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Der Generaldirektor der Weltgesundheitsorganisation (WHO), Tedros Adhanom Ghebreyesus, hat am Mittwoch (11.03.) COVID-19 offiziell zur globalen Pandemie erklärt. Er ermutigte auch jedes Land, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um die COVID-19-Pandemie zu bewältigen und ihre Ausbreitung zu stoppen.
Gemäß den auf der Worldometers-Seite gesammelten Daten hat sich COVID-19 auf 124 Länder aus fast allen Kontinenten mit Ausnahme der Antarktis ausgebreitet. Obwohl sich COVID-19 schnell ausbreiten kann, gibt es mehrere Vorbereitungen, die Sie treffen können, um mit dieser Pandemie umzugehen und sich vor dem Risiko einer Übertragung zu schützen.
COVID-19 wird offiziell zur Pandemie erklärt
Der Generaldirektor der WHO gab am selben Tag bei einem Treffen in Genf, Schweiz, den Status von COVID-19 als Pandemie bekannt. Die Ankündigung erfolgt, nachdem die WHO in den letzten Wochen die hohe Zahl der Todesopfer durch COVID-19 in Italien gesehen hat.
Dies ist das zweite Mal seit dem Ausbruch der Schweinegrippe im Jahr 2009, dass die WHO einen Ausbruch zur Pandemie erklärt. Die Ausbreitung der Schweinegrippe umfasste damals mehr als 206 Länder und führte zu Hunderttausenden von Todesfällen.
COVID-19-Fälle haben inzwischen mehr als 125.000 Menschen erreicht und weltweit 4.634 Todesfälle verursacht. Angesichts der hohen Fallzahlen und der Ausbreitung erklärte die WHO diesen Ausbruch auch mit höchster Wachsamkeit zum Notfall.
Der Status wurde dann aktualisiert, nachdem die WHO eine Bewertung von COVID-19 anhand bestimmter Kriterien durchgeführt hatte. Die Ergebnisse der Bewertung zeigen, dass die Eigenschaften von COVID-19 ausreichen, um es als Pandemie zu bezeichnen.
Tedros sagte jedoch, dass jedes Land immer noch der COVID-19-Pandemie begegnen und seinen Kurs ändern kann. Einige der Möglichkeiten, die getan werden können, sind die Vorbereitung von Krankenhäusern, die Ausbildung und der Schutz von Gesundheitspersonal und die gegenseitige Pflege der Gesundheit.
Die WHO hat auch das Ausbreitungsmuster von COVID-19 beobachtet und das Potenzial gefunden, es zu kontrollieren. Laut Tedros ist dies die erste durch das Coronavirus verursachte Pandemie, aber auch die erste Pandemie, die mit hoher Wahrscheinlichkeit bekämpft werden kann.
Wie Sie mit der COVID-19-Pandemie umgehen
COVID-19 verbreitet sich schnell und hat Auswirkungen auf viele Aspekte. Aus diesem Grund muss jeder auf der Hut sein, um sich selbst und seine Nächsten zu schützen, insbesondere angesichts des Status von COVID-19, das mittlerweile zu einer globalen Pandemie geworden ist.
Sobald ein Krankheitsausbruch zu einer Pandemie wird, sind seine Auswirkungen nicht nur in Bezug auf die körperliche Gesundheit spürbar. Andere Aspekte wie psychologische, soziale und sogar wirtschaftliche Bedingungen können betroffen sein.
Um unerwartete Auswirkungen zu vermeiden, hier einige Tipps, die Sie während der COVID-19-Pandemie tun können:
1. Keine Panik
Eine Pandemie kann Angst und Panik auslösen, insbesondere wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen. Panik führt jedoch dazu, dass Sie nicht mehr klar denken können oder sogar die falschen und riskanten Maßnahmen ergreifen.
Versuchen Sie so weit wie möglich, die Angst zu bewältigen, während Sie auf die neuesten Nachrichten über diesen Ausbruch warten. Konzentrieren Sie sich auf die einfachen Dinge, die Sie tun können, um eine Infektion mit COVID-19 zu verhindern, wie zum Beispiel Händewaschen und auf Ihre Gesundheit zu achten.
