Es ist sehr wichtig, sicherzustellen, dass der Sauerstoffgehalt im Körper innerhalb der normalen Grenzen bleibt, insbesondere für COVID-19-Patienten. Nun, eine Anstrengung, die Sie unternehmen können, um die Sauerstoffsättigung zu erhöhen, besteht darin, die Bauchlagerungstechnik anzuwenden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese Technik zur Linderung der Symptome von Atemwegsproblemen beiträgt, insbesondere bei COVID-19-Infizierten. Wie sind die Schritte? Lesen Sie unten mehr.
Was ist eine Liegetechnik?
Die Bauchlagerungstechnik ist eine Reihe von spezifischen Positionen, die zur Behandlung von Atemproblemen durchgeführt werden. Diese Technik kann dem Körper helfen, den Sauerstoffgehalt auf natürliche Weise wiederherzustellen. Das heißt, die Bauchlage kommt vom Yoga.
Durch Bauchlagerung hofft man, dass sich die Sauerstoffsättigung des Patienten wieder normalisiert, die über 94% liegt. Derzeit ist die Bauchlagerungstechnik zu einem der empfohlenen Hausmittel zur Behandlung von Atemwegsproblemen bei COVID-19-Patienten geworden.
In Indonesien hat das indonesische Gesundheitsministerium diese Technik für Patienten empfohlen, die sich zu Hause selbst isolieren. Der Grund dafür ist, dass viele isoman-Patienten Schwierigkeiten beim Atmen haben, aber gezwungen sind, auf die Verfügbarkeit von Sauerstoff im Krankenhaus zu warten.
Um das Problem der Sauerstoffsättigung vorübergehend zu überwinden, können Patienten diese Technik anwenden, damit sich der Sauerstoffgehalt wieder normalisiert. Diese Technik wird nicht nur von Patienten mit Isomanismus durchgeführt, sondern auch von Patienten, die ins Krankenhaus eingeliefert werden und ein Beatmungsgerät verwenden, um die Atmung zu erleichtern.
Neben den Symptomen von COVID-19 wird diese Technik jedoch seit langem zur Behandlung anderer Atemwegserkrankungen eingesetzt, insbesondere wenn der Sauerstoffgehalt unter 94% sinkt.
Allerdings kann nicht jeder diese Technik anwenden. Ärzte empfehlen die Bauchlage nicht für Personen mit bestimmten medizinischen Problemen, wie zum Beispiel:
- instabile Wirbelsäule,
- Fraktur,
- wenn Sie eine tiefe Venenthrombose und eine schwere Herzerkrankung haben,
- es gibt eine offene Wunde
- Verbrennungen,
- eine Trachealoperation hatten und
- mehr als 24 Wochen schwanger sind.
Was sind die Vorteile der Liegetechnik?
Hier sind eine Reihe von Vorteilen, die durch diese Technik erzielt werden können.
1. Sauerstoffsättigung erhöhen
Die COVID-19-Infektion führt zu einem drastischen Abfall des Sauerstoffgehalts. Das Virus beeinflusst direkt die Atemwege, insbesondere die Lungenfunktion von Menschen mit COVID-19.
Durch die Bauchlagerungstechnik kann die Lungenleistung verbessert werden, und es wird erwartet, dass der Sauerstoffgehalt auf normale Werte zurückkehrt, auch wenn der Patient kein Atemgerät wie ein Beatmungsgerät verwendet.
2. Reduzierung des Risikos beim Einsatz von Beatmungsgeräten in Krankenhäusern
Neben der Verbesserung der Sauerstoffsättigung trägt das Bauchliegen auch dazu bei, den Einsatz von Beatmungsgeräten bei Patienten mit akuter Atemnot zu verhindern.
Mehrere Studien haben gezeigt, dass die Zahl der hospitalisierten COVID-19-Patienten nach dieser Technik sinkt.
