Bluthochdruck ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme während der Schwangerschaft. Obwohl Bluthochdruck bei schwangeren Frauen ziemlich häufig vorkommt, sollte er nicht unterschätzt werden, da dieser Zustand das Risiko einer beeinträchtigten fetalen Entwicklung erhöhen kann, die sowohl für Mutter als auch für Baby tödlich sein kann.
Für diejenigen unter Ihnen, die planen, schwanger zu werden oder sich einer Schwangerschaft unterziehen, finden Sie hier einige wichtige Dinge über schwangerschaftsbedingten Bluthochdruck, die Sie verstehen müssen.
Arten von Bluthochdruck bei Schwangeren
Hypertonie kann in 10 % aller Fälle von Schwangerschaften auftreten und ist im Vergleich zu anderen Gesundheitsproblemen relativ häufig. Dieser Zustand kann sogar Schwangere betreffen, die zuvor immer einen normalen Blutdruck hatten.
Bevor Sie entscheiden, wie Sie es überwinden können, müssen Sie im Voraus wissen, mit welcher Art von Bluthochdruck Sie konfrontiert sind. Die Diagnose von Bluthochdruck bei Schwangeren wird im Allgemeinen in vier Kategorien unterteilt, nämlich wie folgt:
- Chronischer Bluthochdruck, der bereits vor der Schwangerschaft bestand oder vor der 20. Schwangerschaftswoche diagnostiziert wurde.
- Präeklampsie-Eklampsie, eine Schwangerschaftskomplikation, die auftritt, wenn die Schwangerschaft ab dem Alter von 24 Wochen eintritt. Diese Art von Bluthochdruck kann ohne Vorgeschichte auftreten.
- Chronischer Bluthochdruck mit überlagerte Präeklampsie , eine Erkrankung, bei der eine schwangere Frau mit chronischer Hypertonie in der Vorgeschichte auch an Präeklampsie leidet.
- Schwangerschaftshypertonie oder Hypertonie, die nur während der Schwangerschaft auftritt. Der Blutdruck sinkt dann nach der Geburt wieder ab.
Die Auswirkungen von Bluthochdruck auf Schwangere und Fötus
Ein unkontrollierter Blutdruck während der Schwangerschaft kann verschiedene Störungen der fetalen Entwicklung verursachen. Je höher der Blutdruck und je länger die Mutter ihn hat, desto schwerwiegender sind die Komplikationen für den Fötus. Eine der gefährlichsten Auswirkungen ist die erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt im ersten Trimester und des plötzlichen fetalen Todes ( Totgeburt ).
Wenn die Schwangerschaft andauert, werden das Wachstum und die Entwicklung des Fötus behindert oder sogar gescheitert. Dieses Problem kann sich dann auf die kognitiven Störungen der geborenen Kinder auswirken.
Bluthochdruck bei Schwangeren bereitet im Allgemeinen keine Schwierigkeiten für nachfolgende Schwangerschaften. Das Risiko für Bluthochdruck bleibt jedoch bestehen, wenn Sie eine zweite und weitere Schwangerschaft haben. Vor allem, wenn Sie eine chronische Krankheit wie Diabetes haben.
Können schwangere Frauen mit Bluthochdruck eine normale Geburt haben?
Auch bei Bluthochdruck ist eine normale Entbindung möglich. Es gibt jedoch eine Reihe von Bedingungen, die erfüllt werden müssen. Der wichtigste Punkt ist, dass die Arbeit in kurzer Zeit erfolgen sollte. Dazu müssen Sie in der Lage sein, effektiv zu drücken, damit das Baby schnell aus der Gebärmutter herauskommen kann.
Einige Fälle der Entbindung können bis zu 2-3 Tage dauern, aber dies ist ein großes Tabu, wenn Sie an Bluthochdruck leiden. Wenn die Wehen länger als erwartet dauern, müssen Sie sich möglicherweise einer Einleitung oder sogar einem Kaiserschnitt unterziehen, sofern keine gefährlichen Kontraindikationen vorliegen.
