Adipositas (Übergewicht) und zentrale Adipositas (Bullbauch) sind Zustände, die durch die Ansammlung von Körperfett verursacht werden, aber es gibt unterschiedliche Konzepte und die Gesundheitsrisiken der beiden können unterschiedlich sein. Was ist also gefährlicher?
Wie misst man, ob unser Magen zentrales Übergewicht hat?
Fettleibigkeit ist ein Zustand übermäßiger Fettansammlung im Körper einer Person, der nicht mit der Körpergröße der Person in Einklang steht. Das Konzept der Fettleibigkeitsmessung bezieht sich auf den Wert des Body-Mass-Index (BMI) aus der Berechnung des Körpergewichts (kg) geteilt durch die Körpergröße zum Quadrat (m 2 ). Der BMI-Wert, der Fettleibigkeit in Indonesien anzeigt, ist, wenn der BMI größer als 27,0 kg/m 2 ist. Diese Messung ist jedoch stark von der Körpergröße abhängig und kann Muskelmasse nicht von Körperfettmasse unterscheiden.
Während zentrale Fettleibigkeit ein Zustand der Ansammlung von Fett um den Bauch (Magen) ist oder als aufgeblähter Magen bekannt ist. Die Messmethode verwendet den Bauchumfang (gemessen knapp unterhalb der letzten Rippe und oberhalb des Nabels) mit normalen Grenzen, wenn der Bauchumfang bei Männern weniger als 90 cm und bei Frauen 80 cm beträgt. Eine zentrale Adipositas kann auch anhand des Verhältnisses des Bauchumfangs zum Beckenumfang festgestellt werden. Wenn der Bauch einen größeren Umfang als das Becken hat, ist es sicher, dass die Person eine zentrale Fettleibigkeit, auch bekannt als aufgebläht, hat.
Dann, ob Personen, die fettleibig sind, definitiv zentrale Fettleibigkeit sind? Nicht unbedingt und umgekehrt. Eine übergewichtige Person hat eher Fett in anderen Körperteilen, aber nicht um den Bauch. Auf der anderen Seite kann eine Person mit einem aufgeblähten Magen nur Fettablagerungen um den Magen herum haben
Ursachen für einen aufgeblähten Magen
Adipositas und zentrale Adipositas werden wie Übergewicht im Allgemeinen durch eine Fettansammlung aufgrund einer hohen Aufnahme von Kohlenhydraten, Cholesterin und Fett verursacht und werden nicht durch ausreichende körperliche Aktivität ausgeglichen. Bei zentraler Fettleibigkeit, auch bekannt als aufgetrieben, wird dies jedoch oft durch Alkoholkonsum ausgelöst, daher wird es oft als Fettleibigkeit bezeichnet Bierbauch oder Bierbauch.
Dies belegt eine Studie von Schroder, in der Alkoholkonsumenten das 1,8-fache Risiko einer zentralen Adipositas haben, im Vergleich zu Nichtalkoholikern. Alkoholkonsum erhöht die Aufnahme von Glukose, die vom Körper nicht benötigt wird.
Das Risiko eines aufgeblähten Magens im Vergleich zu normaler Fettleibigkeit
Die wichtigste Nebenwirkung von Übergewicht bei adipösen Personen besteht darin, das Risiko für verschiedene degenerative Erkrankungen aufgrund von Ungleichgewichten bei Blutdruck, Insulinsekretion und HDL- und LDL-Cholesterinspiegeln zu erhöhen. Dies führt natürlich nicht zu ernsthaften Sofortsymptomen, sondern wird mit zunehmendem Alter schlimmer.
In der Zwischenzeit werden bei Personen mit zentraler Fettleibigkeit, auch bekannt als aufgeblähter Magen, die Auswirkungen der Fettansammlung schneller wahrgenommen. Hier sind einige Dinge, die zentrale Adipositas gefährlicher machen:
1. Höheres Sterberisiko
Personen mit Fettansammlungen um den Bauch haben ein höheres Sterberisiko als Personen mit regelmäßiger Fettleibigkeit. Dies wird durch neuere Untersuchungen gestützt, die zeigen, dass Personen, die übergewichtig sind, aber keine zentrale Adipositas aufweisen, ein geringeres Sterberisiko haben.
2. Zentrale Fettleibigkeit bleibt gefährlich, obwohl die Person einen normalen BMI hat
Eine Studie von Boggsyang zeigte, dass Frauen mit Fettansammlung im Bauch das Risiko eines vorzeitigen Todes erhöhen, obwohl sie nicht fettleibig waren.
3. Nicht nur für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gefährdet
Die Ansammlung von Fett um den Bauch erhöht auch das Risiko für erektile Dysfunktion und Krebs. Dies liegt daran, dass die Ansammlung von Fett in der Nähe der lebenswichtigen Organe des Körpers um den Bauch herum Schäden durch Entzündungen im Inneren auslösen kann. Dadurch steigt das Risiko für chronische Krankheiten.
4. Höheres Risiko einer Fettansammlung in den Blutgefäßen
Untersuchungen von Fan zeigen, dass ältere Menschen mit zentraler Fettleibigkeit ein Risiko für Arteriosklerose haben, während Personen mit Fettleibigkeitskategorien, die auf dem BMI basieren, das Arterioskleroserisiko nicht erhöhen.
Zentrales Übergewicht und allgemeines Übergewicht sind Zustände aufgrund von Fettansammlungen. Die Ansammlung von Fett im Bauch oder zentrale Fettleibigkeit ist jedoch einem höheren Risiko für Störungen und sogar den schnelleren Tod ausgesetzt als Fettleibigkeit im Allgemeinen.
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