Petai ist berühmt für seinen unverwechselbaren Geschmack und sein Aroma, das oft als frisches Gemüse verwendet wird. Viele Menschen glauben an die Vorteile von Petai für die Gesundheit des Körpers, einschließlich der Nieren. Was sind die Vorteile von Petai für die Nieren?
Verschiedene Vorteile von Petai für die Nierengesundheit
Petai oder solche mit lateinischen Namen Parkia speciosa ist eine Pflanze des Stammes der Hülsenfrüchte, die in Indonesien und anderen südostasiatischen Ländern weit verbreitet ist.
Tatsächlich isst nicht jeder gerne Petai. Dies liegt daran, dass Petai bestimmte Verbindungen enthält, die dazu führen können, dass Atem und Urin stechend riechen.
Zusätzlich zum Essen verwenden viele Menschen Petai auch als Kräutermedizin für bestimmte Erkrankungen, einschließlich solcher im Zusammenhang mit der Nierengesundheit.
Nun, hier sind einige der Vorteile des Verzehrs von Petai für die Nierengesundheit, basierend auf Forschungen, die für Sie wichtig sind.
1. Bekämpfe freie Radikale
Erhöhte Mengen an freien Radikalen im Körper können oxidativen Stress auslösen. Dieser Zustand kann eine Reihe von Gesundheitsproblemen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck und Diabetes verursachen.
Einige dieser chronischen Gesundheitsprobleme können schließlich zu einer verminderten Nierenfunktion führen, die sogar zu einer Nierenerkrankung führen kann.
Laut einer Studie in Internationale Zeitschrift für Grüne Pharmazie Petai-Fruchtextrakt enthält eine Reihe von antioxidativen Verbindungen, darunter Flavonoide, Alkaloide und Phenole.
Dieser Gehalt an Antioxidantien spielt eine Rolle bei der Stärkung der Immunität und der Bekämpfung freier Radikale. Infolgedessen wird Petai zu einer der natürlichen Quellen für Antioxidantien, die Ihr Körper benötigt.
2. Verhindert bakterielle Infektionen
Bestimmte Personengruppen glauben auch an die Wirksamkeit von Petai als natürliches Mittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen und Niereninfektionen.
Die Vorteile von Petai für die Nieren ergeben sich aus dem antibakteriellen Inhalt des Petai-Samenextrakts. Die Ergebnisse dieser Extraktion enthalten zwei cyclische Polysulfidverbindungen, nämlich Hexathionin und Trithiolan.
Beide antibakteriellen Verbindungen sind in der Lage, das Wachstum schädlicher Bakterien zu unterdrücken. Vor allem gegen gramnegative Bakterien, wie z Escherichia , Salmonellen , und Helicobacter .
3. Kontrollieren Sie den Blutzuckerspiegel
Komplikationen von Diabetes können die Nierengesundheit beeinträchtigen und sogar zu Nierenversagen führen. Einer der Vorteile von Petai für Diabetiker hängt mit seinen hypoglykämischen Eigenschaften zusammen.
Eine Studie in Evidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizin erklärten, dass die Verabreichung von Chloroform-Extrakt aus Petai-Samen den Blutzuckerspiegel bei diabetischen Ratten signifikant senken könnte.
Der Gehalt an zwei Hauptphytosterolen, nämlich Beta-Sitosterol und Stigmasterol in Petai-Samen, kann gleichzeitig den Blutzuckerspiegel kontrollieren.
4. Blutdruck aufrechterhalten
Petai-Samen haben einen hohen Kaliumgehalt, um das Risiko von Bluthochdruck (Hypertonie) zu verhindern, der die Nierengesundheit indirekt beeinträchtigen kann.
Das Mineral Kalium hilft, die Wände der Blutgefäße zu dehnen. Dann kehrt der Blutfluss reibungslos zurück und senkt den Blutdruck.
Hoher Blutdruck verringert allmählich die Nierenfunktion. Wenn dieser Zustand nicht kontrolliert wird, führt dies im Laufe der Zeit zu Komplikationen in Form einer chronischen Nierenerkrankung.
Trotzdem bedarf die Wirksamkeit der Vorteile des direkten Verzehrs von Petai-Samen sicherlich noch weiterer Forschung.
Essen Sie nicht zu viel Petai, denn…
Sie können die Vorteile von Petai für die Nieren spüren, wenn Sie es in vernünftigen Grenzen konsumieren. Wenn Sie zu viel Petai essen, kann dies Ihre Gesundheit beeinträchtigen und sogar Ihre gesunden Nieren schädigen.
Genau wie Jengkol enthält Petai auch eine Schwefelverbindung namens Djenkolsäure oder Jengkolsäure. Dieser Inhalt verursacht das scharfe Aroma von Petai.
Übermäßiger Verzehr von Petai erhöht den Jengkolat-Säurespiegel im Körper, was zu einem bestimmten Zeitpunkt einen Zustand namens . verursachen kann Djenkolismus oder Ärger.
Eine Studie in Internationale Zeitschrift für medizinische Fallberichte , Kejengkolan ist eine der seltenen Ursachen einer akuten Nierenschädigung, aber Sie müssen vorsichtig sein.
Überschüssige Jengkolatsäure löst die Bildung von Kristallen in den Nieren und Harnwegen aus. Eine akute Nierenschädigung kann Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Unterleibsschmerzen verursachen.
Seien Sie wachsam, dies sind Symptome von Nierenversagen, die sofort behandelt werden müssen
Wenn Sie an früheren Nierenproblemen leiden, sollten Sie den Verzehr von Petai vermeiden. Dies liegt daran, dass 100 Gramm Petai basierend auf den indonesischen Daten zur Lebensmittelzusammensetzung etwa 170 mg Phosphor und 221 mg Kalium enthalten.
Eine eingeschränkte Nierenfunktion kann dazu führen, dass sich überschüssige Phosphor- und Kaliumspiegel im Blut ansammeln. Dieser Zustand kann zu Komplikationen im Herzen, in den Knochen und in den Muskeln führen.
Petai wird den Nieren immer noch gut tun, wenn Sie es richtig konsumieren. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, um die Vorteile von Petai je nach Ihrem Gesundheitszustand zu erfahren.
