Folgen der Verstopfung, wenn sie nicht behandelt werden •

Manchmal, weil die Aktivität zu dicht ist, verzögern Sie oft die Defäkation (BAK). Auch wenn der Zeitplan des seltenen Stuhlgangs als Verstopfung bezeichnet werden kann. Anfangs ist Verstopfung asymptomatisch, so dass Sie erst bemerken, wenn eine ernstere Erkrankung auftritt.

Was passiert, wenn Verstopfung in Ruhe gelassen wird? Hier ist meine Erklärung zu den Folgen einer Verstopfung, die nicht sofort behandelt wird.

Was sind die Symptome und Anzeichen einer Verstopfung?

Verstopfung oder erschwerter Stuhlgang ist eine Abnahme des Stuhlgangs aufgrund einer Störung der Darmfunktion. Von einer Verstopfung spricht man, wenn bei Ihnen in den letzten 3 bis 6 Monaten mindestens zwei der folgenden Symptome aufgetreten sind:

  • Reduzierte Stuhlfrequenz auf dreimal pro Woche oder weniger
  • Belastung von mindestens 25% des Stuhlgangs
  • Stuhl wird bei mindestens 25 % des Stuhlgangs hart
  • Unvollkommenheit beim Stuhlgang bei mindestens 25 % des Stuhlgangs
  • Das Gefühl, dass es Hindernisse gibt, wenn mindestens 25 % des Stuhlgangs durchgeführt werden
  • Erfordert Fingerunterstützung, um Kot während des Stuhlgangs zu ziehen

Verstopfung kann verschiedene Ursachen haben, beispielsweise strukturelle Störungen des Dickdarms, bestimmte Krankheitsbilder (Diabetes, Hypothyreose, Parkinson-Krankheit), Schwangerschaft oder die Einnahme bestimmter Medikamente (Schmerzmittel, blutdrucksenkende Medikamente, Antikonvulsiva usw.).

Lebensstil und Ernährung beeinflussen auch das Auftreten von Verstopfungssymptomen. Hier sind die Arten von Lebensstil und Ernährung, die Verstopfung auslösen können:

  • Ernährung mit viel Fleisch und Milchprodukten
  • Diäten mit einem hohen Anteil an verarbeiteten Lebensmitteln oder der Verzehr von zu vielen Lebensmitteln mit hohem Fett- und Kohlenhydratgehalt
  • Ballaststoffarme Ernährung
  • Tägliche Flüssigkeitsaufnahme wird nicht eingehalten
  • Zu viel Alkohol oder Koffein konsumieren
  • Betreibe selten körperliche Aktivität

Seien Sie vorsichtig, wenn Verstopfung nicht sofort behandelt wird

Verstopfung ist eine der häufigsten Verdauungsbeschwerden weltweit. Obwohl die Häufigkeit von Verstopfung tendenziell auftritt (etwa 2-28% der Weltbevölkerung), wird diese Beschwerde oft erst wahrgenommen, wenn der Patient das Gefühl hat, dass ein Problem im Anus oder Rektum vorliegt.

Tatsächlich muss Verstopfung sofort behandelt werden. Wenn die Verstopfung bestehen bleibt und keine weitere Therapie erfolgt, führt dies zu den folgenden Symptomen.

1. Wunden um den Anus

Wunden um den Anus (Analfissuren) können bei längerer Verstopfung auftreten. Harter Stuhl aufgrund von Verstopfung kann den Anus reizen. In der Regel sind die ersten Symptome durch Beschwerden über Wunden gekennzeichnet, die Blutungen, Schmerzen und Juckreiz um den Anus herum verursachen.

2. Hämorrhoiden entstehen

Zu langes Pressen bei Verstopfung kann Hämorrhoiden oder Hämorrhoiden auslösen. Hämorrhoiden können auftreten, wenn der Stuhl hart wird und beim Pressen ein erhöhter Druck im Bauch entsteht.

