Sex nach der Geburt ist mit diesen 5 heißen Positionen stabiler

Viele Paare haben das Gefühl, dass ihr Sexualleben nach der Geburt von Kindern langweilig wird. Es ist natürlich, denn Ihr Alltag, der früher nur zu zweit war, ist jetzt mit der Anwesenheit des kleinen Engels beschäftigt. In einem Bericht des Women's Health Magazine sagt Mary Jane Minkin, M.D., Geburtshelferin (SpOG) und Professorin für Reproduktionswissenschaften an der Yale University School of Medicine, dass Sexroutinen nach der Geburt unterschiedlich sein können. Neben der Zunahme der Familienmitglieder verändert die Geburt auch das Körperliche – insbesondere bei Frauen –, was das Selbstvertrauen und die sexuelle Erregung verringern kann.

Ruhig. Sie müssen nicht die "Trockenzeit" des Sex erleben, nachdem Sie Kinder bekommen haben. Werfen Sie einen Blick auf die besten Sexstellungen nach der Geburt, die Sie mit Ihrem Partner nachmachen können, um die Leidenschaft für Sex wiederzubeleben.

Wann ist der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt?

Der ideale Zeitpunkt, um nach der Geburt von Kindern zum Sex zurückzukehren, ist für jedes Paar anders. Normalerweise können Sie und Ihr Partner drei bis sechs Wochen nach der Entbindung wieder Sex haben. Bei manchen Frauen kann es länger dauern. Sicher muss man warten, bis die Blutung (Lochia) und die Schmerzen bei einer vaginalen Geburt aufhören, oder bis die Kaiserschnittstiche wiederhergestellt sind und die einst große Gebärmutter wieder ihre ursprüngliche Größe erreicht hat.

Grundsätzlich hat jede Frau nach der Geburt eine andere Bereitschaft zum Sex. Manche haben sechs Wochen nach der Geburt Sex und beschweren sich über nichts. Allerdings gibt es nach zwei Monaten auch wieder neuen Sex, fühlen sich aber immer noch unwohl. Daher ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner die Bereitschaft des anderen messen. Es besteht keine besondere Verpflichtung, unmittelbar nach der Geburt Geschlechtsverkehr zu haben.

Die beste Position, um nach der Geburt von Kindern Liebe zu machen

Die Entscheidung, wann Sie nach der Geburt von Kindern zum Sex zurückkehren, hängt von der Bereitschaft von Ihnen und Ihrem Partner ab. Wenn Sie jedoch versuchen möchten, die Flammen der erloschenen Leidenschaft wieder aufzuwärmen, sind diese fünf Sexstellungen am besten für Paare zu empfehlen, die gerade Kinder bekommen haben.

1. Frau an der Spitze

Diese Art der Liebe erfordert, dass der Mann auf dem Rücken liegt, während die Frau auf dem Mann sitzt, während sie die Bewegung und die Geschwindigkeit der Penetration je nach persönlichem Komfort anpasst. Darüber hinaus ermöglicht diese Position dem Penis auch, die Klitoris direkt zu stimulieren, was sexuelle Befriedigung für Frauen garantieren kann. Als Alternative können sich Männer zurücklehnen, indem sie ein Kissen hinter dem Rücken verwenden, während sie ihren Partner halten.

2. Missionare

Der missionarische Stil wird ausgeführt, indem die Frau auf dem Rücken liegt und einem männlichen Partner gegenübersteht, der von oben in den Körper der Frau eindringt. Diese Stellung ist die klassische und intimste Sexstellung, denn sie beinhaltet warme Augen und verführerische Liebkosungen, die die innere Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Partner stärken können.

Darüber hinaus können Sie es ändern, indem Sie flüstern, leidenschaftlich küssen oder ungezogen in den Hals Ihres Partners beißen, um seine Leidenschaft weiter zu verbrennen. Die Missionarsstellung ist genau richtig, um die Dauer eines leckeren und genussvollen Sex zu verlängern.

3. Löffeln oder seitlich

Die Kelonanstellung kann die beste Alternative als Sexstellung nach der Geburt von Kindern sein. Löffeln ist die am besten geeignete Wahl für Sexstellungen für diejenigen, die entspannten, langsamen und intimeren Sex genießen. Der Trick, Sie und Ihr Partner liegen Seite an Seite in die gleiche Richtung. Im Allgemeinen werden Männer "von hinten eintreten", während sie ihren Partner halten.

Löffeln hilft Ihnen, Schmerzen beim Sex nach der Geburt zu minimieren. Wenn der Mann Schwierigkeiten hat, einzudringen oder sich zu bewegen, verwenden Sie ein Kissen, um das Becken anzuheben. Wenn es darum geht, Liebesstil zu löffeln, Frauen können ein Bein in Richtung Bauch heben und das andere leicht nach vorne strecken, um den Zugang für Männer zu erleichtern.

Diese umarmende Position kann eine besondere Intimität zwischen Ihnen beiden schaffen, da Kelonan dem Gehirn hilft, mehr von dem Hormon Oxytocin freizusetzen, was Sie und Ihren Partner glücklicher macht.

4. Gemeinsam masturbieren

Gemeinsame Masturbation ist eine Position für stressfreien, einfachen und unterhaltsamen Sex. Masturbation wird oft als intime Position gezählt, vielleicht weil viele Leute die Aktivität nicht als "echten" Sex betrachten, es sei denn, es handelt sich um eine Penetration. Tatsächlich ist gemeinsames Masturbieren eine großartige Möglichkeit, die Wünsche und Freuden des anderen kennenzulernen und gleichzeitig befriedigende Orgasmen zu genießen.

„Diese Position kann in besonderen Situationen sehr hilfreich sein, in denen sich beide Parteien nicht bereit fühlen, penetrativen Sex zu haben, oder körperlich nicht in der Lage sind (was für Frauen nach der Geburt normal ist), aber dennoch gemeinsam sexuelle Aktivitäten ausüben möchten. , sagte Dr. Martha Tara Lee, klinische Sexologin, die bei Eros Coaching praktiziert.

Der Grund ist, dass jeder von euch auf sich selbst "aufpassen" wird. Es besteht also kein Druck, perfekt auszusehen. „Gemeinsame Masturbation kann als Vorspiel oder als Hauptmenü verwendet werden“, fuhr er fort. Alternativ können Sie Geschenke austauschen Handarbeit Für jeden.

5. Oralsex

Penetration ist nicht in jeder intimen Beziehung obligatorisch. Oralsex kann eine gute Option sein, wenn Sie rummachen möchten, aber dennoch Schmerzen für die vollständige Penetration verspüren. Sie können dies tun, indem Sie entspannt liegen und Ihren Partner Ihre Klitoris und andere empfindliche Teile stimulieren lassen.

Egal für welche Position Sie sich nach der Geburt für Sex entscheiden, das Wichtigste ist, dass Sie und Ihr Partner die Harmonie und Intimität wiederherstellen können, die während der Schwangerschaft nachlassen können.

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