Natürlich wundert man sich, wenn man nach dem Aufwachen ein geschwollenes Gesicht sieht. Tatsächlich kann es durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, einschließlich Anzeichen bestimmter Gesundheitszustände. Tatsächlich sind einige der Ursachen für geschwollene Gesichter nicht schwerwiegend, wie beispielsweise eine schlechte Schlafposition, so dass das Gesicht gegen das Kissen gedrückt wird.
Tritt jedoch eine Gesichtsschwellung kontinuierlich auf und wird von Schmerzen begleitet, die sich verschlimmern, sollten Sie vorsichtig sein, da dies ein Zeichen für eine schwere Erkrankung sein kann.
Ursachen für ein geschwollenes Gesicht nach dem Aufwachen
1. Allergien
Eine der häufigsten Erkrankungen, die nach dem Aufwachen ein geschwollenes Gesicht verursacht, ist die allergische Konjunktivitis.
Konjunktivitis ist eine Art von Allergie, die eine Entzündung des Auges verursacht. Allergene, die diese allergische Reaktion auslösen können, wie Staub, Tierhaare, Pollen (Pollen) und Schimmel können an der Oberfläche der Laken haften bleiben, sodass sie beim Schlafen auf Ihr Gesicht treffen.
Zusätzlich zu Schwellungen, die um die Augen herum auftreten, sind andere Symptome, die normalerweise auftreten, rote, tränende und juckende Augen, die brennen. Allergische Konjunktivitis kann auch von Niesen, verstopfter Nase und Schleim begleitet sein.
Um dies zu beheben, können Sie die geschwollene Augenpartie mit Eis komprimieren, steroidale Augentropfen auftragen oder Antihistaminikum und entzündungshemmende Medikamente einnehmen.
Wenn Sie am nächsten Tag nach dem Aufwachen wieder ein geschwollenes Gesicht feststellen, sollten Sie Ihre Laken oder Kissenbezüge wechseln, da an den Laken ein Allergen haften könnte.
2. Alkohol trinken
Zu viel Alkohol kann zu Dehydration führen, wodurch die Gesichtspartie um die Augen am nächsten Tag geschwollen wird.
Alkohol führt dazu, dass sich die Blutgefäße erweitern, sodass genügend Flüssigkeit aufgenommen wird. Diese Flüssigkeitszunahme führt dazu, dass das Gesicht nach dem Aufwachen anschwillt.
Keine Sorge, das geht normalerweise von selbst weg. Vorausgesetzt, Sie trinken kurz nach dem Aufwachen viel Wasser, wodurch verlorene Flüssigkeit und die Größe der Blutgefäße wieder auf ihre ursprüngliche Größe zurückgeführt werden.
Schwellungen des Gesichts durch Alkohol können auch mit dem Auftreten von roten Hautausschlägen oder Hautausschlägen einhergehen Rosazea. Um es zu lindern, können Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme verwenden.
3. Hohlräume
Wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Zähne vor dem Schlafengehen nicht zu putzen, wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Gesicht am nächsten Tag geschwollen aussieht. Dies kann aufgrund einer Infektion in der Zahnhöhle auftreten.
Bakterielle Infektionen führen dazu, dass Ihr Zahnfleisch entzündet und anschwillt, was wiederum Ihre Wangen größer erscheinen lässt. Im Allgemeinen werden Sie auch Schmerzen im Zahnfleisch verspüren.
Sollte dies tatsächlich der Fall sein, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Der Arzt wird Ihnen Schmerzmittel oder Antibiotika geben, um Bakterien zu entfernen, oder sogar den Zahn entfernen, wenn die Infektion die Nerven erreicht.
4. Zu viel salziges Essen essen
Es ist gut, herzhafte Snacks zu essen, aber wenn Sie zu viel essen, wird Ihr Gesicht am nächsten Tag nach dem Aufwachen leider geschwollen. Nicht nur Snacks, alle salzigen und herzhaften Lebensmittel, die bei übermäßigem Verzehr Natrium enthalten, haben den gleichen Effekt.
Dies ist auf den Natriumgehalt zurückzuführen, der Wasser bindet. Wenn Sie also zu viele natriumhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, wird mehr Flüssigkeit zurückgehalten und sammelt sich im Bereich der Blutgefäße, von denen sich eines in den Gesichtsblutgefäßen befinden kann.
Nun, der beste Weg, dies zu überwinden, besteht darin, mehr Wasser zu trinken, damit es den Salzgehalt im Körper neutralisiert. Vergessen Sie nicht, das Gleichgewicht des Natriumspiegels zu regulieren, indem Sie den Verzehr von salzigen Lebensmitteln reduzieren.
5. Hypothyreose
Wenn Sie nach dem Aufwachen weiterhin ein geschwollenes Gesicht finden, kann dieser Zustand durch bestimmte Krankheiten verursacht werden, von denen eine Hypothyreose ist.
Hypothyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse unteraktiv ist oder nicht genügend Hormone produziert, die der Körper benötigt. Das Schilddrüsenhormon reguliert den Energieeinsatz im Körper.
Neben einem geschwollenen Gesicht treten normalerweise mehrere Symptome auf, wie zum Beispiel die folgenden:
- trockene Haut
- Cholesterinspiegel steigen
- geschwächte Muskeln
- langsame Herzfrequenz
- Verstopfung
- Ermüdung
- Gewichtszunahme
Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Arzt, da 60 Prozent der Menschen mit Hypothyreose dies nicht sofort bemerken. Bisher können Änderungen des Lebensstils und die regelmäßige Einnahme von Medikamenten helfen, die Symptome zu lindern.