2. Suchen Sie nach Informationen aus vertrauenswürdigen Quellen
Zu Beginn der Pandemie werden verwirrende Informationen auftauchen. Ihre Aufgabe ist es, eingehende Informationen so zu filtern, dass Sie nur Informationen aus vertrauenswürdigen und zuverlässigen Quellen erhalten.
Wenn Sie Fragen zum Umgang mit der COVID-19-Pandemie haben, schlagen Sie diese auf den Websites von Regierungs- und Gesundheitsbehörden oder in den sozialen Medien nach. Sie können auch medizinisches Personal fragen oder Tagebuchberichte lesen. Informationen von Gruppen vermeiden Plaudern was nicht klar ist.
3. Verhindern Sie die Übertragung von Krankheiten
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie im Umgang mit der COVID-19-Pandemie tun müssen, ist die Verhinderung der Übertragung. Folgende vorbeugende Maßnahmen können Sie anwenden:
- Hände mindestens 40-60 Sekunden mit Wasser und Seife waschen.
- Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis, wenn Wasser und Seife nicht zur Verfügung stehen.
- Beim Husten und Niesen Mund und Nase bedecken.
- Berühren Sie nicht Ihre Augen, Nase und Mund, bevor Sie Ihre Hände waschen.
- Besuchen Sie das Krankenhaus, wenn Sie Symptome von Fieber, Husten oder Atemnot haben.
- Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich nicht wohl fühlen.
4. Bereiten Sie sich auf wichtige Bedürfnisse vor
Angesichts der COVID-19-Pandemie müssen sich Menschen mit einem hohen Übertragungsrisiko möglicherweise für eine Weile selbst unter Quarantäne stellen. Während der Quarantäne benötigen Sie wichtige Vorräte, bestehend aus:
- Konservierte Nahrung und Wasser für zwei Wochen.
- Medikamente, einschließlich Schmerzmittel und Medikamente gegen leichte Beschwerden.
- Erste-Hilfe-Set, Masken für Kranke, Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und dergleichen.
- Hygieneprodukte wie Seife und Shampoo, Deodorant, Damenbinden und dergleichen.
- Reinigungsgeräte, einschließlich Müllbeutel, Desinfektionsmittel, Bleichmittel und dergleichen.
- Multivitamine und Mineralien. Die Steigerung der Ausdauer erfolgt nicht nur durch die Einnahme von Vitamin C, sondern erfordert auch eine Kombination mehrerer Vitamine und Mineralstoffe.
Andere Arten von Vitaminen, die Sie benötigen, sind die Vitamine A, E und B-Komplex. Die Funktion von Vitaminen besteht darin, die Funktion der Immunzellen aufrechtzuerhalten.
Für ein starkes Immunsystem benötigen Sie außerdem Mineralstoffe wie Selen, Zink und Eisen. Selen erhält die Zellstärke und verhindert DNA-Schäden. Dann löst Zink eine Immunantwort aus. Außerdem unterstützt Eisen die Aufnahme von Vitamin C.
Bereiten Sie es nach den Bedürfnissen von Ihnen und Ihrer Familie vor. Die Quarantänezeit dauert in der Regel zwei Wochen, sodass Sie sich nicht mit Überschüssen eindecken müssen.
Dinge zu tun, wenn Sie Symptome von COVID-19 verspüren
5. Sich selbst unter Quarantäne stellen
Zusätzlich zu den vier oben genannten Dingen muss auch dieser letzte Punkt ein Anliegen sein. Wenn Sie in ein Land gereist sind, in dem das COVID-19-Virus indiziert ist, müssen Sie sich 14 Tage lang zu Hause unter Quarantäne stellen oder isolieren.
COVID-19 wird nun zu einer Pandemie erklärt, die besondere Aufmerksamkeit erfordert. Die Menschen müssen jedoch nicht in Panik verfallen, denn dieser Ausbruch ist ziemlich unter Kontrolle und kann mit wenigen einfachen Schritten verhindert werden.
Wenn die COVID-19-Pandemie Ihre Nachbarschaft erreicht hat, unternehmen Sie Schritte, um die Pandemie gemäß den bereitgestellten Anweisungen zu bewältigen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit und gehen Sie sofort in ein Überweisungskrankenhaus, wenn bei Ihnen oder einem Familienmitglied Symptome auftreten.
