Hypnose kann in guten Händen von Vorteil sein, kann helfen, Schmerzen zu lindern, Stress, Angst und Phobien zu kontrollieren. Einige Leute verwenden es jedoch tatsächlich für die falschen Dinge. Sie können vorsichtig sein, wenn Sie plötzlich von Unbekannten hypnotisiert werden und dann ausrauben. Wussten Sie jedoch, dass nicht jeder leicht zu hypnotisieren ist? Hier erfahren Sie warum und wie Sie es herausfinden.
Warum lassen sich manche Menschen leicht hypnotisieren?
Hypnose funktioniert durch Veränderung der Aktivität in Bereichen des Gehirns, die mit Aufmerksamkeit oder Wachsamkeit verbunden sind. Zu diesem Zeitpunkt werden Sie ein sehr hohes Maß an Fokus oder Konzentration erreichen, sodass die ihm gegebenen Vorschläge leichter angenommen werden. Auf diese Weise kann das Ziel der Hypnose (z. B. Verhaltenskontrolle oder Phobien) leichter erreicht werden, da Sie sich sehr auf den Inhalt der erhaltenen Suggestion konzentrieren.
Laut Dr. David Spiegel, ein Spezialist für psychische Gesundheit und Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der Stanford University, gibt es etwa 25 Prozent der Menschen, die nicht leicht zu hypnotisieren sind.
Spiegel erklärt im Archiv der Allgemeinen Psychiatrie, dass es bei schwierigen Menschen mit leicht hypnotisierbaren Menschen Unterschiede in den Gehirnbereichen gibt.
Bei schwierigen Menschen neigen aktive Hirnareale, die mit exekutiver Kontrolle und Aufmerksamkeit verbunden sind, dazu, weniger aktiv zu sein. Währenddessen haben Menschen, die leicht hypnotisiert werden können, einen größeren aktiven Gehirnbereich im Bereich der exekutiven Kontrolle und den Teil, der eine Rolle bei der Konzentration der Aufmerksamkeit spielt.
Mit anderen Worten, Menschen, denen es leichter fällt, sich auf eine Sache zu konzentrieren, neigen dazu, leichter hypnotisiert zu werden. In der Zwischenzeit werden Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten schwerer zu hypnotisieren sein. Dies widerspricht der Theorie, die viele Laien glauben, nämlich dass Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten leicht zu hypnotisieren sind.
Wie man jemanden beurteilt, ist schwer oder leichter zu hypnotisieren
Eigentlich ist diese Aktion einfach zu bewerkstelligen, wenn die betroffene Person dies wünscht. Wenn die Person es nicht mag, wird es auch schwierig sein.
Wenn Sie nicht Sie selbst waren, kann es schwierig sein, festzustellen, ob Sie sich leicht hypnotisieren lassen oder nicht. Sie können versuchen, den folgenden Test des Hypnose Motivation Institute durchzuführen, um dies herauszufinden.
Versuchen Sie, alle untenstehenden Fragen mit „ja“ oder „nein“ zu beantworten. Geben Sie für alle „Ja“-Antworten eine Punktzahl von eins (eins) und addieren Sie sie.
- Haben Sie viele Erinnerungen, an die Sie sich noch oft aus Ihrer Kindheit erinnern?
- Neigen Sie dazu, sich mitreißen zu lassen, wenn Sie einen Film sehen oder ein Buch lesen?
- Neigen Sie dazu, zu wissen, was jemand sagen wird, bevor er es sagt?
- Hat ein starkes visuelles Bild Sie jemals dazu veranlasst, ein körperliches Gefühl dafür zu empfinden? Du verspürst zum Beispiel Durst, wenn du dir eine Filmszene mitten in der Wüste ansiehst.
- Sind Sie schon einmal irgendwo hingegangen und haben sich gefragt, wie Sie dorthin gekommen sind?
- Denkst du manchmal in Bildern statt in Worten?
- Haben Sie jemals die Anwesenheit einer Person im Raum gespürt, bevor Sie sie überhaupt gesehen haben?
- Möchten Sie die Form der Wolken sehen?
- Erinnerst du dich gerne an starke Erinnerungen, nur weil du sie riechst?
- Haben Sie schon einmal intensiv über etwas allein und in einer unterstützenden Umgebung nachgedacht?
Ergebnisse:
- Punktzahl 0-2: Sie sind möglicherweise schwer zu hypnotisieren und haben möglicherweise Schwierigkeiten, auf Vorschläge zu reagieren, wenn Sie hypnotisiert sind.
- Schotten 3-7: Sie sind vielleicht nicht leicht zu hypnotisieren, aber es ist nicht schwer. Sie sind möglicherweise auch nicht empfänglich für Vorschläge, wenn Sie hypnotisiert sind.
- Punktzahl 8-10: Sie können leicht hypnotisiert werden.
Die obigen Testergebnisse sind jedoch noch einmal nicht festgelegt. Wie leicht Sie sind oder nicht, hängt von einer Vielzahl anderer Faktoren ab. Zum Beispiel den Zustand der Umgebung, wer es tut und was der Zweck ist.
