Die Gefahren des Rauchens sind allgemein bekannt. Für aktive Raucher ist dies nur ein vorübergehender Wind und nur eine Information. Ja, das Rauchen hat viele Menschen süchtig gemacht, auch Sie. Obwohl es viele Veränderungen gibt, die durch das Rauchen auftreten, wissen Sie. Verursacht nicht nur chronische Krankheiten, ohne die Auswirkungen des Rauchens zu bemerken, wird das Aussehen Ihres Körpers langsam verändert. Glaube nicht? Lassen Sie es uns durch den folgenden Testbericht beweisen!
Verschiedene Auswirkungen des Rauchens auf Veränderungen des Aussehens
Lungenerkrankungen, Krebs, Herzerkrankungen, Impotenz und sogar Blindheit sind nur einige der bekannten „Endergebnisse“ des Rauchens. Wissen Sie, dass Rauchen andere negative Auswirkungen auf Ihr Aussehen von Kopf bis Fuß haben kann?
1. Haarausfall und Verfärbungen
Wer sagt, dass Haarausfall nur durch Stress und Fehler in der Haarpflege verursacht wird? Tatsächlich kann die Gewohnheit, täglich Zigaretten zu rauchen, auch die Gesundheit Ihres Haares schädigen. Dies liegt daran, dass Zigaretten giftige Chemikalien und freie Radikale enthalten, die Ihre Haarzellen und Follikel schwächen.
Aktive Raucher machen nicht nur das Haar brüchiger und neigen dazu, die Haarfarbe schneller zu ändern als Menschen, die nicht rauchen.
2. Falten und Tränensäcke
Eine Studie des American College of Chest Physicians, zitiert aus Science Daily, besagt, dass die Mehrheit der Raucher mehr Probleme mit einem gesunden Schlaf haben als diejenigen, die nicht rauchen. Wenn Sie rauchen, ist Ihre tägliche Schlafzeit in der Regel auch nicht optimal.
Dies führt nach und nach zu den typischen Nebenwirkungen von Schlafmangel in Form von Tränensäcken und dunklen Ringen um die Augen. Damit nicht genug, die in jeder Zigarette enthaltenen Chemikalien können die Hautstruktur sowie die Blutgefäße um die Augen schädigen.
Haben Sie schon einmal Fältchen oder feine Linien um Ihre Augen bemerkt? Dies ist eine der Auswirkungen des Rauchens auf die Haut.
3. Gelbe Zähne
Rauchen gibt Ihnen eine große Chance, Zahn- und Mundprobleme zu entwickeln, wie zum Beispiel Mundkrebs als schwerwiegendste Nebenwirkung. Unterschätzen Sie jedoch nicht die anfängliche Veränderung des Aussehens Ihrer Zähne und Ihres Mundes, nämlich die Gelbfärbung der Zähne.
Darüber hinaus ergab eine Studie des Journal of Clinical Parodontology, dass Sie beim Rauchen sechsmal häufiger an Zahnfleischerkrankungen erkranken. Zahnfleischprobleme können, wenn sie nicht so früh wie möglich verhindert oder behandelt werden, zu Karies und Zahnverlust führen.
4. Matte Haut
Bevor Sie der Sonne die Schuld für stumpfe Haut geben, sollten Sie wissen, dass auch das Rauchen eine Rolle spielt. Denn Rauchen absorbiert indirekt wichtige Nährstoffe im Körper wie Vitamin C, die geschädigte Haut schützen und reparieren sollen.
Der Nikotingehalt kann in der Tat auch den Blutfluss blockieren und Kohlenmonoxid im Zigarettenrauch, das sich leicht mit Sauerstoff in Ihrer Haut vermischt. Es dauert nicht lange, alle Auswirkungen des Rauchens wirken sich auf trockene und stumpfe Haut aus.
5. Älter aussehen als dein tatsächliches Alter
Egal wie gewissenhaft und gewissenhaft Sie Ihre Haut behandeln, feine Linien oder Fältchen im Gesicht werden auch dann entstehen, wenn Sie noch rauchen. Ja, Gesundheitsexperten glauben auch, dass Rauchen das Altern beschleunigen kann, sodass aktive Raucher im Allgemeinen etwa 1,5 bis 2 Jahre älter aussehen als ihr tatsächliches Alter.
Dies liegt daran, dass der Gehalt an Substanzen in Zigaretten, einschließlich Nikotin, vorzeitige Falten im Gesicht erzeugt. Angefangen von der Stirn, den Augen, den Lippen bis hin zum Hals und der Brust.
6. Gelbe Nägel
Es macht nicht nur die Zähne gelblich, das Rauchen hat auch Auswirkungen auf andere körperliche Veränderungen im Körper: Die Nagelfarbe ist nicht mehr rosa, sondern wird gelb. Dies ist wiederum auf die Auswirkungen der schädlichen Chemikalien zurückzuführen, die Sie jedes Mal erhalten, wenn Sie eine Zigarette rauchen.
