3 Wege, um im Erwachsenenalter neue Freunde zu finden

Ihre 20er sind eine Zeit des Übergangs vom Teenager zum Erwachsenen. In diesem Alter müssen die meisten von euch große Veränderungen durchgemacht haben. Zum Beispiel von der Schule oder Hochschule zum Büroangestellten, der ernsthafter ist und mehr Verantwortung trägt. Leider sind Menschen im Erwachsenenalter als soziale Wesen bekannt, daher ist es schwieriger, neue Freunde zu finden.

Eine Studie für die Wohltätigkeitsorganisation "Relate" in Großbritannien ergab, dass jeder achte Erwachsene überhaupt keine engen Freunde hatte. Wie findet man also neue Freunde in einem Alter, das kein Teenager mehr ist? Gibt es noch eine Chance?

Warum ist es im Erwachsenenalter schwieriger, Freunde zu finden?

Im Vergleich zu Kindern ist es für Erwachsene schwieriger, sich mit neuen Leuten anzufreunden. Tatsächlich erweitert das Haben von Freunden nicht nur Ihr Netzwerk, sondern wird auch zu einem Ort, an dem Sie Ihre Freuden und Sorgen teilen können. Nicht nur das, Freunde zu finden, kann auch die Lebensqualität eines Menschen verbessern.

Eine im British Medical Journal veröffentlichte Studie ergab, dass 45-jährige Männer und Frauen, die mehr als 10 Freunde hatten, im Alter von 50 Jahren eine bessere psychische Gesundheit hatten als Menschen, die nur wenige Freunde hatten.

Laut der Huffington Post sagt Martin Burrow, Forschungsberater der Wohltätigkeitsorganisation "Relate": "Erwachsene neigen dazu, in ihrer Karriere stecken zu bleiben, sich um Familien zu kümmern und auch Ruhe zu brauchen. Diese Bedingung lässt sie Freundschaft nicht priorisieren.“

Dann hat Dr. Kate Cummins, eine Psychologin in Kalifornien, glaubt auch, dass sich die Denkweise als Erwachsener ändern wird, weil das Gehirn voll entwickelt ist. Dieser Zustand führt dazu, dass Erwachsene zwei- oder dreimal darüber nachdenken, Freunde zu finden, aus Angst, nicht kompatibel zu sein, nicht akzeptiert zu werden, sich zu schämen und so weiter. Diese Denkweise unterscheidet sich von Kindern, die Dinge tun, ohne nachzudenken, und bei Freunden weniger wählerisch sind.

Wie man als Erwachsener neue Freunde findet

Wenn Sie sich einsam fühlen und neue Freunde finden möchten, machen Sie sich keine Sorgen. Sie können viele Möglichkeiten ausprobieren, um neue Freunde zu finden, um die Einsamkeit loszuwerden und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Sehen Sie sich die folgenden Tipps an, OK?

1. Treten Sie der Community bei

Ein voller Arbeitsplan und Müdigkeit machen Sie faul, mit anderen Menschen zu interagieren. Machen Sie keinen Fehler, Sie sollten dies zu einer Herausforderung machen, nicht zu einem Hindernis.

Die Teilnahme an einer Community erhöht Ihre Chancen, Freunde zu finden. Darüber hinaus kann diese Aktivität auch Erfahrung sammeln und Ihre Fähigkeiten im Umgang mit Geselligkeit verbessern. Außerdem triffst du garantiert Leute mit Interessen und Hingabe Das gleiche.

2. Verschließe dich nicht

Sie sind bereits einer Community beigetreten? Der nächste Schritt besteht darin, sich nicht selbst zu schließen. Außer beschäftigt zu sein "überdenken" oder zu viele Überlegungen machen Sie auch nahe und verringern Ihre Chancen, Freunde zu finden.

Wenn Sie zu beschäftigt sind, über Kompatibilität nachzudenken oder sich Sorgen zu machen, nicht akzeptiert zu werden, können Sie zögern, Freunde zu finden. Wenn Sie in der Vergangenheit eine schlechte Freundschaft hatten, bedeutet das nicht, dass dasselbe noch einmal passieren wird.

3. In Kontakt bleiben

Sobald Sie viele Bekanntschaften haben, entscheiden Sie, welche geeignet sind, um wirklich Freunde zu werden. Beginnen Sie mit der Vertiefung Ihrer Beziehung zu dieser Person über soziale Medien. Dies kann mit Smalltalk oder Zeit für ein persönliches Treffen in Ihrer Freizeit begonnen werden.

Je öfter Sie interagieren, desto fester ist die gewünschte Freundschaft. Das Wichtigste ist, die Kommunikation und Beziehung untereinander zu pflegen.

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