Schwitzen im Schritt, obwohl das Wetter kühl ist? Das ist der Grund

Zu intensive Sportarten oder Outdoor-Aktivitäten bei heißem Wetter lassen den Körper sicherlich auch in der Leistengegend ins Schwitzen kommen. Trotzdem können manche Menschen unabhängig von Zeit und Ort weiterhin übermäßig schwitzen. Eine verschwitzte Leistengegend ist sicherlich unangenehm, da die Unterwäsche ständig feucht ist. Sehr ärgerlich, oder? Was ist die Ursache für übermäßiges Schwitzen in der Leiste?

Die Ursache für das starke Schwitzen im Schritt, ohne aufzuhören

Schwitzen ist eine normale Reaktion des Menschen, um den Körper zu kühlen und eine stabile Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Dieser Prozess umfasst Ihren Stoffwechsel, das Nervensystem, die Hormone, den Blutfluss und die Emotionen, die Sie fühlen.

Schweiß wird von 2-5 Millionen Schweißdrüsen produziert, die sich unter der Haut am ganzen Körper verteilen, auch in der Leistengegend. Im Allgemeinen haben Frauen mehr Schweißdrüsen als Männer, aber die Schweißdrüsen von Männern neigen dazu, aktiver zu sein und stärker zu schwitzen.

Unabhängig von Wetter und Geschlecht kann es ein Zeichen dafür sein, dass mit Ihrem Körper etwas nicht stimmt, wenn Ihre Leiste stark schwitzt und keine Zeit erkennt, um Ihre Aktivitäten zu stören. Vor allem, wenn sie von anderen Symptomen wie juckender Haut, starkem Körpergeruch und zu Blasen neigender Haut begleitet werden.

Es gibt mehrere Erkrankungen, die im Allgemeinen dazu führen können, dass die Leiste ohne Unterbrechung stark schwitzt. Unter anderen:

  • Hyperhidrose, eine neurologische Erkrankung, die dazu führt, dass die Schweißdrüsen zu aktiv arbeiten, um Schweiß abzusondern, obwohl dies nicht erforderlich ist.
  • Niedriger Blutzuckerspiegel unter dem Normalwert (Hypoglykämie).
  • Nebenwirkungen bestimmter Medikamente wie Bluthochdruckmedikamente, Chemotherapie und Antidepressiva.
  • Psychische Auswirkungen von Angststörungen (Angststörung) oder übermäßigem Stress.
  • Fettleibigkeit
  • Diabetes haben; Diabetiker neigen dazu, ständig stark zu schwitzen, nachts schlimmer.
  • Hormonstörungen wie PCOS und Hyperthyreose.
  • Vor allem bei Frauen kommt es zu hormonellen Veränderungen des Körpers, die während der Schwangerschaft und den Wechseljahren auftreten.

Wie geht man mit diesem Zustand um?

Die Überwindung des übermäßigen Schwitzens in der Leiste kann je nach Ursache mit einer ärztlichen Behandlung erfolgen und mit einer Änderung des Lebensstils zum Besseren kombiniert werden. Einige Dinge, die beachtet werden müssen, um den Schweißaustritt zu reduzieren, sind unter anderem:

  • Verwenden Sie ein schweißhemmendes Deodorant, das Aluminiumchlorid enthält.
  • Verwenden Sie Unterwäsche aus natürlichen Materialien wie Baumwolle, die weich ist und Schweiß besser aufnimmt
  • Wählen Sie Unterwäsche oder Boxer, die nicht zu eng sind
  • Zweimal täglich duschen
  • Vermeiden Sie scharfe Speisen, die Schwitzen auslösen, koffeinhaltige Getränke und Alkohol
  • Machen Sie Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation, um Stress abzubauen, und regelmäßige Bewegung, um Gewicht zu reduzieren, wenn Sie übergewichtig sind

Ihr Arzt kann Ihnen auch Antimykotika, Nervenblocker, Hormontherapien verschreiben oder sogar vorschlagen, dass Sie Botox-Injektionen als letzten Ausweg haben, wenn die Anpassung des Lebensstils nicht funktioniert, um übermäßiges Schwitzen zu kontrollieren.

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