Infektionen in den Nebenhöhlen verursachen in der Regel Blockaden und erschweren das Atmen oder Schlafen. Dieser Zustand verursacht normalerweise auch einen schmerzhaften Druck hinter dem Auge. Bestimmte ätherische Öle können ein natürliches Heilmittel gegen Sinusitis sein, um die Infektion zu lindern und zu beseitigen.
Sinus auf einen Blick
Nebenhöhlen sind Säcke oder Hohlräume in jedem Organ oder Gewebe des Körpers. Der Begriff Sinus wird jedoch am häufigsten verwendet, um sich auf die Nasennebenhöhlen zu beziehen, bei denen es sich um Lufthöhlen in den Knochen des Schädels (Schädel), insbesondere um die Nase, handelt.
Nase und Nebenhöhlen produzieren täglich etwa einen Liter Schleim und Sekrete. Dieser Schleim passiert die Nase, wäscht und reinigt die Membranen von Staubpartikeln, Bakterien und Luftschadstoffen. Sinus beeinflusst auch stark die Tonhöhe und die Qualität des Klangs. Seine Hauptfunktion besteht jedoch darin, Schleim zu produzieren, der das Innere Ihrer Nase reinigt und befeuchtet.
Dieses Organ ist anfällig für Entzündungen oder Infektionen. Nun, eine Entzündung oder Infektion der Nasennebenhöhlen wird als Sinusitis bezeichnet (der Begriff wird jedoch oft auf Sinus verkürzt).
Verschiedene ätherische Öle zur Behandlung von Sinusitis
Mehrere Studien haben gezeigt, dass es bestimmte ätherische Öle gibt, die Sinusitis-Symptome lindern können. Hier sind einige ätherische Öle, die als natürliches Heilmittel gegen Sinusitis verwendet werden können:
1. Teebaumöl (Melaleuca Alternifolia)
Eine Studie aus dem Jahr 2006 ergab, dass Teebaumöl oder Teebaumöl hat antiseptische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Da häufig Entzündungen und Bakterien im Nebenhöhlengewebe die Ursache für Verstopfungen sind, soll dieses Öl die Beschwerden lindern können.
Das Aroma dieses Öls, das durch Destillation und Verdampfung von Pflanzen aus Australien gewonnen wird, fühlt sich frisch, warm und leicht scharf an. Daher kann dieses Öl als natürliches Heilmittel gegen Sinusitis verwendet werden.
2. Eukalyptusöl (Eucalyptus Globulus und Radiata)
Eukalyptusöl ist aufgrund seiner starken antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften als gutes abschwellendes Mittel (Beseitigung von verstopfter Nase und Erkrankungen der oberen Atemwege) bekannt. Normalerweise wird dieses Öl wegen seines süßen, frischen und lang anhaltenden Aromas als Aromatherapie verwendet.
Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Cineol, der Hauptbestandteil dieses Öls, eine wirksame und sichere Behandlung von Sinusitis ist, die keine Antibiotika enthält.
Laut der National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA) hilft 1,8 Cineol, die Luft von Bakterien und anderen Mikroben zu reinigen. Es kann auch helfen, Schleim in den Atemwegen zu beseitigen und ein natürlicher Hustenstiller zu sein. Tatsächlich enthalten viele Medikamente Eukalyptus wegen seiner sehr vorteilhaften Eigenschaften.
Dieses Öl kann helfen, Symptome von Erkältungen, Sinusitis und Bronchitis zu verhindern und zu lindern. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften sind wirksam bei der Linderung von Schwellungen im Inneren des Lebens und bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen.
3. Minzblattöl (Mentha piperita)
Der Hauptbestandteil von Minzblattöl ist Menthol. Menthol erzeugt ein kühlendes Gefühl und hilft, den Atem zu lindern. Dieses aus Pflanzen aus Amerika gewonnene Öl hat ein frisches und minziges Aroma, das ziemlich scharf ist. Seine abschwellenden Eigenschaften machen dieses Öl zu einer Option zur Linderung von Atemblockaden, einschließlich der Nebenhöhlen.
Aufgrund des starken Kühlgefühls wird dieses Öl jedoch nicht für die Anwendung bei Kindern unter drei Jahren empfohlen.
4. Rosmarinöl (Rosmarinus Officinalis ct. Verbenon)
Rosmarinöl ist das Öl mit dem höchsten Wasserstoffgehalt aller ätherischen Öle, was es sehr warm macht. Dieses Öl wird als Stimulans für das Immunsystem verwendet. Sein starkes, frisches und warmes Aroma hilft bei Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Sinusitis und Grippe.
Seine schleimlösenden, abschwellenden und schleimlösenden Eigenschaften machen dieses Öl in der Lage, überschüssigen Schleim zu entfernen. Wenn Sie schwanger sind und an Bluthochdruck (Bluthochdruck) oder Anfallsleiden leiden, vermeiden Sie die Verwendung dieses Öls, da es unerwünschte Wirkungen haben kann.
Wie man ätherische Öle zur Behandlung verwendet
Der beste Weg, ätherische Öle zu verwenden, um durch Nebenhöhlenentzündungen verursachte Verstopfungen zu lindern, besteht darin, sie einzuatmen. Sie können das Öl auf verschiedene Arten inhalieren, darunter:
- Atme Dampf ein, indem du ätherische Öle in heißes Wasser träufelst. Diese Methode wird dringend empfohlen, um maximale Vorteile zu erzielen. Die NAHA empfiehlt, drei bis sieben Tropfen ätherisches Öl in kochendes Wasser in einem großen Topf oder 1-3 Tropfen bei Verwendung einer kleinen Schüssel zu geben. Bedecke deinen Kopf mit einem Handtuch und versuche maximal zwei Minuten lang durch die Nase zu atmen. Achten Sie darauf, Ihre Augen zu schließen, während Sie dieses Verfahren durchführen, um zu verhindern, dass die aromatischen Dämpfe der ätherischen Öle in Ihre Augen gelangen, die zu Reizungen führen können.
- Atme ätherische Öle direkt aus der Flasche ein. Sie können auch einen Tropfen Öl in ein Taschentuch, einen Wattestäbchen oder ein Röhrchen geben Inhalator inhalieren.
- Fügen Sie Ihrem Bad ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu, wenn Sie es als Aromatherapie verwenden möchten.
- Geben Sie für eine Aromatherapie-Massage ein paar Tropfen ätherisches Öl in die Lotion oder Ihr Lieblingsmassageöl.
Denken Sie daran, dass ätherische Öle als natürliches Heilmittel gegen Sinusitis nicht direkt auf Ihre Haut aufgetragen werden sollten. Sie müssen es mit anderen Zutaten wie Olivenöl, Jobobaöl, Wasser oder . verdünnen Lotion. Die direkte Anwendung auf der Haut kann zu Verbrennungen, Hautausschlägen und Juckreiz führen.
Ätherische Öle sind sicher, wenn sie in niedrigen Dosen und für kurze Zeit inhaliert werden. Wenn Sie es in hohen Dosen und über einen längeren Zeitraum einatmen, können Schwindel, Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten. Darüber hinaus sollten ätherische Öle nicht eingenommen werden, da sie starke Verbindungen enthalten, die toxische Nebenwirkungen verursachen können. Am besten besprechen Sie die Verwendung von ätherischen Ölen als natürliches Heilmittel bei Sinusitis zuerst mit Ihrem Arzt oder Therapeuten Ihres Vertrauens.
