Ruhelose Beine-Syndrom (Ruhelose Beine-Syndrom) oder auch als Willis-Ekbom-Krankheit bekannt, ist eine Erkrankung des Nervensystems, die einen unwiderstehlichen Drang auslöst, die Beine zu bewegen. Es kann auch ein Kribbeln in den Füßen, Waden und Oberschenkeln verursachen. Nachmittags und abends verschlimmert sich das Gefühl oft. Dieses Gefühl ist nicht nur in den Beinen, sondern auch in den Armen zu spüren. Das Restless-Legs-Syndrom ist auch mit einem unwillkürlichen Zucken der Beine und Arme verbunden, das als periodische Beinbewegungen im Schlaf bekannt ist.
Ursachen des Restless-Legs-SyndromsRuhelose Beine-Syndrom)
In den meisten Fällen kennen Ärzte die Ursache dieses Syndroms nicht, aber es wird angenommen, dass Gene eine Rolle spielen. Fast die Hälfte der Menschen mit diesem Syndrom hat ein Familienmitglied mit dieser Erkrankung. Andere Faktoren, die mit einer Verschlechterung des Restless-Legs-Syndroms verbunden sind, sind:
- Chronische Erkrankung . Bestimmte chronische Krankheiten und Erkrankungen wie Eisenmangel, Parkinson-Krankheit, Nierenversagen, Diabetes und periphere Neuropathie umfassen häufig Restless-Legs. Die Behandlung dieses Zustands kann helfen, zu überwinden Ruhelose Beine-Syndrom.
- Arzneimittel . Einige Medikamente, einschließlich Medikamente gegen Übelkeit, Antipsychotika, einige Antidepressiva und Erkältungs- und Allergiemedikamente, die sedierende Antihistaminika enthalten, können die Symptome verschlimmern.
- Schwangerschaft. Teil von w Schwangere erleben normalerweise Ruhelose Beine-Syndrom während der Schwangerschaft, insbesondere im letzten Trimester. Die Symptome verschwinden normalerweise innerhalb eines Monats nach der Geburt.
Andere Faktoren wie Alkoholkonsum und Schlafmangel können ebenfalls Symptome auslösen oder das Syndrom verschlimmern. Die Verbesserung des Schlafmusters oder die Einstellung des Alkoholkonsums können in diesem Fall die Symptome lindern.
Symptome des Restless-Legs-Syndroms (Ruhelose Beine-Syndrom)
Zu den anerkannten Zeichen gehören:
1. Starker Drang, die Beine zu bewegen
Menschen, die diesen Drang verspüren, haben das Gefühl, dass sie ihre Beine bewegen müssen, und dies wird oft von unangenehmen Empfindungen begleitet. Einige Wörter, die verwendet werden können, um dieses Gefühl zu beschreiben, sind Juckreiz, Kribbeln, Gänsehaut oder Ziehen.
2. Der Wunsch, mit den Füßen zu wackeln, macht dich
Eine große Anzahl von Menschen, die Ruhelose Beine-Syndrom haben auch periodische Bewegungen der Gliedmaßen während (PLMS). PLMS ist eine sich wiederholende Bewegung, die alle 20-30 Sekunden auftritt und die ganze Nacht über andauert und das Einschlafen erschwert. Dies ist eigentlich nicht in den diagnostischen Kriterien enthalten, aber Ärzte können es zur Unterstützung der Diagnose verwenden.
3.Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie mit den Füßen wackeln
Wenn das unangenehme Gefühl verschwindet, nachdem Sie mit den Füßen wackeln, ist dies ein weiteres Zeichen für Restless-Legs-Syndrom. Die Symptome können ganz oder nur teilweise verschwinden, aber Sie werden sich definitiv besser fühlen, sobald Sie mit der Aktivität beginnen. Die Symptome verschwinden, solange Sie Ihre Beine bewegen.
4. Der Drang, mit den Beinen zu wackeln, wird stärker, wenn Sie sich ausruhen
Wenn du leidest Ruhelose Beine-Syndrom, je länger Sie sich ausruhen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, Symptome zu entwickeln. Darüber hinaus werden Sie auch nachts spüren, dass sich die Symptome verschlimmern. Wenn sich Ihre Symptome nachts nicht verschlimmern, haben Sie wahrscheinlich kein Restless-Legs-Syndrom. Einige Betroffene können auch tagsüber schwere Symptome haben.
Wie behandelt man das Restless-Legs-Syndrom?
Behandlung für Ruhelose Beine-Syndrom gezielte Symptomreduktion. Menschen mit leichtem oder schwerem Restless-Legs-Syndrom sollten ihren Lebensstil ändern, z. Darüber hinaus können Sie einige nicht-medikamentöse Behandlungen durchführen, wie zum Beispiel:
- Fußmassage.
- Nehmen Sie eine warme Dusche.
- Heiße Kompressen oder Eiswürfel.
- Gute Schlafmuster.
Medikamente können als Behandlung helfen Ruhelose Beine-Syndrom, aber nicht alle Medikamente können jedem helfen. Tatsächlich kann ein Medikament, das die Symptome bei einer Person lindern kann, die Symptome bei einer anderen verschlimmern. In anderen Fällen können Medikamente, die vorübergehend wirken, mit der Zeit ihre Wirksamkeit verlieren. Medikamente, die zur Behandlung des Restless-Legs-Syndroms verwendet werden können, umfassen:
- dopaminerge Medikamente.
- Benzodiazepine.
- Schmerzstillende Betäubungsmittel.
- Antikonvulsiva (Antikonvulsiva).
Obwohl das Restless-Legs-Syndrom nicht behandelt werden kann, können vorübergehende Medikamente Ihnen helfen, den Zustand zu kontrollieren, die Symptome zu lindern und den Schlaf zu verbessern.
