Als soziale Wesen braucht der Mensch andere Menschen, um in Schwierigkeiten zu interagieren und sich gegenseitig zu helfen. Aber wenn Sie so verwöhnt sind, dass Sie wirklich nicht unabhängig leben können, weil Sie immer auf andere angewiesen sind, und Sie sich hilflos fühlen, wenn Sie sich an niemanden wenden können, können dies Anzeichen dafür sein, dass Sie eine abhängige Persönlichkeitsstörung haben.
Was ist eine abhängige Persönlichkeitsstörung?
Grundsätzlich ist eine Persönlichkeitsstörung eine Art psychischer Störung, die das Denken und Verhalten einer Person beeinflusst. Abhängige Persönlichkeitsstörung ist definiert als jemand, der übermäßige und unvernünftige Angst hat, die ihm das Gefühl gibt, Dinge nicht alleine tun zu können. Menschen mit einer abhängigen Persönlichkeitsstörung haben immer das Bedürfnis, betreut zu werden und fühlen sich sehr ängstlich, wenn sie von jemandem verlassen oder getrennt werden, den sie in ihrem Leben für wichtig erachten.
Ein Mensch mit einer abhängigen Persönlichkeitsstörung erscheint oft passiv und glaubt nicht an seine Fähigkeiten. Dies wirkt sich auf ihre Lebensfähigkeit aus, insbesondere in Bezug auf Geselligkeit und Arbeit. Eine Person mit dieser Persönlichkeitsstörung ist auch einem höheren Risiko für Depressionen, Phobien und abweichendes Verhalten beim Drogenmissbrauch ausgesetzt. Darüber hinaus besteht auch die Möglichkeit, dass sie sich in ungesunde Beziehungen einlassen, wenn sie von der falschen Person abhängig sind oder sogar Gewalt durch ihren dominanten Partner erfahren.
Was führt dazu, dass eine Person eine abhängige Persönlichkeit hat?
Es ist nicht bekannt, was die Hauptursache dafür ist, dass eine Person so abhängig von anderen wird. Experten glauben jedoch, dass es vom biopsychosozialen Zustand des Patienten beeinflusst wird. Die Persönlichkeit wird durch die sozialen Interaktionen einer Person in der Familie und Freundschaften während ihrer Kindheit gebildet. Während psychologische Faktoren damit zusammenhängen, wie ein soziales Umfeld, insbesondere die Familie, die Denkweise einer Person im Umgang mit einem Problem prägt. Die Genetik beeinflusst aber auch mehr oder weniger die Neigung eines Menschen zu einer abhängigen Persönlichkeit, denn auch die Genetik spielt eine Rolle bei der Persönlichkeitsbildung eines Menschen.
Darüber hinaus können bestimmte Arten von Erfahrungen auch das Risiko einer Person erhöhen, eine abhängige Persönlichkeitsstörung zu entwickeln, einschließlich:
- Trauma verursacht durch jemanden, der weggeht
- Gewalttaten erleben
- Lange in einer missbräuchlichen Beziehung zu sein
- Kindheitstrauma
- Autoritärer Erziehungsstil
Was sind die Anzeichen und Symptome einer abhängigen Persönlichkeitsstörung?
Anzeichen einer abhängigen Persönlichkeitsstörung sind in der Regel schwer zu erkennen, wenn sich der Betroffene noch in der Kindheit oder Jugend befindet. Von einer abhängigen Persönlichkeitsstörung kann gesprochen werden, wenn eine Person zu Beginn des frühen Erwachsenenalters eine übermäßige Abhängigkeit von anderen hat. In dieser Altersphase neigen Persönlichkeit und Denkweise einer Person dazu, sich mit weniger Veränderungen niederzulassen.
Hier sind einige häufige Anzeichen, wenn jemand eine abhängige Persönlichkeitsstörung hat:
- Schwierigkeiten, Entscheidungen im Alltag zu treffen – sie neigen auch dazu, Rat zu suchen und haben das Gefühl, dass sie jemanden brauchen, der sie in ihrer Wahl bestärkt
- Es ist schwer, Missbilligung zu zeigen – weil sie Angst haben, Hilfe und Anerkennung von anderen zu verlieren
- Mangelnde Initiative – immer darauf warten, dass jemand anderes ihn bittet, etwas zu tun, und sich unwohl dabei fühlen, etwas freiwillig zu tun
- Sich alleine unwohl fühlen – eine abnorme Angst hat, dass er Dinge nicht alleine tun kann. Einsamkeit kann auch dazu führen, dass sich Betroffene nervös und ängstlich fühlen, sich hilflos fühlen, Angstzustände auszulösen Panikattacken.
- Es ist schwer etwas alleine zu starten – eher auf mangelndes Vertrauen in ihre Fähigkeiten als auf Faulheit und mangelnde Motivation zurückzuführen
- Immer auf der Suche nach Bindungen mit anderen – vor allem bei der Trennung von einer Beziehung, weil man die Beziehung als Quelle der Fürsorge und Hilfe betrachtet.
Wie andere Persönlichkeitsstörungen ist die abhängige Persönlichkeitsstörung tendenziell schwer zu identifizieren und erfordert Psychologen und Psychiater, um sie zu identifizieren. Die meisten Betroffenen werden keine Therapie für ihr Problem suchen, es sei denn, es passiert etwas, das sie aufgrund ihrer Erkrankung sehr gestresst fühlt.
Kann eine abhängige Persönlichkeitsstörung beseitigt werden?
Abhängige Persönlichkeitsstörung dauert in der Regel lange, kann aber mit zunehmendem Alter an Intensität abnehmen. Die Therapie im Umgang mit der abhängigen Persönlichkeitsstörung erfolgt in der Regel nicht durch Drogen, sondern durch Psychotherapie mit gesprächstherapeutischen Methoden. Das Hauptziel dieser Therapie ist es, Selbstvertrauen aufzubauen, um Kontakte zu knüpfen und den Betroffenen zu helfen, ihren Zustand zu verstehen. Die Gesprächstherapie wird in der Regel kurzfristig durchgeführt, denn wenn sie langfristig durchgeführt wird, besteht auch die Gefahr, dass der Patient vom Therapeuten abhängig wird.
Um zu verhindern, dass die abhängige Persönlichkeitsstörung an Kinder weitergegeben wird, vermeiden Sie außerdem autoritäre Erziehung und schaffen Sie ein familiäres Umfeld, das die zwischenmenschlichen und sozialen Fähigkeiten der Kinder fördert.
