Viele Ärzte empfehlen Frauen, die kurz vor der Geburt stehen, aufrecht zu sitzen oder häufiger zu gehen, um den Wehenprozess zu beschleunigen. Die tatsächliche Geburtsposition wird jedoch tatsächlich von Ihnen bestimmt. Welche der verschiedenen weit verbreiteten Geburtspositionen wie Sitzen oder Liegen ist besser?
Die Geburt im Liegen ist einfacher, eine normale Geburt und ohne Zange
Ein britischer Forscher ordnete Frauen, die in aufrechter Position (entweder gehend, kniend, stehend oder aufrecht sitzend) gebären wollten, und Frauen, die bei einer 30-jährigen Grad Winkel. .
Die Ergebnisse der Studie ergaben, dass 41,4 Prozent der Frauen, die sich in einer liegenden Position befanden, dazu neigten, ohne Zange oder Geburtshilfe eine normale Geburt zu haben. Unterdessen hatten Frauen, die eine aufrechte Geburtsposition durchmachten, eine um 35,2 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit, eine normale (vaginale) Entbindung ohne Verwendung einer Pinzette zu bekommen. Daraus kann geschlossen werden, dass die liegende Position eher eine normale Geburt hat als die aufrechte Position.
Warum ist die Geburtsposition im Liegen besser als im aufrechten Sitzen?
Die Position der Geburt im Liegen stellt sich als schneller heraus als im aufrechten Sitzen. Laut einer im British Medical Journal veröffentlichten Studie hat das Liegen einen größeren Vorteil bei der Spontangeburt.
Dies ist auf die Möglichkeit zurückzuführen, dass Frauen, die in einer aufrechten Position gebären, dazu neigen, aufgrund des Haltungsdrucks und der Schwerkraft auf die Verteilung von PDA-Medikamenten Verstopfungen im Bereich des Geburtskanals zu erleiden.
Darüber hinaus können Frauen, die im Sitzen Wehen haben, Druck auf ihr Steißbein haben. Dies wird durch das Auftreten einer Blockade der Venen verursacht, die zu einer Blockierung des Weichgewebes im Beckenkanal führt.
Unterdessen verringern Frauen mit einer liegenden Position bei der Geburt eher den Druck des fetalen Kopfes im Becken, so dass der Blutfluss in der Gebärmutter reibungsloser wird. Dadurch wird die Aktivität in der Gebärmutter erhöht und die Beckenöffnung erweitert. Dies wird den Geburtsprozess sicherlich erleichtern. Darüber hinaus wird vermutet, dass das Risiko eines perinealen Traumas auch in der liegenden Entbindungsgruppe sinken kann.
Die Liegeposition im Bett ist wahrscheinlich die bequemste Position für die meisten gebärenden Mütter. Sie sollten jedoch versuchen, etwas aufrecht zu stehen. Dies wird erwartet, da es mehrere Vorteile gibt, wie zum Beispiel:
- Hilft, Kontraktionen zu überwinden.
- Erhöhen Sie die Chance, den Arbeitsprozess zu beschleunigen.
- Helfen Sie Ihnen und Ihrem Baby, während der Wehen zusammenzuarbeiten.
Deshalb hat Dr. Peter Brocklehurst, Professor für Frauengesundheit an der University of Birmingham im Vereinigten Königreich, empfiehlt Frauen, sich auf die Seite zu legen, wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist. Da die meisten Frauen spontane Wehen wünschen, wird empfohlen, auf der Seite zu liegen, um eine bessere Chance auf eine spontane Entbindung zu haben.
Auch wenn es gut ist, sich hinzulegen, halte deinen Körper leicht aufrecht
Auch wenn die Liegeposition während der Geburt besser ist, müssen Sie Ihren Körper dennoch leicht aufrecht oder gerufen stützen halbsitzend . Weil die Schwerkraft helfen kann, den Kopf des Babys in Richtung des Gebärmutterhalses zu drücken, um den Geburtskanal zu öffnen. So kann es Ihrem Baby helfen, den Beckenbereich zu passieren und bald geboren zu werden.
Wenn Sie im Bett liegen, legen Sie ein Kissen auf Ihren Rücken, um Ihren Körper zu stützen. Dies reduziert einige der Möglichkeiten, die während des Lieferprozesses auftreten können:
- Brauchen Sie eine Geburtshilfe
- Einen Dammschnitt oder einen Schnitt im Geburtskanal haben
- Beeinflusst die Herzfrequenz Ihres Babys beim Drücken
In der Mitte einer Kontraktion können Sie Ihre Hände um Ihre Knie legen, um sich hochzuziehen, als ob Sie in einer Hocke wären. Entspannung und Entlastung von der Schwerkraft sind sehr wichtig, um Ihr Baby schnell herauszuholen und das Einreißen des Geburtskanals zu minimieren.
Es gibt wirklich keine beste Position. Denn tatsächlich wechseln die meisten Frauen während der Geburt häufig die Position. Lassen Sie sich also von Ihrem Körper in eine bequeme Entbindungsposition führen, damit Sie den Geburtsprozess gut durchlaufen können.
