Jeder, der eine Schwangerschaft nach der Entbindung plant, sollte auf einen sicheren Schwangerschaftsabstand achten. Der Grund dafür ist, dass der Abstand zwischen zwei Schwangerschaften, die zu kurz sind, eine Gefahr für die Gesundheit von Mutter und Fötus darstellen kann.
Ideales Schwangerschaftsintervall
Schwangerschaftsintervall ist die Zeitspanne zwischen der Geburt und den folgenden Schwangerschaften. Um einen sicheren Abstand zwischen Schwangerschaften zu bestimmen, müssen Sie ihn basierend auf den Bedingungen früherer Schwangerschaften berücksichtigen.
Die Zeitspanne bis zur nächsten oder nachfolgenden Schwangerschaft verlängert sich, wenn die erste Schwangerschaft als riskant eingestuft wird. Eine Schwangerschaft gilt als riskant, wenn Sie gesundheitliche Probleme vor der Schwangerschaft, während der Schwangerschaft und während der Geburt haben. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen.
Darüber hinaus spielt der Kaiserschnitt auch eine Rolle bei der Bestimmung des Sicherheitsabstands zwischen den Schwangerschaften. Die Anzahl der durchgeführten Kaiserschnitte und die verwendete Kaiserschnitttechnik werden bei der Bestimmung eines sicheren Schwangerschaftsabstands berücksichtigt.
Der Schwangerschaftsabstand für 18 Monate gilt als nicht zu eng und ziemlich sicher, solange er mehrere Bedingungen erfüllt, nämlich:
- Vorherige Schwangerschaft verlief normal
- Hatte gerade einen Kaiserschnitt
- Hat keine bestimmten Risikofaktoren, die Komplikationen verursachen können
Auf der anderen Seite müssen Sie möglicherweise länger als 8 Monate warten, um wieder schwanger zu werden, wenn:
- Haben Sie eine Vorgeschichte von Komplikationen während der Schwangerschaft
- Hatte mehr als einmal einen Kaiserschnitt
- Haben Sie eine bestimmte Krankengeschichte, die die Schwangerschaft beeinflussen kann
Die Gefahr der Schwangerschaftsdistanz ist zu nah an Mutter und Fötus
Eine zu enge Schwangerschaft kann die Gesundheit von Mutter und Fötus während der Schwangerschaft beeinträchtigen. Hier sind eine Reihe von Komplikationen und Gesundheitsrisiken, auf die Sie achten sollten:
1. Für schwangere Frauen
Eine zu kurze Schwangerschaft erhöht das Risiko von Blutungen, Fehlgeburten und postpartalen Todesfällen. Auch Frauen, die zuvor normale Schwangerschaften hatten, bleiben von diesem Risiko nicht verschont.
Schwangere Frauen haben auch das Risiko, eine Plazenta praevia zu entwickeln und/oder Plazenta accreta. Plazenta previa ist ein Zustand, wenn sich die Plazenta unter der Gebärmutter befindet und den Geburtskanal bedeckt Plazenta accreta bewirkt, dass die Plazenta tief in der Gebärmutterwand wächst.
Darüber hinaus können bei schwangeren Frauen mit Übergewicht, Diabetes und anderen nicht behobenen Schwangerschaftsrisiken weitere Komplikationen auftreten. Bei einer frühen Schwangerschaft nach einem Kaiserschnitt kann auch das Risiko einer Uterusruptur steigen.
2. Für den Fötus
Eine zu kurze Schwangerschaft gefährdet auch die Gesundheit des Fötus. Die am meisten besorgniserregende Auswirkung ist die Frühgeburt, da zu früh geborene Babys ein höheres Risiko haben, nach der Geburt zu sterben.
Darüber hinaus können das Wachstum und die Entwicklung des Fötus im Mutterleib behindert werden, da die Mutter während der Schwangerschaft Schwierigkeiten hat, den Nährstoffbedarf zu decken. Die Auswirkungen sind die geringe Körpergröße und das niedrige Geburtsgewicht des Babys.
Was soll die Mutter tun, wenn sie bereits schwanger ist?
In manchen Fällen bleiben zu nahe beieinander liegende Schwangerschaften unbemerkt. Sie werden möglicherweise erst dann auf eine Schwangerschaft aufmerksam, wenn sich der Fötus zu entwickeln beginnt. Wenn ja, dann liegt der Schlüssel zur Gesundheit von Mutter und Fötus in regelmäßigen Kontrollen.
