Die Brust ist ein Teil des Körpers, der sich während der Schwangerschaft verändert. Diese Veränderung erfolgt, um die Brust bei der Milchproduktion zu unterstützen, damit die Mutter ihr Baby nach der Geburt stillen kann. Muttermilch ist für Babys in den ersten Lebenstagen sehr wichtig, da sie die vollständigen Nährstoffe liefert, die Babys zu Beginn des Lebens benötigen. Daher wird das Stillen des Babys dringend empfohlen, um dem Baby eine gute Ernährung zu bieten.
Veränderungen der Brüste sind in der Regel ein Zeichen für eine Schwangerschaft. Während der Schwangerschaft werden die Brüste weicher und empfindlicher, und auch die Form der Brüste wird größer. Diese Veränderung wird von jedem Einzelnen anders erlebt.
Stadien der Veränderungen der Brüste während der Schwangerschaft
Brustveränderungen im ersten Trimester der Schwangerschaft
Veränderungen in den Brüsten haben zu Beginn Ihrer Schwangerschaft begonnen. Im ersten Trimester der Schwangerschaft, etwa im Alter von 4-6 Schwangerschaftswochen, können einige von Ihnen das Gefühl haben, dass Ihre Brüste kribbeln, schmerzen oder empfindlicher sind, insbesondere im Bereich der Brustwarzen. Dies wird durch einen erhöhten Spiegel des Hormons Progesteron und die Durchblutung der Brüste verursacht. Die Bildung von mehr Milchdrüsen für die Milchproduktion und die Entwicklung von Milchgängen, damit die Milch die Brust verlassen kann, hat ebenfalls begonnen. Dadurch wird auch die Brustgröße größer.
Anschließend werden die Brustwarze und der Warzenhof (der dunkle Bereich um die Brustwarze) dunkler und größer und die Blutgefäße unter der Haut der Brust werden besser sichtbar. Auch die Montgomery-Drüsen, ölproduzierende Drüsen um die Brustwarzen, werden besser sichtbar.
Brustveränderungen im zweiten Trimester der Schwangerschaft
Im zweiten Trimester, etwa im Alter von 16 Schwangerschaftswochen, sind die Brüste in der Lage, Muttermilch (ASI) zu produzieren. Kein Wunder, wenn bei einigen Müttern in kleinen Mengen Brustverluste auftreten, tritt manchmal eine trübe Flüssigkeit, die allgemein als Kolostrum bekannt ist, aus den Brustwarzen der Mutter aus. Manchmal können auch die Brustwarzen bluten, was bei manchen Müttern auftritt. Dies wird durch das plötzliche Wachstum und die Zunahme der Anzahl von Blutgefäßen in der Brust verursacht, um Milch zu produzieren. Auch wenn dies normal ist, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Brustveränderungen im dritten Schwangerschaftstrimester
In den letzten Wochen der Schwangerschaft werden die Brustwarzen größer und die Brüste entwickeln sich weiter, da die milchproduzierenden Zellen größer werden.
Wie man mit Brustveränderungen umgeht
Einige von Ihnen können das Gefühl haben, dass die Veränderungen Ihrer Brüste während der Schwangerschaft Ihnen unangenehm sind und manchmal sogar Brustschmerzen verursachen. Veränderungen der Brustform, die an Größe zunehmen, können durch das Tragen eines bequemen BHs behandelt werden. Da Ihre Oberweite größer ist als vor der Schwangerschaft, ist es eine gute Idee, einen BH zu kaufen, der eine Nummer größer ist, etwa 1 oder 2 Nummern größer als Ihre vorherige BH-Größe.
Einige Dinge, die Sie bei der Auswahl eines BHs beachten sollten, sind:
- Stützt der BH Ihre Brüste gut?
- Sie sollten einen BH wählen, der nicht zu eng und nicht zu locker ist
- Länge des BH-Trägers
- Groß BH-Körbchen
- Sie sollten die Wahl des BH-Typs vermeiden Bügel (BH mit Draht unten)
Wenn Sie während der Schwangerschaft einen leichten Milchverlust bemerken, ist es eine gute Idee, Ihren BH mit einem Tuch zu bedecken. Dadurch wird verhindert, dass Ihre Kleidung durch auslaufende Milch nass wird.
Stillen nach der Geburt
Etwa ein bis drei Tage nach der Entbindung geben Ihre Brüste ihr erstes Kolostrum oder Milch ab. Dieses Kolostrum kommt beim ersten Saugen Ihres Babys oder während der frühen Stillzeit (IMD) aus. Wenn das erste Saugen des Babys an Ihrer Brust reibungslos verläuft, kann die Brust in Zukunft reibungsloser Milch produzieren.
Dies geschieht, weil das Baby, wenn es an der Brust der Mutter saugt, Nerven anregt, die Botschaft an das Gehirn zu übermitteln, dass das Baby Milch braucht. Dadurch wird das Hormon Oxytocin, das die Milchproduktion der Brustdrüsen beeinflusst, auf Geheiß des Gehirns ausgeschüttet. Darüber hinaus produzieren die Milchdrüsen Milch, um den Bedarf des Babys zu decken. Dieser Vorgang wird als Reflex bezeichnet runterlassen.
Mit anderen Worten, das Saugen des Babys beeinflusst die Milchproduktion der Mutter. Je öfter Sie also Ihr Baby stillen, desto mehr Milch wird produziert und Ihr Stillprozess verläuft reibungslos. Stillen Sie am besten so oft Ihr Baby möchte. Das Gesundheitsministerium empfiehlt ausschließliches Stillen (nur ASI), bis das Baby 6 Monate alt ist.
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