Der Penis ist ein wichtiges Organ im männlichen Körper, das immer sauber und gesund gehalten werden muss. Obwohl Sie das Gefühl haben, dass Sie sich gut um Ihre Penisgesundheit gekümmert haben, gibt es in der Tat immer noch Gewohnheiten, die Sie jeden Tag anwenden, die den Penis bedrohen und schädigen können, wissen Sie. Irgendetwas?
1. Masturbiere mit Seife oder Body Lotion
Masturbation oder Masturbation ist eine Möglichkeit, die Männer normalerweise tun, um ihre sexuellen Wünsche allein zu kanalisieren. Leider gibt es immer noch viele Männer, die mit Seife oder Lotion auf ihrem Penis masturbieren. Es zielt darauf ab, die Haut des Penis und der Hände zu glätten, damit die Masturbation "glatt" wird.
Laut Joshua Zeichner, M.D., Direktor der kosmetischen Forschung in der Dermatologieabteilung des Mount Sinai Hospital, ist das Masturbieren mit Lotion oder Seife gefährlich.
Seifen und Lotionen sollten für Körperteile wie die Haut der Hände, Füße und des Körpers verwendet werden. Wenn Sie es währenddessen am Penis verwenden, der eine empfindliche Hautoberfläche hat, kann es zu Reizungen und Blasen auf der Haut des Penisschafts kommen. Wenn Lotion und Seife in die Harnwege gelangen oder diese treffen, kann dies außerdem Schmerzen und Infektionen verursachen.
Sexexperten empfehlen die Verwendung von Gleitflüssigkeiten oder Sexgleitmitteln, um Ihre Masturbationsaktivität zu starten. Die Verwendung eines speziellen Sex-Gleitmittels wird die Haut des Penis nicht reizen, da die Inhaltsstoffe für die Verwendung an den Genitalien garantiert sicher sind. Darüber hinaus gibt es auch eine große Auswahl an Sexgleitmitteln auf Wasserbasis, damit sie nicht kleben. Einige sind sogar mit bestimmten Aromamerkmalen ausgestattet, die ihr eigenes Empfinden verstärken.
2. Masturbieren mit Speichel
Zusätzlich zu Lotion und Seife gibt es immer noch viele Männer, die Spucke oder Speichel verwenden, um zu masturbieren. Obwohl es sicher ist, Speichel zu verwenden, birgt er dennoch Gefahren.
Der Grund, laut den Centers for Disease Control and Prevention, kann Speichel das Herpes-simplex-Virus enthalten, und wenn dies der Fall ist, wird es gefährlich, wenn es in die Genitalien gelangt. Dieser Zustand tritt normalerweise auf, wenn Sie zuvor Herpes an den Lippen oder im Mund hatten und sich das Virus auf die Genitalien ausbreiten kann, die Ihrem Speichel ausgesetzt sind.
3. Rauchen und Alkohol trinken
Sogar Zigarettenwerbungen haben vor den Gefahren der Impotenz gewarnt. Rauchen kann die Auskleidung Ihrer Blutgefäße schädigen, was die glatte Muskulatur im Penis beeinträchtigen und den Blutfluss behindern kann. Tatsächlich haben Männer, die rauchen, im Vergleich zu Nichtrauchern eine 51-prozentige Wahrscheinlichkeit, an Impotenz zu leiden.
Dann gibt es auch viele Studien, die übermäßigen Alkoholkonsum bei Männern mit Fruchtbarkeit in Verbindung bringen. Alkohol hat einen direkten Einfluss auf die Zellen, die das Hormon Testosteron produzieren, was dazu führen kann, dass der Testosteronspiegel im Blut sinkt. Tatsächlich spielt das Hormon Testosteron eine wichtige Rolle bei der Fortpflanzung, beispielsweise um eine Erektion des Penis zu erreichen und die sexuelle Erregung zu steigern.
4. Häufiges Radfahren
Radfahren ist eine gesunde Aktivität. Radfahren kann jedoch auch dazu führen, dass Sie Schwierigkeiten haben, eine Erektion zu bekommen. Frühere Untersuchungen ergaben, dass 1.700 Männer, die mehr als 3 Stunden pro Woche Fahrrad gefahren sind, ein höheres Risiko hatten, an Impotenz zu erkranken, als diejenigen, die selten Fahrrad fuhren.
Weitere Untersuchungen der University of California in San Diego ergaben, dass ein Fahrradsitz eine der Ursachen für schwierige Erektionen ist. Ein harter Fahrradsattel kann Druck auf das Perineum (den Bereich zwischen Anus und Hoden) ausüben und Druck auf die Arterien und Nerven ausüben, die für die sexuelle Funktion notwendig sind.
Die Lösung besteht darin, ein weiches Fahrradsitzpedal zu verwenden und neben dem Radfahren andere Zwischensportarten wie Schwimmen oder Joggen zu betreiben.
5. Bleib oft lange wach
Nicht wenige Männer, die aus unterschiedlichen Gründen lange schlafen, sei es aus beruflichen Gründen, um mit Freunden abzuhängen oder zu Hause entspannt fernzusehen. Anscheinend kann dies die männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen, da die Anzahl der produzierten Spermien reduziert wird.
In Live Science veröffentlichte Untersuchungen ergaben, dass Menschen mit der geringsten Schlafmenge einen Rückgang der Spermienzahl um 25 Prozent verzeichneten. Je weniger Samenzellen freigesetzt werden, desto weniger überleben sie bis zur Eizelle in den weiblichen Fortpflanzungsorganen.
