Jeder muss seinen eigenen Weg finden, um die Motivation in jedem Job zu steigern, den er ausübt. Auch wenn es manchmal nicht einfach ist, sich zu motivieren, aber tatsächlich gibt es viele Dinge, die die Motivation steigern können. Aber sind all diese Dinge gut, um als Grundlage für eine Motivation verwendet zu werden? Hier ist eine überraschende Sache, die Ihre Motivation in jeder Hinsicht steigern kann.
Verschiedene Dinge, die die Eigenmotivation steigern können
Grundsätzlich wird Motivation in der Psychologie als ein Prozess definiert, der aus mehreren Phasen besteht, nämlich der Phase des Startens, Lenkens und Beibehaltens von Verhalten, um ein Ziel zu erreichen. Es gibt Menschen, die sind leicht zu motivieren, aber einige sind schwer zu finden. Tatsächlich gibt es viele Dinge, die die Motivation steigern können.
1. Belohnungen können nicht immer der Maßstab sein
In vielen Fällen Belohnungen oder Belohnung wird oft als Motivation für verschiedene Dinge verwendet. Zum Beispiel ein Kind, das immer von Geschenken angelockt wird, wenn es sich gut benimmt. Auch in Zukunft werden Kinder diese guten Verhaltensweisen zwar weiterhin ausführen, aber alles basiert auf Belohnungen.
Belohnungen sind sehr effektiv bei der Steigerung der Motivation. Aber ist es gut, als Entschuldigung für eine Ihrer Motivationen verwendet zu werden? Natürlich nicht, lass dich nicht von einer bestimmten Belohnung abhängig sein, denn sie lässt dich nicht wachsen.
2. Versuchen Sie, sich selbst herauszufordern
Herausforderungen können eines der Dinge sein, die Ihre Motivation steigern können, etwas zu tun. Wenn Sie mit einer einfachen Aufgabe konfrontiert sind, die Sie Hunderte oder sogar Tausende von Malen erledigt haben und dabei keine Schwierigkeiten aufgetreten sind.
Wenn Sie bei Ihrer Arbeit keine Schwierigkeiten oder Hindernisse finden, ist es nicht ausgeschlossen, dass Ihre Motivation tendenziell nachlässt. Versuchen Sie daher, Ihre Komfortzone zu verlassen und neue Motivationen zu finden, damit Sie neue Erfahrungen und Ergebnisse erzielen können – und die Ihnen vielleicht später gefallen.
3. Stellen Sie sich den Erfolg nicht nur vor
Eine Studie zeigt, dass zu viel über den zukünftigen Erfolg nachdenkt, tendenziell zu schlechten Leistungen führt. Experten behaupten, dass dies daran liegt, dass Sie nicht wissen, dass Sie all Ihre Energie darauf verwendet haben, sich vorzustellen, was die Zukunft bringen wird, also haben Sie nicht die Energie, Wege zu finden, wie Sie diese Dinge erreichen können.
Was soll ich dann tun? Stattdessen sollten Sie, wenn Sie von Erfolg in der Zukunft träumen, Ihre Zeit, Ihren Verstand und Ihre Energie verwenden, um Strategien zu entwickeln und sorgfältig zu planen, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Auf diese Weise konzentrieren sich Ihre Energie und Ihre Gedanken darauf, die nächsten Schritte zu planen.
4. Konzentrieren Sie sich auf den Prozess, hängen Sie nicht an den Ergebnissen fest, die Sie erzielen werden
Jemand, der sich nur auf das Ziel konzentriert, ohne darüber nachzudenken, wie gut der Prozess ist, neigt tatsächlich zu engen und „fixierten“ Gedanken. Sie gedeihen nicht, um neue Wege zu finden, um die Ziele und Vorgaben zu erreichen, die sie erreichen wollen. Am Ende wird dadurch nur ihr Platz begrenzt, so dass es später zu Misserfolgen kommt.
Was ist dann zu tun? Sie sollten vermeiden, so engstirnig zu denken. Anstatt sich auf Ergebnisse zu konzentrieren, können Sie untersuchen, wie ein Ziel erreicht werden kann. Auf diese Weise wissen Sie, wie Sie Ihre Ziele besser und effektiver erreichen.
