Vaginalpflege ist etwas, das Frauen wissen müssen. Feuchtigkeit und Schwitzen im weiblichen Bereich können ein großes Problem sein, das oft das Selbstbewusstsein schwinden lässt. Tatsächlich ist Schwitzen eine häufige Reaktion, wenn der Körper sich abkühlen möchte. Egal, ob Sie Sport treiben, im Auto sitzen oder mehrere Kleidungsschichten tragen, Schwitzen ist vorprogrammiert. Wie also pflegt man die Vagina, damit sie nicht so leicht feucht und verschwitzt wird?
Vaginalpflege gegen Feuchtigkeit und Schwitzen
Manche Körperteile schwitzen leichter als andere. Der Vaginalbereich ist besonders verschwitzt, weil er viele Schweißdrüsen hat, behaart und fast immer bedeckt ist.
Von Healthline berichten, hier sind einfache Möglichkeiten zur Vaginalpflege, um sie sauber und trocken zu halten:
1. Tragen Sie schweißableitende Unterwäsche
Unterwäsche aus saugfähigen Materialien wie Baumwolle und Leinen entzieht der Haut Feuchtigkeit und gibt sie als Dampf durch die Poren des Gewebes ab. Dadurch bleibt das Unterwäschematerial trocken.
Wählen Sie auch Unterwäsche, die gezielt Gerüche aufnehmen kann, damit Ihre miss V den ganzen Tag frisch bleibt.
Vermeiden Sie es, Unterwäsche aus Synthetik wie Polyester zu wählen, da dieses Material die Haut nicht frei „atmen“ lässt. Anstatt Schweiß verdunsten zu lassen, hält dieses Material den Schweiß tatsächlich zurück und hält ihn zwischen Ihrer Haut gefangen.
2. Tragen Sie lockere Kleidung
Du könntest es wirklich gerne tragen Röhrenjeans , aber die Vorteile können die Folgen überwiegen, insbesondere für Ihre Vagina. Alle Kleidungsstücke, die im Schritt eng sind, werden Sie heißer und verschwitzt fühlen.
Weite Hosen verhindern Reibung zwischen den Oberschenkeln und lassen Luft ein. Versuchen Sie es zu ersetzen Röhrenjeans Sie mit einer lockeren Jogginghose oder einer Culotte.
3. Wechsle deine Unterwäsche jedes Mal, wenn du schwitzt
Das Tragen von Unterwäsche, die den ganzen Tag durch Schweiß feucht ist, eröffnet Schimmelpilzen viele Möglichkeiten, sich zu vermehren. Vaginalhefe, auch Hefe genannt, ist eine Pilzart, die in warmen und feuchten Umgebungen gedeiht.
Dies kann dazu führen, dass deine Vagina juckt, brennt und Anzeichen einer Hefepilzinfektion hervorrufen kann.
Sie können die Wahrscheinlichkeit einer Hefepilzinfektion verringern, indem Sie Ihre Unterwäsche jedes Mal wechseln, wenn Sie schweißtreibende Aktivitäten beenden. Bringen Sie Wechselkleidung mit ins Büro, ins Fitnessstudio oder wo auch immer Sie hingehen.
4. Rasieren Sie die Haare um die Vagina
Schamhaare sind tatsächlich von Vorteil, um die Reibung durch enge Kleidung zu reduzieren und Schweiß von der Haut zu entfernen. Das Haar sammelt jedoch auch viele Bakterien, die sich infizieren können.
Wenn Sie im Vaginalbereich viel schwitzen, versuchen Sie, Ihre Schamhaare oft zu rasieren, um sie kurz zu halten. Keine Notwendigkeit, sich zu rasieren oder BrasilianischWachsen für deine Vagina
5. Mit neutraler Seife waschen
Zweimal täglich regelmäßiges Baden mit Wasser und Seife reicht für die Vaginalpflege eigentlich aus, um nicht schnell ins Schwitzen zu kommen. Verwenden Sie jedoch keine Seife, um die Vagina zu waschen.
Der Bereich um die Außenseite der Vagina (Vulva) besteht aus zartem und empfindlichem Gewebe. Stellen Sie sicher, dass Sie eine milde Seife verwenden, die nur wenige Chemikalien enthält und feuchtigkeitsspendend ist.
6. Keine Notwendigkeit zu verwenden Slipeinlagen außer Notfall
Wenn Sie auf Reisen keine Ersatzunterwäsche mitbringen, benötigen Sie möglicherweise Slipeinlagen Feuchtigkeit zu entfernen. Jedoch, Slipeinlagen es kann Sie auch mehr schwitzen lassen. Als Lösung für die vaginale Behandlung können Sie verwenden Slipeinlagen mit 100 % Baumwolle.
7. Trocknen Sie Ihren Vaginalbereich mit einem Taschentuch
Stellen Sie als Vaginalbehandlung sicher, dass Sie immer ein trockenes Ersatztuch dabei haben, wo immer Sie sind. Trocknen Sie den Vaginalbereich jedes Mal mit einem Taschentuch ab, wenn Sie sich verschwitzt fühlen und/oder nach dem Wasserlassen und Stuhlgang, damit sich Ihre Vagina nicht ständig feucht anfühlt.
