Ursachen von Gallensteinen und Risikofaktoren, die Sie vermeiden sollten

Die Gallensteinerkrankung ist eine der häufigsten Erkrankungen des Verdauungssystems, bleibt aber oft unbemerkt. In schweren Fällen können Gallensteine ​​lebensbedrohlich sein, da sie Pankreatitis oder Gallenblasenkrebs verursachen. Neben den Symptomen müssen Sie auch die Ursache von Gallensteinen kennen. Tatsächlich, was sind die Ursachen?

Die Ursache von Gallensteinen zu kennen ist wichtig

Galle ist eigentlich eine Flüssigkeit, die von der Leber produziert wird, um den Darm anzuregen, Nahrung zu pressen und die Fette in der Nahrung, die wir essen, abzubauen.

Nachdem die Leber Galle produziert hat, wird die Flüssigkeit zur vorübergehenden Speicherung in die Gallenblase "geleitet". Die Gallenblase hat die Größe einer Birne und befindet sich unter der Leber, während sich der Gallengang von der Leber bis zum Darm erstreckt.

Galle hilft auch, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Die Leber sondert Cholesterin in die Galle ab, die dann über das Verdauungssystem aus dem Körper ausgeschieden wird.

Wenn Nahrung vom Magen in den Dünndarm verdaut wird, gibt die Gallenblase Galle über den Gallengang ab. Zu diesem Zeitpunkt beginnt die Galle, ihre Aufgabe aktiv zu erfüllen.

In der Galle bilden sich Steine ​​aus überschüssiger Flüssigkeit, die entfernt werden sollten, sich aber stattdessen ansammeln, verklumpen und schließlich wie Kristalle verhärten. Steine ​​können sich in der Gallenblase oder irgendwo entlang ihrer Kanäle bilden und den Fluss neuer Galle blockieren. Dies kann die Arbeit der Gallenblase blockieren.

Das Vorhandensein von Gallensteinen ist die Ursache dafür, dass Sie oft Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Rückenschmerzen zwischen den Schulterblättern verspüren.

Es ist sehr wichtig, die Ursache dieser Krankheit zu kennen, da es Ihnen helfen kann, verschiedene Dinge zu vermeiden, die das Wiederauftreten von Gallensteinen auslösen können.

Ursachen von Gallensteinen

Wie oben erklärt, werden Gallensteine ​​aus überschüssigen Substanzen oder Abfallflüssigkeiten gebildet, die schließlich gerinnen und verhärten.

Gallensteine ​​können so klein wie ein Sandkorn bis zur Größe eines Golfballs sein. Kleine Gallensteine ​​haben normalerweise keine Wirkung. Je größer der Stein ist, desto schmerzhafter sind jedoch die Symptome von Gallensteinen. Im Folgenden sind einige Dinge aufgeführt, von denen angenommen wird, dass sie die Ursache von Gallensteinen sind, einschließlich:

1. Galle enthält zu viel Cholesterin

Normale Galle sollte genügend Gallensalzverbindungen enthalten, um das von der Leber ausgeschiedene Cholesterin aufzulösen.

Wenn die Leber jedoch zu viel Cholesterin produziert, enthält die Galle mehr Cholesterin als das Lösungsmittel.

Dies führt dazu, dass Cholesterin durch die Galle schwer abgebaut werden kann, so dass es kristallisiert und schließlich zu Steinen wird.

2. Viel Bilirubin in der Gallenblase

Bilirubin ist eine Chemikalie, die der Körper produziert, um rote Blutkörperchen abzubauen. Bestimmte Bedingungen können dazu führen, dass Ihre Leber zu viel Bilirubin produziert. Überschüssiges Bilirubin kann verhärten, was zu Steinen in der Galle führt.

Einige Erkrankungen, die dazu führen, dass der Körper zu viel Bilirubin produziert, sind Leberzirrhose, Gallengangsinfektionen und bestimmte Bluterkrankungen. All das kann dann die Ursache für die Bildung von Gallensteinen sein.

3. Deine Gallenblase ist nicht ganz leer

Galle verdaut und verarbeitet Cholesterin, bis es aufgebraucht ist. Wenn Ihre Gallenblase ihren Inhalt nicht regelmäßig oder vollständig entleeren kann, bedeutet dies, dass Sie noch etwas Cholesterin übrig haben, das nicht verschwendet wird. Dadurch können sich Steine ​​in der Gallenblase bilden.

Dinge, die Ihr Risiko für Gallensteine ​​erhöhen

Der Chirurg Dr. Toby Enniss, MD, FACS, sagt, dass etwa 20 Prozent der Menschen auf der Welt Gallensteine ​​​​haben können.

