Schmerzen während der Wehen entstehen durch kontinuierliche Kontraktionen und Druck auf die Uterusmuskulatur. Jede Frau kann unterschiedliche Empfindungen empfinden, aber Kontraktionsschmerzen sind im Allgemeinen ziemlich schwierig zu behandeln. Vor allem, wenn die Wehen stark sind. Gibt es also einen wirksamen Weg, um Schmerzen während der Wehen zu lindern?
Verschiedene Möglichkeiten, Schmerzen während der Wehen zu lindern
Schmerzen während der Wehen können auf natürliche Weise oder durch die Gabe von Medikamenten überwunden werden.
Diese natürliche Methode umfasst Atemtechniken, Muskeldehnung und andere Methoden, die darauf abzielen, den Körper während der Wehen zu entspannen.
Wenn natürliche Methoden nicht ausreichen oder besondere Bedingungen vorliegen, können Sie nach Anweisung des Arztes bestimmte Arten von Medikamenten einnehmen. Hier ist die vollständige Rezension:
1. Fühlen Sie sich so wohl wie möglich
Der einfachste Weg, Schmerzen während der Wehen zu lindern, besteht darin, es sich so bequem wie möglich zu machen.
Nehmen Sie sich vor der Geburt einen Moment Zeit, um warm zu duschen. Dann eine warme oder kalte Kompresse auf die schmerzende Stelle auftragen.
Stellen Sie sicher, dass der Ort, an dem Sie sich hinlegen, ziemlich bequem und weich ist. Um Ihren Körper zu entspannen, atmen Sie den Duft ein, den Sie mögen, während Sie auf die Wehen warten.
Bitten Sie gegebenenfalls Ihren Partner, Sie zu begleiten, damit Sie sich während der Wehen ruhiger fühlen.
2. Bewegen Sie sich viel und ändern Sie die Körperhaltung
Neben der Schmerzlinderung während der Wehen hilft viel Bewegung und die Änderung der Körperhaltung auch, die Position des Fötus im Mutterleib anzupassen.
Jede Bewegung, die Sie machen, kann den Kopf des Babys in den Geburtskanal schieben, so dass der Geburtsvorgang erleichtert wird.
Sie können versuchen, zu gehen, zu hocken, auf der Bettkante zu sitzen oder sich auf Händen und Füßen auszuruhen.
Sie können sich auch auf einem Geburtsball bewegen, einem großen Ball, der normalerweise als Gymnastikhilfe verwendet wird.
3. Berühren oder Massieren bestimmter Körperbereiche
Diese Methode ist einfach, aber effektiv genug, um Schmerzen während der Wehen zu lindern.
Versuchen Sie, Ihren Partner zu bitten, Ihre Hände, Füße, Schläfen oder jeden anderen Teil Ihres Körpers zu massieren, um die Schmerzen zu lindern und sich entspannter zu fühlen.
Wenn Sie sich bei der Massage unwohl fühlen, können Sie es mit einer sanfteren Berührung versuchen.
Bitten Sie Ihren Partner, Ihre Hand zu halten, Ihre Wange und Ihr Haar zu streicheln oder andere Berührungen zu machen, die die Schmerzen während der Wehen lindern können.
4. Nehmen Sie Medikamente ein
Durch die Einnahme von Medikamenten können Kontraktionsschmerzen schnell überwunden werden.
Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Medikamenten während der Wehen, um die Vorteile und Risiken herauszufinden.
Beim Start der Kids Health-Seite stehen verschiedene Arten von Medikamenten zur Verfügung, die verwendet werden können:
Analgetikum
Analgetika wirken, indem sie die Übertragung von Schmerzsignalen an das Nervensystem blockieren.
Lokale Betäubung
Eine örtliche Betäubung lindert Schmerzen in der Körperregion, die sie benötigt. Ein Beispiel für ein häufig verwendetes Lokalanästhetikum ist eine Epiduralanästhesie.
Dieses Medikament wirkt, indem es Schmerzen im Unterkörper während der Kontraktionen lindert.
Beruhigungsmittel
Obwohl es die Schmerzen nicht lindert, kann es dazu führen, dass Sie sich während der Wehen ruhiger und entspannter fühlen.
Schmerzen sind ein häufiger Bestandteil des Geburtsprozesses. Aber auch so starke Schmerzen können ein Hindernis sein, das sofort behandelt werden muss.
Dies ist etwas, das alle schwangeren Frauen vor der Geburt verstehen müssen.
Während es noch Zeit vor den Wehen gibt, können Sie verschiedene Möglichkeiten erlernen, um Schmerzen während der Wehen zu lindern.
Vergessen Sie nicht, auch einen Gynäkologen zu konsultieren, um die Wirksamkeit zu erhöhen.
