran zu hindern, Grenzen zu überschreiten oder soziale Normen zu verletzen. Der Grund dafür ist, dass Sie sich schuldig und beschämt fühlen, wenn Sie es weiterhin brechen.
Emotion selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen positiv wenn nicht übertrieben hat viele Vorteile. Stolz auf eine Leistung zu sein, kann eine Person ermutigen, härter zu arbeiten. Selbstvertrauen kann Sie ermutigen, neue Herausforderungen zu wagen. Sogar Emotionen selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Negativität wie Neid ist notwendig, um zu erkennen, was Sie wirklich im Leben wollen.
Warum interessieren wir uns so sehr für die Meinung anderer?
Entwicklung selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen oder Besorgnis über das Selbstbild entsteht als Ergebnis des eigenen Verständnisses von Regeln, Normen und Zielen. Kinder beginnen ihre Existenz im Alter von etwa 18 Monaten zu verstehen. In diesem Alter Emotionen selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen begann sich zu entwickeln. Viele Kinder kennen verschiedene Arten von Emotionen selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen wie Scham im Alter von drei Jahren.
Emotionen sind selbstverständlich selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen tritt im Alter auf. Emotionale Intensität selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen am höchsten. In diesem Alter erfährt eine Person zum ersten Mal verschiedene soziale Belastungen.
Außerdem emotionale Entwicklung selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Die Adoleszenz ist auch auf eine signifikante Gehirnentwicklung im medialen präfrontalen Kortex zurückzuführen. Dieser Bereich hat auch verstärkte neuronale Verbindungen mit anderen Teilen des Gehirns. Deshalb ist eine Person in diesem Alter sensibler für die Umgebung. Aus diesem Grund neigt er dazu, sich überwacht zu fühlen und wird leichter verlegen und besorgt über seinen eigenen Zustand.
Gefühl selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen zu viel kann die Aktivitäten einer Person beeinträchtigen, insbesondere wenn Sie unsicher werden. Menschen, die sich nicht von Emotionen befreien können selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Negative Menschen neigen dazu, psychische Störungen wie Angststörungen, Depressionen, Borderline-Persönlichkeitsstörung oder Zwangsstörung (OCD) zu erleben.
Wie löst man selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen Negativ?
Beruhige dich, es gibt viele Möglichkeiten, mit der Erkrankung umzugehen selbstbewusst, befangen, gehemmt, unsicher, verlegen negativ, indem Sie ein positives Selbstbild aufbauen und Selbstvertrauen aufbauen. Sehen Sie sich die folgenden Tipps an.
- Aktivitäten suchen oder Hingabe das gibt dir ein gutes gefühl, du selbst zu sein.
- Erkennen und verstehen Sie Ihre Stärken und Leistungen.
- Vermeiden Sie den Wunsch, andere Menschen immer in Erstaunen zu versetzen.
- Versuchen Sie, mit anderen Menschen zu interagieren, selbst mit ein wenig Intensität, es kann helfen, Angst in sozialen Interaktionen zu überwinden.
- Dieses Maß an Disziplin, indem man sich verpflichtet und Dinge pünktlich erledigt, trägt dazu bei, das Selbstwertgefühl zu steigern.
- Übernehmen Sie die Verantwortung für Fehler und nehmen Sie notwendige Korrekturen vor.
- Vermeiden Sie es, sich zu schuldig oder zu peinlich zu fühlen, indem Sie lügen oder andere negative Dinge tun.
- Übe Entspannungstechniken, wenn du dich an Dinge erinnerst, die negative Emotionen auslösen, wie zum Beispiel tiefe Atemzüge.
