Viele Menschen denken immer noch negativ, wenn sie das Wort Sexualtherapie hören und es mit obszönen Aktivitäten oder Prostitutionswerbung in Verbindung bringen. Nicht so. Ein Sexualtherapeut kann bei verschiedenen sexuellen Problemen helfen, die Sie möglicherweise haben, von sexueller Dysfunktion wie Impotenz, Schwierigkeiten oder Unfähigkeit zum Orgasmus, geringer Libido bis hin zu Sexsucht.
Bevor Sie sich jedoch zu einem Beratungsgespräch mit einem Sexualtherapeuten aufmachen, sollten Sie zunächst die folgenden Dinge wissen.
Was Sie wissen sollten, bevor Sie eine Sexualtherapie machen
1. Sexualtherapeuten arbeiten genauso wie normale Psychologen
Der Ablauf einer Sexualtherapie unterscheidet sich nicht wesentlich von der Beratung eines Psychologen im Allgemeinen. Während der Beratung zu psychischen Problemen stellt Ihnen der Therapeut oder Berater in der Regel einige grundlegende Fragen, um Sie besser kennenzulernen. Beginnen Sie damit, was in Ihrem Leben vor sich geht, was Sie dazu bewogen hat, zur Therapie zu gehen, was Ihr Leben stört und welche Ziele Sie erreichen möchten. Sexualtherapie beginnt auch mit so grundlegenden Dingen.
Darüber hinaus kann der Sexualtherapeut detailliert nach Ihrer Sexuallebensgeschichte fragen, möglicherweise einschließlich Ihres letzten Sex (mit anderen Menschen oder allein, auch Masturbieren), wie oft Sie Sex haben und was Sie als Probleme in Ihren Bettangelegenheiten empfinden.
Grundsätzlich ist die Sexualtherapie dasselbe wie andere Therapieformen, da Sie sich durch eine Entlüftungssitzung öffnen müssen, damit der Therapeut die Wurzel des Problems erkennen kann, um Ihnen zu helfen, Ihre Emotionen und Ansichten über die Wurzel des Problems zu bewältigen.
Nur dann wird er oder sie Ihnen helfen, einen Ausweg zu finden, vielleicht durch die Änderung der täglichen Gewohnheiten (mit und ohne Sex), die Vermeidung der Ursache des Problems, die Bereitstellung von Safer-Sexual-Erziehung oder das Lehren von Techniken zur Kontrolle von Emotionen und Stress, damit sie hat keinen Einfluss auf Ihr Leben.
2. Sextherapie zieht dich nicht aus
Obwohl der Name Sexualtherapie ist, wird die Beratung durch einen professionellen Sexualtherapeuten den Klienten nicht dazu bringen, sich auszuziehen. Vor allem, wenn Sie aufgefordert werden, die Genitalien zu zeigen und / oder zu berühren, um sexuelle Aktivitäten / Positionen auszuführen. Eine gute Sexualtherapie erlaubt es dem Therapeuten auch nicht, dir beizubringen, wie man direkt Sex hat.
Yvonne K. Fulbright, PhD, Sexualpädagogin und Professorin für Sexualität an der American University, zitiert von der Everyday Health-Seite, sagt, wenn Sie dazu aufgefordert werden, gehen Sie sofort raus und suchen Sie Rechtshilfe.
2. Ein Sexualtherapeut kann bei Ihren körperlichen Problemen helfen
Eine Beratung durch einen Sexualtherapeuten kann die richtige Lösung für Ihre Sexualprobleme sein, da die meisten Sexualstörungen im Allgemeinen auf psychische Probleme wie Stress, Depressionen und Angstzustände zurückzuführen sind.
Dennoch können auch Menschen, die aufgrund bestimmter Erkrankungen (zB Diabetes, Krebs, Schlaganfall etc.), Autounfällen oder nach Operationen sexuelle Probleme haben, einen Sexualtherapeuten aufsuchen.
Der Therapeut kann mit dem Arzt, der Ihre körperlichen Probleme behandelt, zusammenarbeiten, um zukünftige Pläne zur Verbesserung oder Verbesserung der Qualität Ihres Sexuallebens zu entwerfen.
Was verstanden werden muss, diese Therapie kann körperliche Einschränkungen und Probleme, die sexuelle Dysfunktion verursachen, nicht heilen oder behandeln. In vielen Fällen kann Sexualtherapie nur bei sexuellen Problemen helfen, die auf psychische oder emotionale Probleme zurückzuführen sind.
4. Jeder kann einen Sexualtherapeuten konsultieren
Jeder kann einen Therapeuten konsultieren, nicht nur zu zweit. Sie können alleine oder bei Bedarf mit einem Partner kommen. Der Therapeut kann auch sexuelle Probleme behandeln, wenn der Klient nicht verheiratet ist. Dies könnte daran liegen, dass sie Probleme haben, die sie dazu prädisponieren, mit anderen Menschen intimer zu sein. Ein Grund kann ein sexuelles Trauma oder negative Gedanken über Sex sein.
4. Sexberatung bedeutet nicht, dass deine Beziehung zu deinem Partner zerbrochen ist
Viele Leute denken, dass die Konsultation eines Therapeuten wegen ihrer sexuellen Probleme bedeutet, dass die Beziehung des Klienten zu seinem Partner beschädigt ist oder auf Grund von Problemen läuft. Allerdings ist es nicht immer so.
Kelli Young, MEd, BScOT, Sexualtherapeutin und Psychologin aus Toronto sagt etwas anderes. Die meisten Paare, die zu einer Beratung kommen, sind Paare, die sich füreinander interessieren und lieben. Sie gehen zu einem Therapeuten, um zu sehen und Schritte zu unternehmen, um ihre Sexbeziehung besser und glücklicher zu machen.
Indem Sie erkennen, dass Ihre sexuelle Beziehung zu Ihrem Partner beginnt, Probleme zu haben, und sofort Hilfe von Experten suchen, wird dies als Fürsorglichkeit bezeichnet und möchte, dass die Beziehung fortgesetzt wird. Der richtige Therapeut kann Paaren helfen, sie länger zu halten und ihre sexuelle Beziehung zu genießen.
