Nicht selten möchten Schwangere auch während der Schwangerschaft ihre Nahrungsaufnahme erhöhen, indem sie traditionelle, dem Körper wohltuende Zutaten zu sich nehmen. Eines davon ist Kencur, das als Kräutergetränk für Reis-Kencur verwendet werden kann. Ist es jedoch erlaubt, Kencur-Reis für schwangere Frauen zu konsumieren? Hier ist eine Erklärung der Vorteile und Nebenwirkungen.
Kann ich Kencur-Reis für Schwangere trinken?
Es gibt verschiedene Arten von Vitaminen für schwangere Frauen, aber es gibt Zeiten, in denen Sie traditionelle Zutaten einnehmen möchten.
Eine davon sind traditionelle Zutaten wie Kencur, das normalerweise als Kräuterreis-Kencur verarbeitet wird.
Während der Schwangerschaft sollten Sie jedoch bei der Auswahl von Nahrungsmitteln und Getränken vorsichtiger sein.
Nach Angaben der American Pregnancy Association sollten Sie einen Arzt über die Sicherheit von Kencur für schwangere Frauen konsultieren, da jeder Zustand anders ist.
Aromatischer Ingwer, aromatischer Ingwer oder Kaempferia galanga wird seit langem als traditionelle Medizin verwendet. Darüber hinaus ist Kencur als Kochgewürz nützlich.
Die Entscheidung, traditionelle Medizin wie Kräutermedizin zu nehmen, ist eine persönliche Entscheidung. Für die Entwicklung des Fötus im Mutterleib sollten Sie jedoch dennoch einen Arzt aufsuchen, da einige Kräuter für Schwangere verboten sind.
Traditionelle Medizin gilt während der Schwangerschaft als sicher, wenn Sie sie als Nahrungs- und Genussmittel verwenden, indem Sie die Dosierung begrenzen, auch für Reis-Kencur.
Vorteile des Trinkens von Kencur-Reis für schwangere Frauen
Wenn Sie sich die Form ansehen, können Mütter oft getäuscht werden, wenn sie Kencur, Ingwer und Galgant unterscheiden. Anders verhält es sich jedoch bei der Verarbeitung von Kencur als Reisgetränk Kencur.
Natürlich benötigt das Reis-Kencur-Getränk für Schwangere je nach Geschmack noch weitere Zutaten wie weißen Reis, Kurkuma, Ingwer, Tamarinde, braunen Zucker, Honig und Zitrone.
Hier sind einige der Vorteile des Trinkens von Kencur-Reis, die Mütter während der Schwangerschaft spüren können.
1. Schützt vor freien Radikalen
Eine schlechte Umgebung kann Giftstoffe und freie Radikale auslösen, die von schwangeren Frauen vermieden werden sollten. Daher ist nichts falsch am Konsum von antioxidativen Lebensmitteln oder Getränken.
Einer von ihnen trinkt Kencur-Reis für schwangere Frauen, weil er Antioxidantien in Form von Flavonoiden enthält, die bei der Überwindung von Zellschäden nützlich sind.
Antioxidantien sind auch nützlich, um Entzündungen vorzubeugen, die sich auf die Entwicklung des Fötus auswirken.
2. Lindert Übelkeit
Das Reis-Kencur-Getränk hat verschiedene Arten von Inhalten, die Mütter während der Schwangerschaft an ihre Bedürfnisse und ihren Gesundheitszustand anpassen können.
Wenn Ingwer vorhanden ist, kann dieses Getränk auch als Mittel gegen Übelkeit verwendet werden oder morgendliche Übelkeit Aktivität stören.
Sie müssen wissen, dass beim Verzehr von Ingwer während der Schwangerschaft kein Risiko von Schwangerschaftskomplikationen besteht. Bei manchen Frauen kann es jedoch zu saurem Reflux kommen.
3. Räuspert die Kehle
Schwangere sollten nicht achtlos Medikamente einnehmen, auch nicht bei Husten, der den Hals unangenehm macht.
Sie können Kencur-Reis verwenden, um den Hals bei schwangeren Frauen zu beruhigen.
Dies liegt daran, dass der Inhalt von Kencur, Ingwer und Honig Halsschmerzen lindern und gleichzeitig Husten unterdrücken kann.
Zu diesem Thema sind jedoch noch weitere Forschungen erforderlich.
4. Stress abbauen
Hormonelle Veränderungen und Beschwerden während der Schwangerschaft können bei manchen Müttern Stress auslösen. Wenn es so weitergeht, kann dies gefährlich werden, weil es Bluthochdruck auslöst.
Der Weg, um Stress abzubauen, besteht darin, Aktivitäten zu unternehmen, die Sie beruhigen können, einschließlich des Trinkens von warmen Kräutern wie Kencur-Reis für schwangere Frauen.
Die Kencur-Pflanze hat antidepressive Eigenschaften auf das Nervensystem, so dass sie eine beruhigende Wirkung auf den Körper hat. Allerdings bedarf auch dies noch weiterer Forschung.
5. Senkt den Blutdruck
Der Inhalt des Reisgetränks Kencur für Schwangere hilft nicht nur beim Stressabbau, sondern hilft auch bei der Senkung des Blutdrucks.
Bluthochdruck während der Schwangerschaft kann eine der Komplikationen wie Präeklampsie auslösen.
Daher müssen Sie Lebensmittel oder Getränke zu sich nehmen, die die Durchblutung verbessern und stabil halten können.
Vergessen Sie nicht, weiterhin Ihren Arzt zu konsultieren, damit die Gesundheit der schwangeren Frauen erhalten und gut kontrolliert wird.
Wenn Sie nicht aufpassen, können traditionelle Getränke wie Kräutermedizin Verbindungen enthalten, die in der Schwangerschaft kontraindiziert sind.
Dies kann zu anderen Schwangerschaftskomplikationen wie Fehlgeburten, Frühgeburten, Gebärmutterkontraktionen oder anderen für den Fötus schädlichen Dingen führen.
