Die meisten Menschen, die krank sind, möchten im Monat Ramadan trotzdem fasten, obwohl ihre Krankheit eine chronische Krankheit ist, wie zum Beispiel eine Herzkrankheit. Können Menschen mit Herzkrankheiten also während des Ramadan fasten?
Welche Auswirkungen hat das Fasten auf Menschen mit Herzerkrankungen?
Es gibt verschiedene Studien, die den Zusammenhang zwischen Herzerkrankungen und Fasten untersuchen. Bisher gab es jedoch keine Forschung, die die Nebenwirkungen von Patienten mit Herzerkrankungen beim Fasten feststellt oder feststellt.
Eine davon wird in einer 10-jährigen Studie in Katar, Saudi-Arabien, beschrieben. An dieser Studie werden bis zu 2160 Patienten mit Herzinsuffizienz eingeladen, die dann während des Fastens auf ihre körperliche Verfassung achten. Darüber hinaus zeigten die Ergebnisse der Studie, dass das Fasten keine negativen Auswirkungen auf die Herzfunktion oder die Gesundheit anderer Organe hatte.
Vorteile des Fastens für Menschen mit Herzerkrankungen
Es stellt sich heraus, dass Fasten tatsächlich für Menschen mit Herzerkrankungen von Vorteil ist. In mehreren Studien wurde festgestellt, dass der gute Cholesterinspiegel bei Menschen mit Herzerkrankungen um 30-40% angestiegen ist. Dadurch kann der Gesamtfettspiegel des Patienten verbessert werden und das Risiko von Komplikationen ist nicht zu hoch. Nicht nur das, es wurde auch berichtet, dass sich fast der gesamte Ernährungszustand von Patienten mit Herzerkrankungen wieder normalisiert hat.
Es wird angenommen, dass diese gute Wirkung auftritt, weil während des Monats Ramadan Menschen mit Herzerkrankungen Änderungen in ihrer Ernährung erfahren. Sie sind besser in der Lage, die Zufuhr, die in den Körper gelangt, zu kontrollieren und die täglichen Portionen und Essenspläne zu regulieren, sodass man hofft, dass Patienten mit Herzerkrankungen ihren Lebensstil beim Fasten fortsetzen können, obwohl der Monat Ramadan vorbei ist.
Können Menschen mit Herzkrankheiten also fasten?
Obwohl berichtet wird, dass Fasten bei Patienten mit Herzerkrankungen keine negativen Nebenwirkungen hat, hängt es dennoch von der körperlichen Verfassung jedes Patienten ab. Patienten mit sehr schwachen Herzerkrankungen ist es besser, nicht zu fasten.
Bevor Sie entscheiden, ob Menschen mit Herzerkrankungen fasten können oder nicht, sollten Sie dies daher zunächst mit Ihrem Arzt besprechen und besprechen. Der Arzt wird abwägen, ob es für Sie besser ist zu fasten oder nicht.
In der Zwischenzeit erlauben Ärzte Patienten, die eine Vorgeschichte von Herzerkrankungen, aber normalem Blutdruck haben und immer gut eingestellt sind, während des Ramadan normalerweise zu fasten. Vergessen Sie jedoch nicht die Medikamente, die auch beim Fasten eingenommen werden müssen. Möglicherweise müssen Sie Ihren Medikamentenplan neu anpassen.
Leitfaden für sicheres Fasten für Menschen mit Herzerkrankungen
Menschen mit Herzerkrankungen können fasten, vorausgesetzt, Sie achten genau auf die Portionsgrößen und die Auswahl der Speisen. Neben der Ausübung religiöser Orden ist eines der Hauptziele von nüchternen Herzpatienten die Reduzierung des Gesamtfettgehalts im Blut und die Normalisierung des Gewichts.
Daher sollten das Essen zum Fastenbrechen und die Speisekarte nicht beliebig sein. Vermeiden Sie frittierte oder andere fetthaltige Speisen. Außerdem ist es auch besser, wenn Sie sich vor dem Fasten mit einem Ernährungsberater und einem Kardiologen treffen, der Sie behandelt.