Es gibt mehrere Faktoren, die der Vorläufer des Auftretens von Steinen in der Gallenblase sein können. Angefangen vom Alter bis hin zu schlechten Gewohnheiten und Diättagen. Sehen wir uns weitere Bewertungen zu den folgenden Risikofaktoren für Gallensteine ​​an:

Alter

Alter, das nicht mehr jung ist, ist einer der Faktoren, warum Gallensteine ​​häufiger bei älteren Menschen (älteren Menschen) auftreten.

Laut einer Studie treten Gallensteine ​​bei älteren Menschen 10-mal häufiger auf als bei jungen Menschen. Das kann nicht ohne Grund passieren.

Mit zunehmendem Alter steigt der Cholesterinspiegel des Körpers auf natürliche Weise an. Wenn wir älter werden, verlangsamt sich die Aktivität der Cholesterin-7α-Hydroxylase, die zur Verarbeitung von Säuren in der Galle dient.

Beides führt dazu, dass überschüssiges Cholesterin nicht richtig von der Galle verarbeitet werden kann. Dadurch sammelt sich viel Cholesterin an und setzt sich zu Steinen in der Gallenblase ab

Schlechte Ernährung

Zusammenfassung der Forschung veröffentlicht in Britisches medizinisches Journal sagte, dass eine übermäßige Kalorienzufuhr die Ursache für die Bildung von Gallensteinen sein kann. Diese Studie ergab insbesondere, dass Kohlenhydrate aus verarbeiteten Lebensmitteln am stärksten gefährdet sind, die Bildung von Gallensteinen auszulösen.

Überschüssige Kalorien können die Werte des guten HDL-Cholesterins im Blut senken, während sie tatsächlich die Triglyceride (Lipide) und den Nüchternblutzuckerspiegel erhöhen. Diese drei Bedingungen sind Merkmale eines erhöhten Gesamtcholesterinspiegels im Körper.

Ein hoher Cholesterinspiegel kann es der Galle erschweren, große Mengen an Cholesterin zu verarbeiten. Die Gallenblase läuft dann Gefahr, Cholesterin zu hinterlassen, das sich in Steine ​​​​verwandelt.

Einige Lebensmittel können Gallensteine ​​​​verursachen, darunter:

  • Frittierte Lebensmittel wie Pommes Frites und Kartoffelchips.
  • Fettreiches Fleisch, wie z Speck (sepek), Wurst, Rinderhackfleisch und Tierrippen.
  • Fettreiche Milchprodukte wie Butter, Käse, Eiscreme, Sahne, Vollmilch und Sauerrahm.
  • Speisen mit Schmalz oder Butter.
  • Suppe oder Soße auf Basis von Milchcreme.
  • Schokolade.
  • Öle, insbesondere Palm- und Kokosöl.
  • Gebratene Hühner- oder Putenhaut.

Du bist weiblich

Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Darm und Leber Im April 2012 hatten Frauen häufiger Gallensteine ​​als Männer. Das Risiko ist besonders hoch bei Frauen, die schwanger sind und eine Hormontherapie erhalten.

Der Grund, warum Frauen anfälliger für Gallensteine ​​​​sein können, ist, dass ihr Östrogenspiegel zu diesem Zeitpunkt hoch ist.

Ein zu hoher Östrogenspiegel kann den Cholesterinspiegel erhöhen und die Bewegung der Gallenblase verlangsamen. Diese beiden Dinge erhöhen das Risiko, dass Frauen Gallensteine ​​​​bilden.

Außerdem haben Schwangere einen hohen Progesteronspiegel. Progesteron reduziert die Kontraktionen der Gallenblase. Mit anderen Worten, die Gallenblase wird schwieriger, Galle auszuscheiden, so dass sie dazu neigt, sich abzusetzen und Steine ​​​​zu bilden.

Falsch abnehmen

Übergewichtige Menschen sind oft gezwungen, drastisch an Gewicht zu verlieren. Manchmal ist die Ernährungsweise falsch, so dass sie die Ursache für das erhöhte Risiko der Steinbildung in der Gallenblase wird.

Steine ​​setzen sich eher in der Galle von übergewichtigen Menschen ab, die in einer Woche sofort bis zu 1,5 Kilogramm verlieren. Gewicht, das in kurzer Zeit sofort drastisch abnimmt, wird in die Kategorie ungesund aufgenommen. Das ideale Körpergewicht wird in einer Woche um 500 Gramm reduziert und erfolgt schrittweise.

Dies wird durch Studien untermauert, die sich mit den Essgewohnheiten adipöser Patienten befassen, die eine kalorienarme Diät einhalten oder kürzlich eine Magenbypass-Operation hatten. Es wird berichtet, dass diese beiden Arten der sofortigen Ernährung bei 10-25% dieser Menschen Gallensteine ​​​​verursachen.

Der falsche Weg, um Gewicht zu verlieren, kann aufgrund eines Ungleichgewichts der Körperflüssigkeiten die Ursache für das Auftreten von Gallensteinen sein. Wenn das Gewicht auf die falsche Weise drastisch abgenommen wird, sinkt der Gallensalzspiegel, während der Cholesterinspiegel erhöht bleibt.

