Wie man Hernien nach der Geburt, beim Arzt und zu Hause überwindet

Nicht wenige Mütter, die einen Leistenbruch erleiden, gehen nach der Geburt unter. Hernien bei Frauen, die gerade entbunden haben, werden als Nabelhernien bezeichnet. Nabelbrüche können Schmerzen im Bereich des Bauches und des Bauchnabels verursachen. Wie geht man also mit einem Leistenbruch nach der Geburt um? Hier ist die Rezension.

Was verursacht eine Hernie nach der Geburt?

Quelle: Mom Junction

Nabelbrüche zeichnen sich durch einen Nabel aus, der stärker hervorsteht als üblich, da ein Teil des Darms durch die Bauchdecke ragt.

Dieser Zustand entsteht, weil sich die Gebärmutter während der Schwangerschaft zunächst weiter vergrößert. Am Ende drängt der Druck den Darm immer weiter an die Magenwand, die auch immer stärker gedehnt wird.

Auch während der Schwangerschaft verläuft Ihre Nabelschnur durch die kleinste Lücke in der Bauchmuskulatur des Babys. Die kleine Öffnung schließt sich nach der Geburt von selbst. Leider schließt sich der Muskel in einigen Fällen nicht vollständig.

Das Vorhandensein dieser kleinen Lücken und das zusätzliche übermäßige Dehnen und Dehnen der Muskeln während der Geburt führen dazu, dass die Bauchwandmuskulatur dünner und schwächer wird. Dies sind die verschiedenen Gründe, warum Sie nach der Geburt ein hohes Risiko haben, einen Nabelbruch zu entwickeln.

Der Vorsprung des Abdomens aus einem Nabelbruch ist normalerweise schmerzhaft bei Berührung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass der Nabelbereich der Mutter anschwillt. Die Schmerzen verschlimmern sich meist, wenn der Unterbauch unter Druck steht, zum Beispiel durch Übergewicht, Mehrlingsschwangerschaften, Niesen, anhaltender Husten oder beim Heben schwerer Gegenstände. Dieser Zustand kann auch durch Krankheiten wie Aszites, also das Vorhandensein von Flüssigkeit in der Bauchhöhle, verschlimmert werden.

Verschiedene Möglichkeiten zur Behandlung von Nabelbruch

Eine Hernie ist eine ernsthafte Erkrankung, die unbehandelt gefährliche Auswirkungen haben kann. Suchen Sie daher sofort einen Arzt auf, wenn Sie nach der Geburt eine Ausbuchtung verspüren, die Schmerzen im Nabel verursacht.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Leistenbruch nach der Geburt zu behandeln, wie zum Beispiel:

Durch eine Operation

Die laparoskopische Operation ist eine sehr effektive Methode zur Behandlung von Hernien. Die Laparoskopie wird durchgeführt, um die geschwächte Muskelwand zu reparieren, um zu verhindern, dass die Organe im Bauch herausragen.

Dabei wird der Arzt einen kleinen Einschnitt an der Basis des Nabels vornehmen, um das hervorstehende Gewebe in die Bauchhöhle zurückzuführen.

Nachdem das Gewebe erfolgreich in die Bauchhöhle zurückgeführt wurde, verwendet der Arzt Mesh, ein Material, das dem geschwächten Gewebe eine zusätzliche Festigkeitsschicht verleihen kann.

Das Hernienbehandlungsverfahren mit Mesh ist sehr effektiv, da es die Rezidivrate von Hernien im Vergleich zum Schließen der Lücke mit gewöhnlichen Nähten reduzieren kann.

Leichte Übung

Zusätzlich zu einer Operation wird Ihr Arzt Sie in der Regel auffordern, regelmäßig Sport zu treiben. Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, schwache Bauchmuskeln zu stärken und die Wölbung wieder zu normalisieren.

Es wird empfohlen, leichte Übungen zu machen, die keinen übermäßigen Druck auf die Bauch- und Beckenmuskulatur ausüben. Atemübungen, Yoga, Stretching, Radfahren und Meditation sind Variationen von Übungen, die Sie als natürliche Methode zur Behandlung von Hernien kombinieren können.

Keine High Heels tragen

Tragen Sie nach der Diagnose eines Nabelbruchs niemals High Heels. Der Druck, den Sie beim Gehen ausüben, kann dazu führen, dass sich Ihre unteren Bauchmuskeln anspannen. Dies wird die Hernie machen, die Sie haben.

Versuchen Sie außerdem, Ihre Körperhaltung zu verbessern, indem Sie aufrecht sitzen und stehen, damit die Beule nicht herauskommt.

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