Vorteile von Beta-Glucan für die Gesundheit von Kindern •

Es gibt verschiedene Nährstoffe, die von den Kleinen aufgenommen werden müssen. Aber vergessen Sie nicht Beta-Glucan, eine Faser, die wichtige Vorteile für die Gesundheit von Kindern hat. Beta-Glucan ist in Lebensmitteln, die Sie und Ihre Kinder häufig konsumieren, sehr leicht zu finden.

Schauen wir uns nun an, welche Vorteile Beta-Glucan für die Gesundheit des Körpers des Kindes hat.

Die Vorteile von Beta-Glucan für Kinder kennen

Beta-Glucan ist als lösliche Ballaststoffe oder wasserlösliche Ballaststoffe bekannt. Diese Faser funktioniert, indem sie Wasser absorbiert und formulierte Lebensmittel in eine Gelform bringt. Ballaststoffe haben eine Funktion, um das Verdauungssystem zu starten.

Beta-Glucan kann aus ballaststoffreichen Lebensmitteln gewonnen werden, darunter:

  • Shitake-Pilz
  • Ballaststoffreiche Milch
  • Hafer

Beta-Glucan hat eine Vielzahl von Vorteilen für die Gesundheit Ihres Kleinen. Vielleicht wissen nicht viele Mütter, welche Rolle Beta-Glucan im Körper spielt und welche Vorteile es für das Wachstum und die Entwicklung des Kleinen hat. Hier ist die Erklärung.

1. Stärkung des Immunsystems

Der erste Vorteil von Beta-Glucan für Kinder ist die Stärkung des Immunsystems. Wie auf der Seite steht Gesundheitslinie, Beta-Glucan hilft dem Körper effektiv bei der Bekämpfung von Krankheiten, indem es die Rolle des körpereigenen Abwehrsystems aufrechterhält.

Beta-Glucan hat die Wirkung, die Immunantwort zur Bekämpfung von Krankheiten zu stimulieren. In einer Studie hieß es, dass Beta-Glucan die Immunfunktion effektiv verbessern und die Anfälligkeit des Körpers für Infektionskrankheiten verringern sowie Krebs abwehren kann.

Wenn das Immunsystem des Kindes stark und wach ist, ist der Körper gesund und in der Lage, Infektionskrankheiten wie Grippe, Husten und Erkältungen besonders bei unsicherem Wetter abzuwehren. Auf diese Weise kann er sich beim Lernen besser konzentrieren und Spaß an Spielaktivitäten haben.

2. Glätten Sie das Verdauungssystem

Es wurde früher gesagt, dass Beta-Glucan ein löslicher Ballaststoff oder wasserlöslicher Ballaststoff ist. Kinder können die Vorteile von Beta-Glucan aufgrund seiner guten Wirkung auf das Verdauungssystem spüren.

Diese Gelformulierung im Verdauungssystem kann den Transport von Nahrung verlangsamen. Zusätzlich zu dem Effekt, sich länger satt zu fühlen. Beta-Glucan kann auch den Stuhlgang auslösen, um ihn glatt zu halten, sodass der Stuhlgang glatt ist.

Dieser positive Effekt führt auch zu anderen Vorteilen wie der Verhinderung von Blutzucker- und Cholesterinspiegelspitzen. Jetzt müssen Mütter darauf achten, ob dieses Beta-Glucan in die tägliche Ernährung des Kindes aufgenommen wurde oder nicht.

Wenn nicht, lassen Sie uns die oben genannten Zufuhren wie Pilze, Algen, Vollkorngetreide und ballaststoffreiche Milch mit PDX GOS und Beta-Glucan in die Tagesmenüs von Kindern aufnehmen.

3. Kontrolliert Cholesterin

In dieser kreativen Ära gibt es viele fettreiche Lebensmittel, die sehr appetitlich sind. Vielleicht wird das Kind auch von verschiedenen süßen oder frittierten Speisen in Versuchung geführt.

Mütter müssen die Aufnahme dieser Lebensmittel wirklich auf ihre Kleinen beschränken. Eine Möglichkeit besteht darin, nahrhafte Lebensmittel bereitzustellen, die Beta-Glucan enthalten. Der Gehalt an Beta-Glucan bietet Vorteile bei der Kontrolle des Cholesterins bei Kindern.

Eine Studie besagt, dass der Verzehr von Beta-Glucan-haltigem Vollkorngetreide eine 5%ige Reduktion des Gesamtkörpercholesterins und eine 7%ige Reduktion des schlechten Cholesterins (LDL) kontrollieren kann. Es ist nichts falsch daran, Vollkorn-Müsli zum Frühstück der Familie zu geben.

4. Kontrollieren Sie den Blutzuckerspiegel

Einige Kinder haben aufgrund von Vererbung oder einer ungesunden Lebensweise Diabetes-Risikofaktoren. Beta-Glucan spielt hier eine Rolle bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.

Basierend auf der Forschungsliteratur wird angenommen, dass dieser Ballaststoffgehalt eine geeignete Behandlung zur Behandlung von Diabetes ist. Tagebuch Ernährung Hospitalaria sagte, dass die Einnahme von Beta-Glucan den Blutzuckerspiegel bei Diabetikern senken kann.

Die Einnahme von Betaglucan für Ihr Kind hat viele Vorteile. Mütter können damit beginnen, Nährstoffe zuzuführen, die Betaglucan enthalten. Einer dieser Nährstoffe ist in Formelmilch enthalten, die Präbiotika (PDX:GOS), Beta-Glucan und einen hohen Anteil an Omega 3 und 6 enthält.

Es ist klinisch erwiesen, dass diese verschiedenen Inhaltsstoffe das Immunsystem Ihres Kleinen stärken. Durch das Trinken dieser Milch hat Ihr Kleines eine bessere Chance, Atemwegserkrankungen wie Erkältungen, Grippe, Halsschmerzen und andere Krankheiten zu vermeiden, die in der Schule oder zu Hause auf Sie warten.

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