Nach dem Kampf mit vielen täglichen Aktivitäten und Staus gibt es nichts Schöneres, als im Bett zu liegen. Warte eine Minute. Komm schon, gib es zu, bist du einer von denen, die (absichtlich oder nicht) gerne mit Make-up schlafen?
Absichtlich oder nicht, Sie sollten diese schlechte Angewohnheit sofort aufgeben. Andernfalls leidet Ihre Gesichtshaut auf Dauer unter den Folgen. Was sind die Gefahren? Lesen Sie weiter für die folgenden Bewertungen, ja!
Das Schlafen mit noch angebrachtem Make-up erschwert der Gesichtshaut das Atmen
Laut Dr. Samer Jaber, Dr. Der Grund ist, dass Make-up, das noch haftet, klebrig ist, vermischt mit Staub und Schmutz von außen, Schweiß, bis Öl im Gesicht, so dass es die Poren verstopft.
Das Schlafen in der Nacht soll nicht nur die Organe des Körpers ausruhen, auch die Haut ruht. Die Haut braucht Schlaf, um Zellen zu reparieren und zu erneuern, nachdem sie verschiedenen freien Radikalen ausgesetzt war. Wenn Sie Ihr Gesicht während des Schlafens mit Make-up bedeckt lassen, bedeutet dies, dass Sie den Regenerationsprozess Ihrer Gesichtshaut verhindern.
Im Gesicht eingeschlossene freie Radikale aus der Umgebung können Kollagen abbauen, das eine wichtige Rolle bei der Straffung der Haut spielt. Als Ergebnis erscheinen im Laufe der Zeit feine Linien im Gesicht und werden zu Fältchen weiter betont. Das Schlafen mit Make-up erhöht also nur die Wahrscheinlichkeit von Hautschäden und vorzeitiger Hautalterung, deren Auswirkungen nur schwer rückgängig zu machen sind.
Auch das Schlafen mit noch geschminktem Gesicht ist anfällig für trockene und gereizte Haut. Zum Beispiel verstopft die Gewohnheit, während des Schlafens Mascara zu belassen, die Wimpernfollikel und löst Reizungen (Blepharitis) aus. Mascara- und Eyeliner-Partikel, die während des Schlafens in die Augen fallen, neigen auch dazu, rote Augenreizungen (Konjunktivitis) auszulösen.
So waschen Sie Ihr Gesicht richtig
Deshalb sollten Sie die Bedeutung des Abschminkens vor dem Schlafengehen nicht unterschätzen. Wenn Sie jedoch Make-up tragen, stellen Sie möglicherweise fest, dass das Waschen Ihres Gesichts nicht bedeutet, dass Ihre Haut vollständig sauber ist. Hier sind wirksame Schritte zum Entfernen von Make-up vor dem Schlafengehen:
- Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihr Gesicht waschen, Make-up auftragen oder Ihr Gesicht berühren. Wenn Ihre Hände schmutzig sind, können Bakterien oder Staub an Ihrer Haut haften bleiben.
- Verwenden Sie für jedes spezielle Make-up einen speziellen Make-up-Entferner. Zum Beispiel Augen-Make-up-Entferner und Lippenstift (zwei Bereiche, die normalerweise hartnäckig zu reinigen sind) und regelmäßiger Make-up-Entferner für andere Teile des Gesichts.
- Danach trocknen und versuchen, mit einer sauberen Watte abzuwischen. Wenn noch Rückstände auf der Baumwolle sichtbar sind, ist dies ein Zeichen dafür, dass sie nicht sauber ist. Sie können einen Gesichtsreiniger verwenden, der Ihren Bedürfnissen entspricht, z. B. Reinigungstoner, Mizellenwasser, Reinigungsbalsam, Milchreiniger oder Reinigungsöl.
- Waschen Sie Ihr Gesicht wie gewohnt mit Ihrem Gesichtswasser. Waschen Sie Ihr Gesicht in kreisenden Bewegungen, bis Sie das Gefühl haben, dass das gesamte Make-up abgespült wurde. Du kannst auch einen Gesichtsschwamm oder ein Wattestäbchen verwenden, um den restlichen Reiniger von deinem Gesicht zu wischen.
- Gesicht mit kaltem Wasser abspülen. Das Waschen des Gesichts mit kaltem Wasser kann die offenen Poren schließen und die Durchblutung fördern. Seien Sie nicht geizig, wenn Sie Ihr Gesicht abspülen. Achte wirklich darauf, dass die restlichen Make-up- und Seifenreste abgewaschen werden. Spülen Sie Ihr Gesicht im Zweifelsfall noch einmal mit den Handfalten ab.
- Trockne dein Gesicht, indem du es leicht mit einem Handtuch tupfst oder es sanft reibst. Reiben Sie es nicht.
- Fahren Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts mit Ihrer nächtlichen Hautpflege wie gewohnt fort. Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeitscreme aufzutragen.
Wenn Sie faul genug sind, nur zum Waschen Ihres Gesichts aus dem Bett zu steigen, halten Sie immer ein spezielles feuchtes Tuch bereit, um Make-up zu entfernen, oder halten Sie ein Wattestäbchen und einen Gesichtsreiniger an Ihrem Bett bereit. Sie können die an Ihnen klebende Wimperntusche auf dem Bett reinigen. Einfach richtig?
Schlaf gut!