Darüber hinaus wird der Körper während einer strengen Diät härter arbeiten, um Fett abzubauen. Dies führt dazu, dass die Leber mehr Cholesterinspiegel in die Galle freisetzt. Die Menge an Fett und Cholesterin in der Galle, die zu viel in der Galle ist, kann zum Auftreten von Gallensteinen führen.

Rauch

Es wurde nicht viel festgestellt, dass ein direkter Zusammenhang zwischen den Ursachen von Gallensteinen und dem Rauchen besteht. Rauchen kann jedoch das HDL-Lipoprotein-Cholesterin im Blut senken. Es ist auch bekannt, dass Rauchen die Prostaglandinsynthese und die Schleimproduktion in der Gallenblase hemmt.

Mangel an körperlicher Aktivität

Selten oder nie Sport kann eine Ursache für Gallensteine ​​sein. Um die Bildung von Gallensteinen zu verhindern, müssen Sie also fleißig sein, zu denen Sport gehört.

Regelmäßige körperliche Aktivität mit Bewegung kann den Stoffwechsel des Körpers erhöhen, um Fettleibigkeit zu verhindern. Bekanntlich ist Fettleibigkeit als ein Faktor, der Gallensteine ​​verursacht, eng verwandt.

In einer Studie vermieden etwa 60.000 Frauen, die regelmäßig Sport trieben, eine Cholezystektomie. Die Cholezystektomie ist eine Operation, bei der die Gallenblase aufgrund einer Blockierung von Steinen entfernt wird.

Im Gegensatz dazu haben Frauen, die bewegungsfaul sind und sich selten körperlich betätigen, ein hohes Risiko, sich einer Cholezystektomie zu unterziehen.

Hohe Lipidwerte (Triglyceride)

Hohe Lipidwerte können zur Bildung von Gallensteinen führen. Menschen mit hohen Lipidwerten im Blut zeigen, dass ihre Gallenblase voller Fett ist.

Dies spiegelt sich auch bei schlanken Menschen wider. Dies bedeutet, dass Sie nicht übergewichtig, fettleibig oder übergewichtig sein müssen, um hohe Triglyceridspiegel zu haben.

Diese Aussage wird durch eine Studie aus den Archives of Internal Medicine untermauert, die von WebMD zitiert wird. Die Studie untersuchte und testete fast 46.000 Männer. Es wurde festgestellt, dass Männer, die die meisten Transfette konsumierten, ein 23-prozentiges Risiko für eine Gallensteinerkrankung hatten.

Dies liegt daran, dass der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Transfettanteil die Lipidspiegel im Körper erhöhen kann. Trans-Schwäche kann durch ungesunde Lebensmittel wie Gebäck, abgepackte Snacks und frittierte Lebensmittel verursacht werden.

Diabetes haben

Eine im März 2016 im Journal of Diabetes and Complications veröffentlichte Studie legt nahe, dass Diabetes eine Ursache für Gallensteine ​​sein kann.

Forscher kennen den Zusammenhang zwischen Diabetes und Gallensteinen nicht sicher. Es gibt jedoch eine Theorie, die besagt, dass Insulinresistenz die Gesundheit der Gallenblase beeinträchtigen kann.

Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes, die übergewichtig sind, wird die Freisetzung von Cholesterin in die Galle erhöht. Der Rest des Cholesterins, das nicht richtig entsorgt werden kann, sammelt sich an. Dies kann die Ursache für die Bildung von Gallensteinen sein.

Darüber hinaus gibt es eine andere Theorie, die die diabetische autonome Neuropathie als eine der Ursachen für die Bildung von Gallensteinen in Verbindung bringt. Autonome Neuropathie ist eine diabetische Schädigung der Nerven, die den Stuhlgang und die Gallenblase kontrollieren.

Nach Untersuchungen der International of Medical and Dental Sciences kann das Vorhandensein von beschädigten Nerven in diesen beiden Dingen dazu führen, dass die Galle im Beutel verbleibt und nicht vollständig ausgestoßen werden kann.

Infolgedessen vermischt sich die verbleibende Galle mit überschüssigem Cholesterin und anderen Flüssigkeiten, die sich dann in Steine ​​​​verwandeln.

Morbus Crohn

Morbus Crohn kann zu Gallensteinen beitragen. Morbus Crohn ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung der Schleimhaut des Verdauungstraktes gekennzeichnet ist.

Diese Krankheit kann dazu führen, dass Gallensalze nicht vom Ileum (Ende des Dünndarms) resorbiert werden können. Diese Gallensalze verlassen dann den Körper. Das Problem ist, dass der Verlust von Gallensalzen dazu führt, dass die Galle überschüssiges Cholesterin nicht maximal auflösen kann.

Ein hoher Cholesterinspiegel reichert sich in der Galle an und führt zur Bildung von Steinen.

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