Die erforderliche Schwangerschaftsvorsorge unterscheidet sich eigentlich nicht von einer normalen Schwangerschaft, es sei denn, es liegen schwerwiegende gesundheitliche Hinweise vor. Schwangere mit Risiko einer Fehlgeburt sollten sich beispielsweise im ersten Trimester einer intensiveren Untersuchung unterziehen.
Bei Anzeichen vorzeitiger Wehentätigkeit und Wachstumsstörungen des Fötus sollten häufigere Untersuchungen durchgeführt werden. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen sind die effektivste Methode, um das Risiko einer Schwangerschaft zu erkennen und zu behandeln.
Wenn Sie alle Risikofaktoren vor der Schwangerschaft kontrollieren können, können die Gefahren, die mit zu engen Schwangerschaftsabständen verbunden sind, minimiert werden. Auf diese Weise verläuft die Schwangerschaft normal ohne ernsthafte gesundheitliche Probleme.
Einige schwangere Frauen machen sich vielleicht Sorgen, dass sie nicht normal gebären können, aber der geringe Abstand zwischen den Schwangerschaften ist eigentlich kein entscheidender Faktor für einen Kaiserschnitt. Sie können immer noch normal gebären, wenn Ihr Arzt es empfiehlt.
Gesunderhaltung, wenn die Mutter in naher Zukunft schwanger werden möchte
Obwohl medizinisch nicht empfohlen, können unter bestimmten Bedingungen Schwangerschaften aus nächster Nähe erlaubt sein. Zum Beispiel bei Müttern, die eine Schwangerschaft planen, nachdem sie das produktive Alter über 35 Jahre überschritten haben.
In solchen Fällen liegt der wichtigste Faktor für die Gesunderhaltung von Mutter und Fötus in der Zeit zwischen der ersten Entbindung und den Folgeschwangerschaften. Diese Zeit ist ein Moment für Mütter, um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten.
Sie müssen die Faktoren identifizieren, die das Risiko von Komplikationen bei zukünftigen Schwangerschaften erhöhen. Hier sind einige Dinge, die Sie von der Geburt bis zur nächsten Schwangerschaft priorisieren müssen:
- Sie werden nach der Geburt nicht schnell abnehmen. Wenn Ihr Gewicht vor Ihrer ersten Schwangerschaft 60 Kilogramm betrug, müssen Sie diese Zahl erreichen, bevor Sie eine weitere Schwangerschaft haben.
- Auch die Anamnese kann eine Gefahr darstellen, wenn die Schwangerschaft zu kurz ist. Stellen Sie sicher, dass Blutzuckerspiegel, Blutdruck, Cholesterin und andere Aspekte des Körpers im normalen Bereich liegen. Wenden Sie eine ausgewogene nahrhafte Ernährung an, um sie aufrechtzuerhalten.
- Die Aufnahme von Nährstoffen ist sehr wichtig, aber vermeiden Sie übermäßiges Essen. Die Vorstellung, dass man die doppelte Portion essen muss, ist falsch. Sie müssen nur 200 Kalorien aus hochwertigen Lebensmittelzutaten hinzufügen.
- Wenn Sie rauchen oder einen rauchenden Ehemann haben, versuchen Sie, diese Gewohnheit aufzugeben. Nutzen Sie die Zeit zwischen zwei Schwangerschaften als goldene Zeit, um Ihren Körper zu nähren, bevor Sie sich einer weiteren Schwangerschaft unterziehen.
Einige schwangere Frauen benötigen möglicherweise mehr Ruhe, insbesondere wenn die schwangere Frau an bestimmten Krankheiten leidet. Sie müssen die täglichen Aktivitäten jedoch nicht einschränken, solange diese Aktivitäten während der Schwangerschaft keine gesundheitlichen Probleme verursachen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass der Nährstoffbedarf gedeckt ist, um die Milchproduktion anzuregen. Das Schwangerschaftsintervall hat keinen Einfluss auf die Milchproduktion, aber ein Schwangerschaftsintervall unter 6 Monaten kann das Stillen des ersten Kindes beeinträchtigen.
Die Gefahr eines zu engen Schwangerschaftsabstandes ergibt sich tatsächlich aus der Unkenntnis der Eltern über eine sichere Zeitspanne und wie man die Zeit zwischen den Schwangerschaften zur Kontrolle von Risikofaktoren nutzt.
Aufklärung vor und während der Schwangerschaft ist sehr wichtig, um dieses Problem zu überwinden. Soweit möglich, sollten Angehörige der Gesundheitsberufe sicherstellen, dass alle Informationen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft verstanden wurden, bevor eine Schwangerschaft eintritt.