Dies führt zu einer Verstopfung der Venen um das Rektum herum. Der gestörte venöse Fluss führt zur Bildung von Venendämmen, die im Allgemeinen als Hämorrhoiden bezeichnet werden.

3. Rektumprolaps

Zitieren der Zeitschrift Clinics in Colon and Rectal Surgery, Rektumprolaps ist ein Zustand, bei dem das Rektum (ein Teil des Dickdarms) durch den Anus ragt. Zustände, die einen erhöhten Bauchdruck verursachen, wie häufiges Pressen bei längerer Verstopfung, sind mit dem Risiko eines Rektumprolaps verbunden.

4. Alvi-Inkontinenz (plötzlicher Stuhlgang)

Verstopfung ist einer der Risikofaktoren für vaginale Inkontinenz. Laut einer Studie zur Kontrolle der vaginalen Inkontinenz in derselben Zeitschrift ist dieser Zustand die Unfähigkeit, den Stuhlgang zu halten, so dass der Kot unwillkürlich von selbst abgeht. Ja, Verstopfung, die von Hämorrhoiden und Rektumprolaps begleitet wird, kann das Risiko einer Beckeninkontinenz tatsächlich erhöhen.

Stuhl, der aufgrund von Verstopfung zurückgehalten und verhärtet ist, führt schließlich dazu, dass flüssiger Stuhl um den harten Stuhl herum fließt.

Was tun bei Verstopfung?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Sie zu Hause tun können, um Verstopfung zu behandeln oder zu verhindern, wie zum Beispiel:

1. Finden Sie die Ursache der Verstopfung heraus

Wenn bei Ihnen Verstopfung auftritt, weil Sie bestimmte Arzneimittel einnehmen, brechen Sie das Arzneimittel sofort ab. Wenn Sie das Medikament von einem Arzt erhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Dosis anzupassen oder das Medikament zu ändern.

2. Darmtraining

Dies ist eine Art von Übung, die durchgeführt werden kann, indem man jeden Tag einen Stuhlgangplan zur gleichen Zeit aufstellt. Es wird empfohlen, morgens und 30 Minuten nach dem Essen zu entleeren. Es ist zu hoffen, dass Sie sich mit dieser Übung an das Gefühl gewöhnen und sensibel sein können, Stuhlgang zu wollen und den Stuhlgang nicht zurückzuhalten oder zu verzögern.

3. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme und eine ballaststoffreiche Ernährung

Die empfohlene Flüssigkeitsaufnahme beträgt 2 Liter pro Tag oder das Äquivalent von 8 Gläsern pro Tag und die Ballaststoffaufnahme beträgt 20-35 Gramm pro Tag. Ballaststoffe können durch eine Ernährung mit viel Obst, Gemüse oder Vollkornprodukten gewonnen werden.

4. Nehmen Sie Änderungen an Ihrem Lebensstil vor

Um Verstopfung zu überwinden, wird Ihnen auch empfohlen, Ihren Lebensstil zu ändern. Treiben Sie zum Beispiel jeden Tag mindestens 30 Minuten lang regelmäßig Sport und trainieren Sie, um den Stuhlgang zu fördern. Vermeiden Sie auch den Konsum von Alkohol und Koffein, um die Verstopfung nicht zu verschlimmern.

5. Arzt aufsuchen oder Abführmittel einnehmen

Wenn Sie diese Schritte unternommen haben, aber immer noch keine Besserung der Verstopfungssymptome eintritt, sollten Sie Ihren Arzt weiter konsultieren. Der Arzt führt verschiedene Untersuchungen durch, um die Ursache der Verstopfung weiter zu beurteilen.

Sie können auch Abführmittel mit Bisacodyl, die den Stuhlgang fördern können, oder mit Lactulose, die den Stuhl weicher macht, einnehmen. Einige dieser Medikamente sind in verschiedenen Zubereitungen wie Tabletten, Sirupen oder Zäpfchen erhältlich.

Befolgen Sie alle Anweisungen auf der Produktverpackung. Bei Fragen wenden Sie sich an Ihren Arzt.

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