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Das SARS-CoV-2-Virus, das COVID-19 verursacht, kann Berichten zufolge aus dem Rachen verschwinden, wenn Sie genug Wasser trinken. Allerdings können Sie Ihren Hals insbesondere beim Fasten sicherlich nicht nass halten, da Sie seit einem Dutzend Stunden nichts mehr getrunken haben. Erhöht ein trockener Hals ein erhöhtes Risiko, an COVID-19 zu erkranken?
Kann ein trockener Hals dazu führen, dass Sie sich mit COVID-19 anstecken?
Inmitten des Wirrwarrs der Nachrichten rund um die COVID-19-Pandemie werden Sie leicht Informationen finden, die noch nicht klar sind. Eine davon ist Trinkwasser, das SARS-CoV-2 aus dem Rachen entfernen soll.
Mehrere Social-Media-Accounts hatten vorgeschlagen, alle 15 Minuten Wasser zu trinken. Trinkwasser gilt als in der Lage, COVID-19 zu verhindern, da Wasser das Coronavirus an der Rachenwand „spülen“ kann, insbesondere wenn es trocken ist. Tatsächlich ist dies jedoch nicht der Fall.
Die Speiseröhre unterscheidet sich vom Rachen. Die Speiseröhre ist die Nahrungspassage, die den Mund mit dem Magen verbindet, während der Rachen die Atemwege ist, die sich hinter dem Mund befinden und die Nase mit der Lunge verbinden.
Wasser kann zwar den trockenen Rachen benetzen, entfernt aber nicht das SARS-CoV-2, das an seinen Wänden klebt.
Es gibt auch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Wasser Viren in der Speiseröhre abtöten kann, denn was Viren im Körper ausrotten kann, sind das Immunsystem oder antivirale Medikamente.
Darüber hinaus unterscheidet sich das Ende der Speiseröhre auch von der Kehle, die zur Lunge führt. Auch wenn Ihr Rachen ausreichend mit Wasser befeuchtet ist, kann das Virus noch in Ihrem Rachen stecken bleiben oder in Ihre Lunge gelangt sein.
Sowohl ein feuchter als auch ein trockener Hals können mit SARS-CoV-2 infiziert sein. Mit anderen Worten, das Risiko einer Übertragung von COVID-19 wird nicht durch den Zustand des Rachens bestimmt. Der beste Weg, um die Verbreitung von COVID-19 zu verhindern, besteht darin, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen.
Trockener Hals und Übertragung von COVID-19
Ein trockener Hals erhöht nicht unbedingt das Risiko einer Ansteckung mit COVID-19. Das SARS-CoV-2-Virus aus der Umwelt kann dennoch in die Atemwege gelangen.
Das Risiko einer Übertragung von COVID-19 steigt, wenn Sie mit positiven Patienten interagieren, in rote Zonen reisen und keine Händehygiene aufrechterhalten. Sie sind auch anfälliger für diese Krankheit, wenn Sie mit vielen Menschen engen Kontakt haben oder ihnen die Hand schütteln.
Darüber hinaus besteht auch die Gefahr einer Ansteckung mit COVID-19, wenn Sie häufig Dinge in Ihrer Umgebung berühren und sich danach nicht die Hände waschen. Dies liegt daran, dass SARS-CoV-2 mehrere Stunden bis Tage auf Waren persistiert.
Der Virus überträgt sich auf Ihre Hände, wenn Sie diese Gegenstände berühren. Dann dringt das Virus in den Körper ein, wenn Sie Ihre Augen, Nase oder Ihren Mund berühren, ohne Ihre Hände mit Wasser und Seife zu waschen.
Die Übertragung von COVID-19, insbesondere wenn sich der Hals trocken anfühlt, kann durch Aufrechterhaltung der persönlichen Hygiene und Einschränkung der Interaktionen mit anderen Menschen verhindert werden.
Flüssigkeitsaufnahme ist wichtig, wenn der Hals trocken ist
Obwohl ein trockener Hals während des Fastens nicht mit der Übertragung von COVID-19 in Verbindung gebracht wird, ist es dennoch wichtig, Flüssigkeit zu trinken, insbesondere wenn Sie fasten. Der Grund, Dehydration kann negative Auswirkungen haben, die den Komfort während des Fastens beeinträchtigen.
Stellen Sie sicher, dass Sie während des Fastens ausreichend Wasser trinken. Im Durchschnitt benötigt jeder Mensch mindestens zwei Liter Wasser pro Tag. Sie können dies umgehen, indem Sie acht Gläser Wasser trinken, die in Iftar-Zeit, Abend und Sahur unterteilt sind.
Trinken Sie drei Gläser Wasser, wenn Sie Ihr Fasten brechen, und fahren Sie dann mit zwei Gläsern Wasser fort, bevor Sie zu Bett gehen. Wenn Sahur, beenden Sie Ihre Mahlzeit mit drei Gläsern Wasser. Sie können die Kombination auch nach Ihrem Geschmack und Komfort ändern.
Ein sicherer Leitfaden für das Fasten im Ramadan während der COVID-19-Pandemie
Als Flüssigkeitsquelle können neben Wasser auch suppige Speisen sowie Gemüse und Obst dienen. Nehmen Sie alle drei in die Sahur- und Iftar-Menüs auf, damit Sie zusätzliche Flüssigkeitszufuhr erhalten.
Ein trockener Hals erhöht das Risiko einer Ansteckung mit COVID-19 nicht. SARS-CoV-2 kann immer noch durch die Nase oder den Mund in die Atemwege gelangen, wenn Sie diesem Virus ausgesetzt sind.
Schützen Sie sich weiterhin, indem Sie die empfohlenen Vorsichtsmaßnahmen treffen. Wenn Sie das Gefühl haben, an COVID-19-Symptomen wie hohem Fieber, Husten oder Atemnot zu leiden, gehen Sie sofort zur Untersuchung ins Krankenhaus.
