Zahnbürsten haben unterschiedliche Qualitäten, manche verschleißen schnell, manche sind langlebig. Natürlich achten wir manchmal nicht wirklich darauf, wie oft wir unsere Zahnbürste wechseln. Wenn wir feststellen, dass die Borsten der Zahnbürste beschädigt sind, ersetzen wir normalerweise die Zahnbürste. Ist es jedoch wahr? Schauen wir uns die Fakten an.
Warum sollten Sie Ihre Zahnbürste wechseln?
Wussten Sie, dass der Mund ein Nährboden für Bakterien ist? Ja, deshalb ist die Aufrechterhaltung der Mundgesundheit sehr wichtig, denn der Mund ist der erste Ort, an dem die Nahrungsverdauung stattfindet.
Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, wird im Mund durch die Enzyme im Mund verdaut. Dann wird der Verdauungsprozess der Nahrung in die Speiseröhre fortgesetzt, vom Magen verdaut und dann vom Darm aufgenommen. Können Sie sich vorstellen, dass unser Mund nicht gesund ist? Bakterien dringen auch in andere Körperteile ein.
Die Erhaltung der Mundgesundheit kann durch sorgfältiges Zähneputzen erreicht werden. Auch das Zähneputzen muss richtig erfolgen und bis an die Zahnspitzen reichen, denn Bakterien können sich an versteckten Stellen auf den Zähnen vermehren.
Die Bewegung muss kreisförmig erfolgen, nicht nur in die gleiche Richtung. Wir müssen auch eine Zahnbürste wählen, die angenehm zu tragen ist und das Zahnfleisch nicht verletzt.
Nun, Sie wissen vielleicht nicht, dass beim Zähneputzen Bakterien oder Mikroorganismen auf Ihre Zahnbürste übertragen werden können. Außerdem ist ein Platz zum Aufstellen oder Aufbewahren einer Zahnbürste nicht unbedingt steril.
Zahnbürsten werden wie üblich im Freien in der Nähe der Toilette gelagert, dies kann natürlich eine der Ursachen dafür sein, dass unsere Zahnbürste mit Mikroorganismen befallen ist.
Ganz zu schweigen davon, dass die Zahnbürste nach dem Zähneputzen nass wird, was ein ziemlich großes Risiko für das Bakterienwachstum darstellt. Deshalb ist es für jeden wichtig, die Zahnbürste regelmäßig zu wechseln.
Aber Sie müssen sich keine Sorgen machen, denn nicht genügend Untersuchungen haben gezeigt, dass die in Zahnbürsten eingelagerten Bakterien Erkrankungen des Mundes verursachen können. Zahn- und Mundprobleme werden normalerweise durch Bakterien im Mund selbst verursacht.
Die verwendete Zahnpasta oder Zahnpasta hat meist eine Anti-Keim-Komponente, wobei diese Komponente Mikroorganismen das Überleben erschweren kann. Mikroorganismen mögen jedoch feuchte Orte, daher sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Zahnbürste nach dem Gebrauch immer trocken ist und Ihre Zahnbürste an einem trockenen Ort aufbewahren.
Wann sollten Sie Ihre Zahnbürste ersetzen?
Nach Informationen der American Dental Association stellt sich heraus, dass wir unsere Zahnbürste alle drei bis vier Monate austauschen sollten.
Wenn Sie eine auswechselbare Zahnbürste oder eine elektrische Zahnbürste verwenden, tauschen Sie den Bürstenkopf innerhalb von drei bis vier Monaten aus.
Wenn die Borsten beschädigt sind, sollten sie ebenfalls sofort ersetzt werden. Beschädigte Borsten können das Zahnfleisch verletzen und zu Blutungen führen.
Zahnfleischbluten kann neben beschädigten Borsten aber auch durch empfindliches Zahnfleisch verursacht werden. Wenn dies wiederholt auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit Sie wissen, welche Zahn- und Zahnfleischpflegeprodukte für Sie gut sind.
Wenn Ihr Zahnfleisch empfindlich ist, warten Sie also nicht, bis die Borsten abbrechen, bevor Sie Ihre Zahnbürste austauschen. Blutungen im Zahnfleisch sollten nicht ignoriert werden.
Außerdem sollten Kinderzahnbürsten häufiger gewechselt werden als Erwachsene. Kinder beißen oft in ihre Zahnbürsten, daher brechen die Borsten wahrscheinlich schneller ab als Erwachsene.
Nicht nur die Beschaffenheit der Borsten des Pinsels, Sie sollten auch auf Veränderungen in der Farbe des Pinsels achten. Wenn sich die Farbe der Bürste geändert hat, sollten Sie Ihre Zahnbürste ersetzen.
Wie pflegt und reinigt man eine Zahnbürste?
Neben der Beachtung der Borsten der Bürste und dem sorgfältigen Ersetzen durch eine neue, müssen Sie auch auf die Pflege und Reinigung Ihrer Zahnbürste achten.
Im Folgenden finden Sie Tipps zur Pflege und Reinigung von Zahnbürsten:
- Legen Sie die Zahnbürste nicht an einem geschlossenen Ort ab. Wir empfehlen Ihnen, die Zahnbürste an einem offenen Ort abzulegen, damit sie schnell trocknet. Dies soll verhindern, dass sich Bakterien in Ihrer Zahnbürste festsetzen.
- Wenn Ihre Zahnbürste wie bei den meisten angebotenen Produkten über eine Bürstenabdeckung verfügt, ist es eine gute Idee, mit dem Anbringen der Kappe zu warten, bis die Bürste getrocknet ist.
- Reinigen Sie die Zahnbürste mit Leitungswasser. Wenn Sie wirklich besorgt sind, dass sich Keime auf Ihrer Zahnbürste vermehren könnten. Sie können es mit einem Mundwasser reinigen, das ein Antiseptikum oder Alkohol enthält. Mundwasser, das Wasserstoffperoxid enthält, soll wirksam verhindern, dass Mikroorganismen auf den Borsten der Bürste wachsen.
- Legen Sie es ins Freie. Wie oben erwähnt, geschieht dies, damit die Bürste schneller trocknet. Es ist in Ordnung, wenn die Bürste zusammen mit der Zahnbürste einer anderen Person platziert wird, aber denken Sie daran, niemals dieselbe Zahnbürste mit anderen zu teilen.
Dies sind einige Tipps zum Austausch von Zahnbürsten und deren Pflege. Kommen Sie, achten Sie immer auf die Zahn- und Mundhygiene, einschließlich der Sauberkeit der Zahnbürste, die Sie täglich verwenden.
