Müde, Argumente wie „Du“ zu hören Nein versteh mich immer!" oder „Wann haben Sie schon einmal davon gehört? sprechen ICH?" jedes Mal, wenn Sie mit Ihrem Partner hören? Menschen müssen wirklich von anderen gehört und verstanden werden. Keine Ausnahme in jeder Liebesbeziehung mit all ihren Wendungen. Aber leider kann oder will nicht jeder die Wünsche seines Partners verstehen und anhören.
In der Tat ist es ein Zeichen Ihrer Liebe zu Ihrem Partner, sich selbst (und auch Ihr Herz) dafür zu sorgen, ihm zuzuhören, nicht nur auf seinen Willen, sondern auch auf seine Beschwerden. Wie sollten Sie also eine gute Kommunikation mit Ihrem Partner aufbauen? Sehen Sie sich hier die Tipps und Tricks an
Zuhören heißt nicht nur mit den Ohren hören, man muss auch verstehen
Zuhören ist eine Form der Wertschätzung, des Respekts für die Gedanken und Gefühle Ihrer Lieben. Aber natürlich braucht das Zuhören nicht nur das Ohr, sondern auch das Herz.
Faye Doll, in ihrer Dissertation mit dem Titel Partners' Listening Styles and Relationship Satisfaction: Listening to Understand vs. Listening to Respond sagt, dass "Zuhören" in zwei Arten unterteilt wird. Hören Sie mit Verständnis und hören Sie mit Feedback zu. Jemand, der sich von seinem Gesprächspartner verständnisvoll angehört fühlt, neigt dazu, sich mit seiner Liebesbeziehung zufriedener zu fühlen.
Wenn Sie in der Zwischenzeit nur zuhören, während Sie lässig antworten – „oh ich verstehe..“; "Ja, so soll es sein.."; "Nun, dann lass es passieren"; usw – sie neigen dazu, mehr zu sein Nieder oder sogar von dir zurückziehen. Schließlich erfordern nicht alle seine Bedürfnisse, gehört zu werden, nicht unbedingt Antworten Essay von deinem. Die meisten dieser „Forderungen“, gehört zu werden, erfordern nur, dass Sie wirklich… zuhören.
Kommunikation, der Schlüssel zu Glück und Harmonie in Paaren
Laut dem Psychologen Carl Rogers ist das Zuhören und Verstehen Ihres Partners eine Möglichkeit, eine gesunde Beziehung aufzubauen. Wenn Sie sich die Beschwerden Ihres Partners anhören, führt dies dazu, dass Ihr Partner Ihnen gegenüber offener wird. Sie wollen es doch nicht, wenn Ihr Partner oft lügt und dazu neigt, alles zu vertuschen? Auch Sie können flexible, demokratische und harmonische Beziehungen aufbauen, indem Sie wechselseitige Kommunikationswege öffnen. Und am wichtigsten ist, dass Sie eine solide Säule für seinen Partner sein können, um seine Geschichte oder sein Problem zu bewältigen.
Es ist eine gute Idee, zuerst zu wissen, was das Ziel ist, anstatt auf Ihren Partner zu hören. Zu den Zielen gehört es, Informationen zu erhalten, die Situation einer Person zu verstehen und der Person, die die Geschichte erzählt, Erleichterung zu verschaffen. Es hat auch damit zu tun, warum manche Menschen zu Psychologen gehen. Sie kommen, weil sie wollen, dass ihre Probleme gehört und dankbar gelöst werden.
Ihre Fähigkeit und Aufrichtigkeit, Ihrem Partner zuzuhören, ist ein Zeichen dafür, dass Sie die Botschaften verstehen möchten, die Ihr Partner in seiner Ausgießung sendet. Der Bonus ist, dass Sie Dinge reparieren können, die vorher nicht richtig waren und die Romantik intakt bleiben kann.
Sie können jedoch auch die fürsorgliche Seite mit dem, was sie sagen und fühlen, hervorheben. Es ist auch wichtig zu wissen, dass, wenn Sie es gewohnt sind, Menschen mitfühlend zuzuhören, wahrscheinlich auch Ihr Partner oder andere Menschen Ihnen zuhören werden.
Wie hören und verstehen Sie Ihren Partner?
Ein guter Zuhörer zu sein ist nicht einfach. Sie brauchen Übung und viel Geduld. Schließlich müssen Sie, wenn Sie versuchen, Ihren Partner zu verstehen, Ihre volle Aufmerksamkeit auf Ihren Partner richten. Je öfter Sie dies tun, desto besser werden Sie Ihren Partner verstehen und desto positiver wird Ihre Beziehung sein.
Hier sind einige Tipps und Wege, um ein guter Zuhörer zu sein:
- Versuchen Sie, sich als Partner oder als die Person zu positionieren, die die Geschichte erzählt
- Konzentrieren Sie sich und hören Sie auf die wichtigen Bedeutungen der Geschichte
- Achte auf seine Körpersprache, normalerweise zeigt die Körpersprache seine wahren Gefühle
- Schenken Sie Empathie, wenn sie Geschichten erzählen
- Treffen Sie keine direkten Urteile und weichen Sie nicht aus, wenn Sie durch die Geschichte Ihres Partners zu einem Problem werden.
- Schauen Sie Ihrem Partner in die Augen, wenn er spricht
- Bestätigen Sie, dass Sie zuhören, z. B. können Sie nicken oder gelegentlich sagen: "Okay, ich verstehe."
- Versuchen Sie ab und zu, was Ihr Partner gesagt hat, und geben Sie dabei einen neutralen Kommentar ab.
Zum Beispiel, wenn Ihr Partner traurig aussieht und dann sagt: "Ich wurde heute Nachmittag im Büro vom Chef ausgeschimpft." Sie können sagen: "Es muss traurig sein, vom Chef ausgeschimpft zu werden. Was ist passiert?" Indem Sie wiederholen, was Ihr Partner gesagt hat, und seine Gefühle durch Körpersprache und Ausdrücke zusammenfassen, wird er wissen, dass Sie zuhören, ohne dass Sie „Ich verstehe“ oder „Ich höre“ sagen müssen.
Sie können auch eine Berührung geben, um zu zeigen, dass Sie sich für Ihren Partner interessieren, zum Beispiel indem Sie Händchen halten oder sich umarmen, während Sie Ihrem Partner zuhören.
