Der Geruch von Urin kann Ihre Gesundheit widerspiegeln. Im Allgemeinen werden Geruchsveränderungen durch kürzliche Änderungen Ihrer Ernährung verursacht. Was ist, wenn es nach Kaffee riecht? Ist nach Kaffee riechender Urin wirklich so einfach wie zu viel Kaffee zu trinken, oder gibt es bestimmte Erkrankungen, die nach Kaffee riechenden Urin verursachen können?
Wie wird Urin vom Körper produziert?
Urin oder Urin wird von den Nieren aus Abfallstoffen hergestellt, die nicht mehr verwendet werden und entfernt werden müssen, damit sie nicht giftig werden. Diese verschiedenen Substanzen können dann die Farbe und den Geruch Ihres Urins bestimmen.
Diese Stoffe können stammen aus:
- Reste aus der Verdauung von Speisen und Getränken.
- Eingeatmete Gifte oder Allergene.
- Hormone oder andere Körperchemikalien.
- Rückstände von eingenommenen Medikamenten.
Urin besteht hauptsächlich aus Wasser. Daher hat normaler und gesunder Urin eine blassgelbe Farbe und keinen starken Geruch.
Was verursacht nach Kaffee riechenden Urin?
Die häufigste Ursache für nach Kaffee riechenden Urin ist, dass Sie zu viel Kaffee trinken, vielleicht sogar mehr als 4 Tassen pro Tag. Kaffee enthält mehr als tausend verschiedene chemische Verbindungen, die seinen Geschmack, Geruch und Aussehen beeinflussen können. Antioxidantien im Kaffee spielen auch eine wichtige Rolle für das Aroma des Kaffees.
Darüber hinaus ist Kaffee ein Diuretikum, das Sie dazu bringen kann, hin und her zu urinieren und letztendlich eine Dehydration auszulösen. Ein Zeichen von Dehydration ist die Farbe des Urins, die sich dunkelgelb verfärbt und sehr stark riecht. Bei manchen Menschen kann Dehydration dazu führen, dass der Urin nach Kaffee riecht, obwohl sie keinen Kaffee trinken.
Je mehr Kaffee Sie also an einem Tag trinken, desto trüber wird Ihr Urin und der Geruch von Kaffee.
Dies ist ein Zeichen, wenn Sie zu viel Kaffee getrunken haben
Abgesehen von dem Geruch von Urin können Menschen, die zu viel Kaffee getrunken haben, auch diese Dinge spüren, wie auf der Seite Medical News Today berichtet:
- Übel.
- Chronische Schlaflosigkeit.
- Kopfschmerzen.
- Brustschmerzen.
- Unregelmäßiger Herzschlag oder schneller werden.
- Es ist schwer zu atmen.
- Anfälle.
- Halluzination.
Wie wird es gehandhabt?
Sie können dies überwinden, indem Sie so schnell wie möglich aufhören, Kaffee zu trinken und mehr Wasser zu trinken. Diese Methode ist auch ein Trick, um Dehydration zu verhindern, die normalerweise durch das Trinken von Kaffee auftritt.
Idealerweise beträgt die Höchstgrenze für das Trinken von Kaffee an einem Tag 2-3 Tassen. Um den gleichen „Energiekick“ aus Kaffee zu bekommen, versuchen Sie, auf grünen oder schwarzen Tee umzusteigen. Beide Teesorten enthalten Koffein, obwohl die Dosis geringer ist als bei Kaffee.
Der Geruch von Urin, auf den man achten sollte
Nach Kaffee riechender Urin ist im Allgemeinen harmlos. Worauf Sie achten sollten, ist, wenn Ihr Urin die folgenden Anzeichen zeigt:
- Urin ist rot oder rosa
- Der Uringeruch ist sehr unangenehm, obwohl Sie keine Drogen nehmen oder neues Essen probieren
- Magenschmerzen
- Rückenschmerzen
- Erhöhter Appetit oder Durst
- Plötzlicher Gewichtsverlust
- Fieber und kalter Schweiß.
Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie die oben genannten Symptome bemerken.