Was ist dann, wenn bei Ihnen Bluthochdruck diagnostiziert wird, wenn Sie schwanger genug sind, um zu gebären? In solchen Fällen schlage ich vor, das Baby sofort zur Welt zu bringen, um weitere Komplikationen zu vermeiden. Ob die Geburt vaginal oder per Kaiserschnitt erfolgen kann, hängt vom Zustand des Fötus und von Ihnen selbst ab.
Kann Bluthochdruck verhindert und behandelt werden?
Wie Bluthochdruckpatientinnen im Allgemeinen können auch schwangere Frauen mit Bluthochdruck blutdrucksenkende Medikamente einnehmen. Allerdings ist zu beachten, dass der Konsum dieser Medikamente rezeptpflichtig sein muss, da nicht alle Arten von Bluthochdruckmedikamenten während der Schwangerschaft konsumiert werden können.
Leider kann der Konsum von Bluthochdruckmedikamenten keine absolute Lösung für dieses Gesundheitsproblem sein. Vor allem, wenn Sie erst dann auf einen gesunden Lebensstil und eine verbesserte Ernährung setzen, wenn bei Ihnen in der Schwangerschaft Bluthochdruck diagnostiziert wurde.
Eine Verbesserung des Lebensstils und der Ernährung sollte schon lange vor der Planung einer Schwangerschaft vorgenommen worden sein und Folgendes umfassen:
- Achten Sie vor der Schwangerschaft auf ein ideales Körpergewicht, damit es nicht zu dünn oder zu fett ist.
- Bewegen Sie sich aktiv und trainieren Sie, um eine unkontrollierte Gewichtszunahme zu verhindern.
- Passen Sie die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft mit Ihrem Body-Mass-Index vor der Schwangerschaft an. Das heißt, die Gewichtszunahme sollte nicht übermäßig sein, wenn Ihr Body-Mass-Index bereits überhöht war, und sie sollte nicht geringer sein, wenn Ihr Körper als dünn eingestuft wird.
- Befolgen Sie keine irreführenden Essempfehlungen, wie z. B. mehr süße Speisen, damit der Fötus schnell wächst, oder essen Sie zwei Portionen, um den Bedarf des Fötus zu decken.
Wenn Sie während der Planung einer Schwangerschaft fettleibig sind, ist es eine gute Idee, die Schwangerschaft im Voraus zu verschieben. Manchmal gibt es jedoch bestimmte Bedingungen, die Sie daran hindern können, die Schwangerschaft zu verzögern. In solchen Fällen gilt nicht mehr, Gewicht zu verlieren, sondern das Gewicht unter Kontrolle zu halten und nicht kontinuierlich zu steigern, um Bluthochdruck bei Schwangeren zu verhindern.
Die Rolle des Ehemanns, wenn die Ehefrau während der Schwangerschaft an Bluthochdruck leidet
Vorbeugung und Behandlung von Bluthochdruck müssen gründlich durchgeführt werden. Daher spielt auch der Ehemann eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, das Engagement seiner Frau für einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.
Ehemänner müssen in der Lage sein, ihre Ernährung und ihren Lebensstil zu regulieren, um ihren Frauen zu helfen, Bluthochdruck zu verhindern. Neben einer ausgewogenen, nahrhaften Ernährung muss der Ehemann auch dazu beitragen, seine Frau zu mehr Aktivität und Bewegung einzuladen.
Nicht weniger wichtig ist, wie klug der Ehemann mit seiner Frau umgehen muss, die Schmerzen hat Heißhunger . Lass dir den Wunsch nicht erfüllen Heißhunger tatsächlich einen negativen Einfluss auf die Gesundheit von Mutter und Fötus haben.
Bluthochdruck bei schwangeren Frauen ist weit verbreitet, aber das bedeutet nicht, dass sie überhaupt nicht verhindert werden kann. Mit einem starken Engagement und der Unterstützung der Umwelt ist es nicht unmöglich, eine gesunde Schwangerschaft ohne Bluthochdruck zu haben.
