Wenn Sie chatten und von etwas abgelenkt sind, werden Sie plötzlich abgelenkt und wissen plötzlich nicht mehr, was Sie sagen oder gar tun sollen. Ja, fast jeder hat es erlebt. Aber wissen Sie, was Sie vergessen lässt, wenn Sie über etwas sprechen wollen?
Denn du hast plötzlich vergessen, worüber du reden wolltest
"Äh, ich wollte" sprechen was solls, schon wieder vergessen…“ Diese Art von Geschwätz ist Ihnen sicherlich nicht fremd. Obwohl es ein wenig verwirrend ist, ist dieser Vorfall eigentlich ganz normal.
Eine Studie der University of Notre Dame unter der Leitung von Professor Gabriel Radvansky erklärt das Phänomen des häufigen Vergessens, worüber man sprechen soll. Er hat das erwähnt Türöffnungseffekt ist die Ursache.
Genannt nach dem Begriff Türöffnungseffekt denn das Phänomen des Vergessens des Sprechens tritt tendenziell auf, wenn jemand durch die Tür ein- oder ausgeht (Zimmer wechselt). Die Tür wird als „Ereignisgrenze“ bezeichnet, damit sie bisherige und nachfolgende Aktivitäten trennen kann.
Wenn diese Grenze überschritten wird, wird der Speicher unterteilt – ein Speicher mit einem anderen ist begrenzt. Aus diesem Grund fällt es Ihnen schwer, sich beim Umzug zu erinnern, was Sie sagen oder vielleicht tun sollen.
In dieser Studie testete Radvansky Studierende in ihrer Vorlesungszeit. Er weist seine Schüler an, ihre Sachen in einer Kiste zu verstecken, während sie durch den Raum mit der Tür gehen. Dann wurden die Schüler gebeten, in den ursprünglichen Raum zurückzukehren und das zuvor versteckte Objekt zu finden.
Die Ergebnisse zeigten, dass einige Schüler vergessen hatten, wo sie ihre Sachen versteckt hatten. Radvansky kam zu dem Schluss, dass das Vorhandensein einer Tür als „Ereignisgrenze“ die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen könnte, sich an Dinge zu erinnern. Es ist natürlich, dass dies dazu führen kann, dass jemand vergisst, worüber er sprechen möchte.
kann Türöffnungseffekt verhindert?
Dieses Phänomen ist unvermeidbar. Der Grund dafür ist, dass dies ein Umwelteffekt auf die Gehirnleistung ist. Sie kommen auch bestimmt nicht umhin, durch die Tür zu gehen, damit Sie nichts vergessen, worüber Sie sprechen möchten, oder?
Trotzdem müssen Sie sich keine Sorgen machen. Phänomen Türöffnungseffekt Es stellt sich heraus, dass es minimiert werden kann, damit Sie nicht oft vergessen zu wollen sprechen was. Wie man? Sehen Sie sich einige der folgenden Tipps an.
1. Machen Sie sich Notizen
Der einfachste Weg, das Vergessen zu vermeiden, darüber zu sprechen, was am einfachsten ist, besteht darin, sich Notizen zu machen. Sie haben beispielsweise vor, einer wichtigen Person zu erzählen, was im Büro zu Hause passiert ist. Machen Sie Erinnerungsnotizen auf Ihrem Telefon.
2. Bitten Sie andere, Sie daran zu erinnern
Eine andere Möglichkeit, damit Sie nicht vergessen, worüber Sie sprechen möchten, besteht darin, jemanden zu bitten, Sie daran zu erinnern. Dies ist möglich, wenn du mit der Person zusammen bist, bis es Zeit für dich ist, zu reden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich oft an etwas erinnern, gefolgt von anderen Symptomen, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. Vor allem, wenn Sie oft vergessen, was Sie erleben, folgen auch Symptome wie Konzentrations-, Denk- und Entscheidungsschwierigkeiten.
Lassen Sie sich sofort untersuchen, wenn diese Symptome häufig auftreten. Ihr Arzt wird Ihnen helfen, die zugrunde liegende Ursache zu finden und Ihnen bei der Auswahl der richtigen Behandlung zu helfen.
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