Ob Sie es merken oder nicht, die verschiedenen Aktivitäten, die Sie von morgens bis abends ausführen, können Ihr Haar schädigen, wissen Sie! Vor allem nachts, wenn Sie sich sehr müde fühlen und sofort schlafen möchten, ignorieren Sie den Zustand Ihrer Haare nach einem Tag von außen oft. Also, was sind die Gewohnheiten in der Nacht, die das Haar unwissentlich schädigen?
Verschiedene Gewohnheiten vor dem Schlafengehen, die das Haar schädigen
Es ist ganz natürlich, dass Sie sich müde und müde fühlen und sich nach einem anstrengenden Tag voller Aktivitäten sofort ausruhen möchten. Aber verwenden Sie dies nicht als Ausrede, um Ihren Körper, einschließlich Ihrer Haare, nicht zu reinigen. Hier sind einige Gewohnheiten in der Nacht, die Haarschäden auslösen können:
1. Mit nassen Haaren schlafen
Nachts waschen vor dem Schlafengehen können Sie vielleicht haben oder sogar oft tun, weil Sie Ihre Haare nicht am frühen Morgen vor der Arbeit waschen möchten. Tatsächlich sind nasse Haarsträhnen sehr schwach und anfällig für Schäden.
Aus diesem Grund kann das Schlafen mit noch nassen Haaren Ihr Haar schädigen, indem es ausfällt und sich spaltet. Ted Gibson, ein Friseur und Salonbesitzer in New York, erklärt, dass die Reibung zwischen den Laken und dem nassen Haar während der Nacht die Haarkutikula (die äußerste Haarschicht) rau macht.
Dadurch ist das Haar leicht zu trocknen, da es seine Nährstoffe verliert. Die Lösung: Wenn Sie Ihre Haare nachts waschen, stellen Sie sicher, dass Ihre Haare vor dem Schlafengehen vollständig trocken sind.
2. Schlafen Sie mit dem Haarspray noch auf den Haaren
Sei es, weil Sie nach dem Besuch von Partys, Familienfeiern oder anderen formellen Veranstaltungen unweigerlich Haarspray verwenden müssen, es kann Ihr Haar ordentlicher aussehen lassen. Dies kann jedoch die Haarreinigung erschweren.
Auf dieser Basis gehen viele Frauen dann lieber gleich ins Bett und putzen sich am nächsten Tag die Haare. In der Tat ist es genauso schädlich für das Haar, das restliche Haarspray abzuwaschen, indem man es shampooniert und es nachts ins Bett nimmt oder es überhaupt nicht reinigt.
Daher besteht die Lösung darin, das Haar weiter zu shampoonieren, um das restliche Haarspray zu entfernen, das noch am Haar haftet, und sicherzustellen, dass das Haar während des Schlafens trocken ist. Wenn möglich, können Sie eine Haarspülung verwenden, um Brüche nach der Verwendung von Haarspray zu vermeiden.
3. Binde deine Haare beim Schlafen zusammen
Quelle: Die Gesundheitsseite Laut Kylee Health, einer Friseurin aus Los Angeles, kann die Verwendung eines Haargummis in derselben Abteilung über einen längeren Zeitraum die Haarsträhnen beschädigen. Vor allem, wenn Sie es nachts weiter tragen.
Der Grund dafür ist, dass das lange Binden der Haare, nicht nur während des Schlafens, demselben Haar Kurven verleihen kann. Das macht das Haar dann so leicht beschädigt und erleidet Verlust. Genau wie der menschliche Körper ist es am besten, Ihr Haar "atmen" zu lassen und sich auszuruhen, während Sie schlafen.
4. Tragen Sie das Haargummi zu eng
Abgesehen davon, dass Sie Ihr Haar nicht zu lange binden sollten, wird auch empfohlen, kein zu enges Haargummi zu tragen. Denn dies kann die Wahrscheinlichkeit von Haarschäden tatsächlich erhöhen.
Versuchen Sie stattdessen, ein Haargummi oder große Haarnadeln zu tragen, die Ihrem Haar etwas Luft zum Atmen geben.
5. Haare nicht kämmen
Lassen Sie das Kämmen Ihrer Haare vor dem Schlafengehen so weit wie möglich nicht aus. Ob Sie es glauben oder nicht, die Gewohnheit, Ihre Haare nachts vor dem Schlafengehen zu kämmen, kann die Produktion von natürlichen Haarölen anregen, die trockenes Haar verhindern. Dieser Zustand wird sicherlich die Arbeit der Kopfhaut und der Haarfollikel unterstützen, um neues Haarwachstum zu stimulieren.
6. Kämmen, solange das Haar noch nass ist
Quelle: Style Caster Nicht viel anders als beim Schlafen, wenn das Haar noch nass ist, kann das Kämmen von nassem Haar auch das Haar aufgrund des Zustands von schwachem Haar schädigen. Wenn Sie bemerken, dass Haare, die noch nass gekämmt sind, leichter ausfallen als trocken gekämmt.
Wenn Sie das nicht möchten, kämmen Sie Ihr Haar besser vor dem Waschen oder abends vor dem Schlafengehen, damit es sich nicht zu sehr verheddert und am nächsten Morgen leichter zu handhaben ist.
7. Spendet dem Haar keine Feuchtigkeit
Waschen Sie sich morgens gerne die Haare? Kylee Health und Gibson empfehlen, nachts regelmäßig Conditioner oder Kokosöl auf die Haarspitzen aufzutragen und dann zu warten, bis Ihr Haar getrocknet ist, bevor Sie zu Bett gehen.
Das Ziel ist es, die Haarkutikula zu nähren und das Haar während des Schlafens feucht zu halten. Anschließend mit Shampoonieren, um Spülung oder Öl am Morgen zu entfernen.
