4 Wege, um traurige Menschen zu trösten

Wenn jemand, der Ihnen am Herzen liegt, einen Unfall hat oder einen geliebten Menschen verliert, können Sie als erstes Ihr Beileid und Ihre Sorge aussprechen, damit sich diese Person besser fühlt. Verstehen Sie jedoch nicht die falsche Einstellung oder wählen Sie einen Satz.

Was kann man tun, wenn die engste Person traurig ist?

1. Wähle das richtige Beileid

Alle Lebewesen auf dieser Welt werden irgendwann sterben. Unterschätzen Sie jedoch nicht unbedingt die Trauer, die er erlebt hat, indem Sie sagen: "Sei nicht mehr traurig, okay. Jeder wird tatsächlich rechtzeitig gehen.“ Dieser Satz wirkt kalt und offensichtlich sehr unsensibel gegenüber dem Unglück anderer.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie angesichts einer traurigen Nachricht sagen sollen, sagen Sie einfach: „Entschuldigen Sie Ihren Verlust. Möge er in Frieden ruhen. Ich glaube (der Name des Verstorbenen) war ein guter Mensch und muss von vielen Menschen geliebt werden.“

2. Erwähne und vergleiche deine Erfahrung nicht mit ihm

Zurück zum ersten Punkt. Natürlich sterben alle Lebewesen, und Sie haben vielleicht dasselbe erlebt wie jetzt. Es wäre jedoch unklug, Ihre Erfahrungen auf seine zu übertragen und zu verallgemeinern. Zum Beispiel, indem du etwas sagst wie: „Wir sind gleich. Früher war ich traurig, weil ich meinen [Ehepartner/Kind/Freund/Eltern] verloren habe, wirklich.“

Versuchen Sie im Umgang mit und Trost einer trauernden Person, sich in ihre Lage zu versetzen und so neutral wie möglich zu bleiben. Jede Katastrophe wirkt sich auf jeden Menschen anders aus, und nicht jeder möchte, dass Trauer und Verlust verglichen werden. Ebenso ist die Art und Weise, wie jeder trauert und mit Verlusten umgeht, anders.

Versuchen Sie, sich auf den traurigen Moment Ihres geliebten Menschen zu konzentrieren, indem Sie sich nicht auf Ihre Erfahrung konzentrieren.

3. Menschen, die traurig sind, wollen manchmal einfach nur gehört werden

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie einen trauernden Menschen trösten können, können Sie sich einfach die Zeit nehmen, es ihm zu sagen und ihm eine Schulter zum Anlehnen anzubieten. Seien Sie ein guter Zuhörer und verzichten Sie auf Kommentare.

Ein guter Ort zu sein, um Luft zu machen, kann der Person helfen, mit ihrer Trauer umzugehen.

4. Begleite ihn und versuche in seinen traurigen Zeiten immer da zu sein

Es ist am besten, ihn nicht allein zu lassen, wenn er trauert. Begleiten Sie ihn, um seinen Geist von negativen Emotionen und Erinnerungen abzulenken, die seine Seele zerfressen können.

Es ist schwer, ständig mit Menschen zusammen zu sein, die traurig sind. Sie können jedoch nicht aufgeben. Die uneingeschränkte Unterstützung, die Sie anbieten, kann ihm wirklich helfen weitergehen und kehre ins Leben zurück.

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