Eine davon ist eine Studie in einer Zeitschrift Akademische Notfallmedizin. Die Studie zeigt, dass bis zu 64 % der COVID-19-Patienten dank der Bauchlagerungstechnik im Krankenhaus keinen Atemschutz benötigen.
3. Reduzierung der Sterblichkeit aufgrund akuter Atemwegserkrankungen
Krankheiten mit akuter Atemnot, einschließlich COVID-19, sind aufgrund des Sauerstoffmangels im Körper potenziell lebensbedrohlich.
Glücklicherweise können Bauchlagerungstechniken dazu beitragen, das Risiko, an Atemwegsinfektionen zu sterben, zu verringern.
Laut dem Artikel von Archiv der akademischen Notfallmedizin, kann die Bauchlage dazu beitragen, die Sterblichkeit bei Patienten mit Symptomen einer akuten Atemnot zu reduzieren.
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, müssen die Patienten diese Position so schnell wie möglich nach Auftreten der ersten Symptome einnehmen. Die empfohlene Dauer beträgt 12 Stunden pro Tag.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Bauchlagerungstechnik keine Ersatzbehandlung für Sauerstoffflaschen ist.
Diese Technik sollte nur als Notfallmaßnahme zur Erleichterung der Atmung bei Patienten mit niedrigem Sauerstoffgehalt durchgeführt werden.
Abgesehen von der Verbesserung des Zustands des Patienten werden weiterhin Atemhilfen wie Beatmungsgeräte benötigt, insbesondere wenn sich der Patient in einem kritischen Zustand befindet und so schnell wie möglich Hilfe benötigt.
Wie macht man die Bauchlagerungstechnik?
Das Liegen können Sie selbst zu Hause oder mit Hilfe von medizinischem Personal durchführen. Wenn Sie ein Patient sind, der sich zu Hause einer Isoman-Behandlung unterzieht, müssen Sie für diese Position nur 4-5 Kissen vorbereiten.
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Die Methode ist ganz einfach. Sie müssen nur die folgenden Schritte ausführen:
- Positionieren Sie den Körper zunächst in Bauchlage auf dem Bett. Legen Sie ein Kissen unter Ihren Nacken, unter Ihre Brust und unter Ihre Schienbeine.
- Als nächstes ändern Sie Ihre Position, um nach links oder rechts zu liegen. Legen Sie ein Kissen unter Ihren Kopf, neben Ihren Unterbauch und zwischen Ihre Beine.
- Als nächstes setzen Sie sich mit gestreckten Beinen hin. Legen Sie ein Kissen hinter Ihren Rücken und Kopf zur Unterstützung.
- Wieder zurück in eine liegende Position seitlich nach links oder rechts.
- Im letzten Schritt können Sie in die Bauchlage zurückkehren.
Jede Position sollte idealerweise für 30 Minuten bis 2 Stunden gehalten werden. Das Liegen kann bis zu 12 Stunden am Tag durchgeführt werden.
Vermeiden Sie diese Technik für 1 Stunde nach dem Essen. Wenn sich ein Teil Ihres Körpers wund oder unangenehm anfühlt, ändern Sie Ihre Körperhaltung.
Gibt es Risiken und Nebenwirkungen dieser Technik?
Auf der Hackensack Meridian Health-Seite zitiert, sind einige der Risiken, die mit der Bauchlagetechnik verbunden sind:
- Atemwegsblockade,
- Freigabe des Endotrachealtubus,
- Verletzung oder Verletzung durch Druck auf die Haut,
- Schwellung des Gesichts und der Atemwege,
- Hypotonie (niedriger Blutdruck) und
- Arrhythmie (unregelmäßiger Herzschlag).
Stellen Sie daher sicher, dass die Bauchlage sehr sorgfältig ausgeführt wird, insbesondere wenn Sie versuchen, sich von einer Position in eine andere zu bewegen, um das Risiko zu verringern.
Wenn die Symptome schwerwiegender sind, verzögern Sie nicht die Zeit, um das nächste Krankenhaus oder den nächsten Gesundheitsdienst zu kontaktieren.
