Tipps für Safer Sex nach einem Herzinfarkt •

Ein Herzinfarkt kann wahllos ein junges Alter treffen. Dieser Zustand macht es erforderlich, dass eine Person sofort behandelt wird und ihren Lebensstil so anpassen muss, dass Anfälle nicht erneut auftreten. Eine davon ist die Einschränkung bestimmter Aktivitäten, wie zum Beispiel Sex. Ist Sex nach einem Herzinfarkt also sicher? Irgendwelche Tipps, wie man es sicher macht?

Gründe für die Angst vor dem Sex nach einem Herzinfarkt

Sich nach einem Herzinfarkt wieder an sein normales Leben zu gewöhnen, ist sicherlich keine leichte Sache. Es sind viele Fragen zu stellen. Angefangen von Lebensmitteln für Menschen mit Herzerkrankungen bis hin zu Aktivitäten, die sicher durchgeführt werden können.

Nicht nur Sport, dieser Herzinfarkt beeinflusst tatsächlich auch das Sexualleben. Viele Betroffene haben nach einem Herzinfarkt Angst vor Sex. Sie haben Angst, dass diese Aktivität ein Wiederauftreten der Herzinfarktsymptome auslösen kann.

Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Häufigkeit sexueller Aktivität vor allem im Jahr nach einem Herzinfarkt stark abnimmt. Warum weigern sich so viele Menschen, nach einem Herzinfarkt Sex zu haben?

Bei jungen und gesunden Menschen ist Sex gleichbedeutend mit zwei Treppensteigen. Nun, bei älteren Menschen und Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen können diese Bemühungen mehr Energie erfordern.

Außerdem kommt es beim Sex zu einem Anstieg des Blutdrucks und der Herzfrequenz. Dieser Effekt macht den meisten Patienten mit Herzerkrankungen Angst, Sex zu haben.

Ist Sex nach einem Herzinfarkt sicher?

Trotzdem erklärt Harvard Health Publishing, dass in jedem Alter die stärksten Anstiege der Herzfrequenz und des Blutdrucks während des Orgasmus nur 10-15 Sekunden lang auftreten. Danach kehren Herzfrequenz und Blutdruck schnell zu ihrem Ausgangspunkt zurück.

Die Fälle eines Herzinfarkts oder des Wiederauftretens von Herzkrankheitssymptomen beim Sex sind sehr gering. Daher ist Sex nach einem Herzinfarkt immer noch sicher, jedoch unter bestimmten Bedingungen.

Erstens können Patienten sicher sexuelle Aktivitäten ausüben, wenn sie keine Symptome wie Angina pectoris oder Brustschmerzen haben. Zweitens kann bei Patienten, die sich kürzlich einer Angioplastie und einer Herzringplatzierung unterzogen haben, die Position des Katheters bestimmen, wie schnell Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen.

Wenn der Eingriff durch die Leiste erfolgt, müssen Sie warten, bis die Narbe verheilt ist. Wenn es jedoch zur Hand ist, müssen Sie möglicherweise nicht länger als ein paar Tage warten.

Nach einer offenen Bypass-Operation der Koronararterien sollte die sexuelle Aktivität verschoben werden, bis Ihr Brustbein verheilt ist. Normalerweise dauert der Prozess 6-8 Wochen. In den nächsten Monaten sollten Sie jede Position vermeiden, die Druck auf Ihre Brust ausübt.

Wenn Sie sich jedoch einer minimal-invasiven oder robotergesteuerten Operation unterziehen, können Sie die sexuelle Aktivität wieder aufnehmen, sobald Sie sich besser fühlen.

Tipps für Safer Sex nach einem Herzinfarkt

Die sexuelle Aktivität kann wieder aufgenommen werden, wenn der Patient bereit ist und der Herzzustand stabil ist. Normalerweise kann die sexuelle Aktivität nach 4-6 Wochen wieder aufgenommen werden. Vier bis sechs Wochen nach dem Anfall hat sich der Herzzustand in der Regel wieder stabilisiert.

Patienten können die Bereitschaft ihres Körpers auch selbst ausschalten. Der Trick, mäßige Aktivitäten wie schnelles Gehen oder Treppensteigen bis zu zwei Stockwerken zu tun. Wenn die Aktivität keine Brustschmerzen oder Kurzatmigkeit verursacht, kann davon ausgegangen werden, dass es für den Patienten sicher ist, zu sexuellen Aktivitäten zurückzukehren.

Sex hängt auch eng mit der Qualität Ihrer Beziehung zu Ihrem Partner zusammen. Lassen Sie sich und Ihrem Partner nicht das Glück von Herzerkrankungen nehmen.

Sie und Ihr Partner können diese Tipps befolgen, damit Sie nach einem Herzinfarkt sicher Sex haben können.

  • Bitten Sie Ihren Arzt, Ihren Zustand zu beurteilen, bevor Sie sexuelle Aktivitäten ausüben.
  • Vergessen Sie nicht, Ihre kardiologische Rehabilitation gemäß dem Zeitplan einzuhalten.
  • Machen Sie vor der sexuellen Aktivität regelmäßig Sport, um Herzinfarkte beim Sex zu verhindern.
  • Wenn Sie eine Frau sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Schwangerschaft oder fragen Sie nach einer sicheren Empfängnisverhütung für Herzpatienten.
  • Wenn Sie eine erektile Dysfunktion haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob dies mit Ihrer Herzerkrankung oder mit Sorgen, Depressionen oder anderen Faktoren zu tun hat.
  • Verpassen Sie nicht Ihre medizinische Behandlung, da das Überspringen Ihr Risiko für einen weiteren Herzinfarkt erhöhen könnte.

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